Vegetariánské vegetariánské pokrmy: lahodné a jednoduché recepty s fotografiemi
Recept 1. Zelenina pečená v hrncích
- rajčata - 2 ks
- houby - 300 g
- lilek - 2 kusy
- vejce - 4 kusy
- smetana 250 g
- česnek - 2 ks
- tvrdý sýr - 200 g
- Syr Philadelphia - 100 g
- rostlinný olej - 2 lžíce. l.
- zelené
- sůl
- koření (podle chuti)
- Houby a zelenina nasekané na kostky.
- Vymažte česnek. Porazte vejce. Smažte sýry. Připojit.
- Vložte kyselou smetanu, koření, jemně nasekané zeleniny.
- Houby a zelenina lehce smažíme v oleji. Smažte do hrnce pro pečení.
- Vylijte směs sýra, zakysané smetany a koření.
- Předehřejte troubu. Pečte na 180 stupňů, dokud se na vrcholu nezobrazí karmínová kůra.
- Ozdobte misku s bylinkami.
- Můžete sloužit v hrncích nebo na talíři.
Recepty 2. Vegetariánské zelí
- okrouhlá rýže - 1 sklo
- mrkev - 4 ks
- zelí - 1 kachan
- žárovka - 2-3 kusy
- rajčatová pasta 2 polévkové lžíce. l.
- zakysaná smetana - 200 g
- Česnek, zelenina, rostlinný olej, sůl - podle chuti
Způsob přípravy:
- Vařte listy zelí až do měkkosti.
- Vařte rýži.
- Mletou mrkev na velkém strouhátku. Cibuli nakrájejte na poloviční kroužky. Smažte zeleninu v oleji. Zadejte česnek.
- Zelenina a rýže kombinujte, promíchejte, položte na listy zelí a zabalte.
- Položte zelné kotouče do hrnce.
- Smažte z mrkve, cibule, rajčatovou pastu. Postupně přidejte zakysanou smetanu, 50 ml čisté vody a soli.
- Nalijte směs na zelí.
- Dusíme asi 20 minut. Posypeme bylinkami před vypnutím.
Recepty 3. Zeleninový salát se sýrem
- okurka - 2 kusy
- listy hlávkového salátu - 1 paprsek
- Bulharský pepř - 2 ks
- cherry rajčata - 3-5 ks.
- sýr mozzarella - 150 g.
- citronová šťáva - 1 polévková lžíce. l.
- olivový olej - 2-3 lžíce. l.
- hořčice, sůl, černý pepř - na chuť
Způsob přípravy: