Vegetariánský bonbón, rychlý recept s fotografií
- data - 300 g
- vlašské ořechy - 100 g
- mandle - 100 g
- sušené meruňky - 120 g
- kokosové čipy - 100 g
- hroznová šťáva - 3-4 polévkových lžiček. l.
Způsob přípravy:
- Od data odstraňte kámen, oloupejte vlašskými ořechy.
- Smíchejte všechny přísady a rozemlejte je se směšovačem.
- Přidejte hroznový džus a míchejte kuličky na velikost bonbónu.
- Sladkosti smažte do kokosových hoblin a vložte je do mrazničky po dobu jedné hodiny.
Takový recept nebude trpět, pokud užíváte jiné druhy ořechů a sušených ovoce - kešu, arašídy, švestky. Pokud se vám líbí více sladkých potravin, pak můžete přidat další cukr nebo med - v každém případě, takové kuličky budou nejen chutné, ale nasytí tělo s užitečnými prvky.
Vegetariánský banán-jablečný dort recept, foto
Nutné složky:
- mouka - 300 g
- banán - 2 kusy
- soda - 1 lžička.
- cukr - 100 g
- rostlinný olej - 50 g
- jablečný jam - 300 g
Způsob přípravy:
- V jednom kontejneru míchat cukr, sódu, mouku.
-
Samostatně nakrájejte banán, přidejte rostlinný olej. - Smíchejte všechny přísady pro těsto, nalijte výslednou hmotu na plech.
- Pečte 30 minut při teplotě 170 stupňů, vyjměte z trouby a nechte vychladnout.
- Opatrně rozsekněte koláč na dvě části a namažte jam.
Takový dort podle chuti se nijak výrazně neliší od tradičních a může se stát jedním z hlavních novoročních pokrmů na stole.
Lahodný recept na jahodový dezert
- Jahoda (zmrazená, čerstvá nebo konzervovaná) - 300 g
- cukr - 300 g
- krupice krupice - 110 g
Způsob přípravy:
- Mícháme jahody s mixérem do homogenní hmoty, přidáme 0,5 litru vody.
- Vařte, přidejte cukr, dobře promíchejte a přivedete k varu.
- Pomalu nalijte krupici, aniž byste míchání zastavili.
- Vařte 15 minut.
- Poté co dezert ochladí, promíchejte jej se směšovačem, dejte ho do porcí a dejte ho do chladničky na noc.
Pokuste se jednou vařit tyto recepty a možná i vegetariánské recepty na dezerty vstoupí do vašeho každodenního života.