Především musíme pochopit, jaká teplota je a proč se občas zvyšuje.
To se děje pod vlivem speciálních látek (pyrogenů), u kterých se podílejí naše imunitní buňky. Podle názoru většiny lékařů je zvýšení teploty obrannou reakcí našeho těla na nějakou nemoc. Ale o tom, že je potřeba zaklepat teplotu, názory jsou rozděleny. Někteří věří, že pro posílení imunity je třeba dát tělu příležitost vyrovnat se s původcem onemocnění. Jiní věří, že je nutné snížit teplotu co nejdříve.
- Teplota může vzrůst v důsledku nervového přetížení, stresu, banálního přehřátí, před začátkem menstruačního cyklu u žen. Pokud nejsou žádné další příznaky nachlazení, tato teplota by neměla být zlikvidována.
- Stává se, že nízká teplota (37-37,5 ° C) trvá několik dní. Může to být důsledek poranění mozku nebo hormonálního selhání, takže před zahájením léčby byste měli zjistit příčinu tohoto stavu. V takových případech je teplota pouze důsledkem problému, takže nemá smysl snížit.
Jak snížit teplotu bez léků?
To může být provedeno jak zvenčí (komprese, trávy a zábaly), tak s pomocí různých odvarů a infuzí.
Venkovní folk remedy pro teplotu
- Stírání. Nejoblíbenější možností je směs vodky a studené vody. Mnoho lékařů tuto metodu nedoporučuje, ale nedokáţe rozpoznat její účinnost. Hlavní pravidlo: řešení nemusí být silně vtíráno do pokožky, stačí lehce otřít tělo, věnovat zvláštní pozornost chrámům, axilární a popliteální dutině a také nohám.
- Komprimuje . Jsou vyrobeny na základě stejného řešení. Vezměte měkký hadřík, navlhčený a překrytý na čele.
- Nejoblíbenější recept je čaj s malinami. Můžete použít infuzi sušených malin, ale nejchutnější je domácí malinový džem.
- Brusnice nebo borůvky.
- Odbarvování barvy vápna.
- Čaj s medem a citronem.
- Infuze boků.
- čaj by měl být vařený bezprostředně před konzumací nebo nalijte denní dávku do termosu, takže máte vždy teplý nápoj po ruce;
- Pití by nemělo být příliš chladno, ale příliš horko;
- Čím více pacientů pije, tím lépe;
- Poté, co se pacient pocení, musíte nutně změnit své oblečení na suché, aby se zabránilo podchlazení.
A nezapomeňte, že kromě toho, že se teplota sníží, existuje ještě několik bodů, které zajistí obnovu. Pacient musí dodržet odpočinek v posteli a vzduch v místnosti, kde je, měl by být vlhký a chladný.