Vaření dýňová kaše Dýně - zelenina je velmi užitečná ve všech ohledech. Vzhledem k obsahu dýně vzácného vitamínu T je to nejlepší přídavná jídlo pro tučné potraviny, protože tento vitamín podporuje vstřebávání těžkého jídla a zabraňuje obezitě. Jídla z dýně jsou dobré pro jídlo následujícího rána po bohatém svátku. Dnes vám navrhuji připravit velmi zajímavou a užitečnou dýňovou kaši s ořechy. Tato kaše je nejen užitečná, ale také velmi chutná, má zajímavou a jedinečnou chuť!
Složení:- Ořech 0,3 lžíce.
- Mléko 1 l
- Cukr 3 lžíce. l.
- Krupice mana 3 polévkové lžíce. l.
- Sůl 1 g
- Dýně 150 g
- Krok 1 Pro přípravu těstoviny z ořechů potřebujeme dýně, mléko, ořechy, cukr, sůl, mannu.
- Krok 2 Ořezání ořechů.
- Krok 3 Dýně nakrájejte na kostky a umístěte do mléka.
- Krok 4 Namočte krupici do 100 ml vody.
- Krok 5 Dýň v mléce po dobu 10 minut.
- Krok 6 Rozdrtíme dýně s krakováním.
- Krok 7 Přidejte semolinu, sůl, cukr a promíchejte.
- Krok 8 Vroucí všechny 3-4 minuty.
- Krok 9 Na samém konci přidejte drcené ořechy. Vařte jednu minutu.
- Krok 10 Dávkujeme hotovou kaši.