Jak se může obchodní matka zbavit komplexu "špatné matky"?

Již dlouho existuje stereotyp, že hlavním účelem žen je narození dětí a jejich výchova, zatímco manžel pracuje a poskytuje celou rodinu. Po dlouhou dobu se většina manželských párů stavěla a dodržovala právě takový princip. Ale! Jak víte, všechno v životě se mění - tato situace se změnila.


Mnoho moderních matek je nuceno pracovat téměř okamžitě po narození dítěte. Každý má samozřejmě svou vlastní motivaci. Někdo se přidává na místo nebo nemůže odmítnout šéfa, jiní se zajímají o materiální stránku problému, třetí je důležitý stav. V každém případě předčasný odchod do práce může způsobit vývoj komplexu "špatné matky".

Nebudeme oklamat sebe ani ostatní. Kombinace rodiny a úspěšné kariéry je opravdu velmi obtížné, navíc ne každá máma to dokáže. Přemýšlejte o svých schopnostech a postoji k práci. Budete se moci zbavit staženého rozvrhu a doma pracovat pouze na částečný úvazek? Pokud tomu tak není, máte andělskou trpělivost a přečtěte si naši radu. Správně zvolená taktika pomůže vyhnout se řadě závažných problémů.

Změňte způsob myšlení

Pokud vás navštíví myšlenka, že se plně nevyrovnáte s vašimi povinnostmi z matky, že dáte příliš málo času vašemu dítěti, o něm vůbec nevíte a vy jste trýzniví výčitkami ... Stop! Pro vaše dítě jste vždy byla a bude nejbližší, nejdražší a milovanou osobou, kterou vždycky čeká, což vždy potřebuje. Nakonec, i při mimořádných krátkých setkáních je možné vytvořit úzký emoční kontakt s dítětem, který se stane pevným základem důvěryhodnosti vztahů mezi vámi.

Nezapomeňte, že váš zdravotní stav a nálada jsou převedeny na dítě. S vašimi zkušenostmi dáváte nepříjemné pocity nejen sobě, ale i tomu, co může způsobit indispozice, nálady, problémy s jídlem a spánkem. Nevystavujte to. Existuje jedna velmi jednoduchá, ale zároveň účinná psychologická praxe, která se pro vás v takovém případě stane "záchranným kruhem". Opakujte frázi: "Jsem ta nejkrásnější a nejkrásnější matka pro mé dítě", dokud se neusadí v podvědomí, způsobu myšlení, jednání a postoji k konkrétním životním situacím.

Nevzdávejte se kojení

Kojení je nejbližší komunikace mezi matkou a dítětem. Co můžeme říci o zdraví a imunitě dítěte. Mléčné mléko nemůže být zcela nahrazeno žádnou nejmodernější a nejdražší umělou směsí. Bude to báječné, pokud se vám podaří zachovat kojení.

Mnoho matek věří, že to nemůže být spojeno s aktivním životním stylem. Existuje kompromis! Mateřské mléko má jedinečné vlastnosti a může být skladováno přibližně 8 hodin při pokojové teplotě, 3 dny v chladničce a 3 měsíce v mrazáku. Přitom zachová své kvalitativní charakteristiky. Není to úžasné? Pokud tato možnost nevyhovuje vám, je ještě jedno řešení. V některých městech se objevily speciální dopravní služby, které rychle reagují na váš požadavek na dodání mléka do požadovaného místa určení. Stojí za zmínku, že tato služba získává větší pozornost od obchodních maminky.

Nehledávejte vinné

Některé mladé matky, pro které jde do práce, se staly povinnou nutností, snaží se za všechno obviňovat svého manžela. Koneckonců, myšlenka spočívá v tom, že by měl pracovat, živit a plně podporovat rodinu, a vy máte zase plné morální právo sedět na dovolené, aby se o dítě starala. Snad všechno je pravda, ale pouze pokud taková situace ve vašem životě již existuje, není snadnější ji jen přijmout? Proč hledat viníka, nahromadit odpor, zklamání, zajistit na tomto základě demontáž a osobně zničit vztah? Děti by měly růst v atmosféře lásky, vzájemného porozumění a psychického pohodlí.

Ukázat větší zájem o život dítěte

Když opustíte dítě s vaším otcem, babičkou nebo chůvou, po návratu domů se jich zeptáte na nejmenší změny, ke kterým došlo v minulém dni u dítěte - od zarudnutí až po zadek a končit tím, jak jedl, spal a šel na toaletu. To vám umožní více vědomě zažít růst a vývoj dítěte, a tudíž méně obav. A nechali dospělí z prostředí dítěte říct, jaká má krásná máma.

Volnočasová dovolená pro rodinu

Snažte se pracovat, můžete jen dát čas. Volný čas pro svého manžela a děti. Strávte s nimi ráno a večer, víkendy a nezapomeňte odejít. Vytvořte společné plány. Slibujte dítě pouze to, co můžete skutečně dosáhnout, jinak ztratíte důvěru a roztrhnete ten velmi jemný nit vzájemného porozumění.

Nepodporujte toleranci

Nejčastější chybou obchodní matky je potlačit její "vinu" s tolerancí. Máma, cítit se předtím, než se dítě dopustila viny, se na vzácných setkáních s ním bojí jít proti svým přáním a nic mu nezakazuje. Dítě rychle rozpoznává slabý bod a využívá ho ve svůj prospěch, někdy se uchýlí k vydírání. Vaše strategie vzdělávání by se neměla lišit od strategie vzdělávání těch, s nimiž dítě stráví většinu svého času.

Méně darů - více milých slov

Mnohem důležitější pro dítě hraje s matkou spíše než nějaké hmotné hodnoty. Mnoho obchodních matek "vyplatí" od svých dětí. Nedělej takovou chybu! Není nutné při každé příležitosti devastovat dětské hračkárny, místo toho, aby se procházely, jak bylo plánováno, předat jiný dárek a hbitě pracovat. To vše je plné ne příliš dobrých, především pro vás, důsledků. Když dítě vyroste, uvidí ve vás pouze zdroj uspokojení jeho hmotných zájmů. Snažte se nastolit kontakt s dítětem nikoliv s pomocí dárků, ale s pomocí laskavých slov a skutků.

Když si vyberete mezi kariérou a dítětem, nedávejte k sobě kříž. Nikdo tyto oběti nebude ocenit. Dítě potřebuje šťastnou matku, ne trpící, nervózní a nespokojenou. Pokud je práce pro vás zábavná a rodina má příjemnou přátelskou atmosféru, pak bude dítě také šťastné.

Názor psychologa

Když se vrhla do jedné sféry života, ať už jde o práci nebo domácnost, žena se nemůže cítit jako skutečně šťastná a harmonická. Každý z nás vždy hraje několik rolí (matka, manželka, kamarád, kolega, zaměstnavatel ...) a všichni by měli být v našem životě přítomni stejně. Bez toho nebudeme moci osobně rozvíjet a růst duchovně. Pokud jde o konkrétní práci, zjistěte, jak ji správně strukturovat, nebojte se delegovat pravomoc a inteligentně přidělit čas. Pokud jste uvedli, že váš pracovní den končí v 18:00, pak musíte v tomto okamžiku opustit kancelář a jít na děti, které se těší na návrat. To vše není snadné, ale je to docela možné. Měli byste vědět o účelu a příčině svých činů, pak budete moci dosáhnout požadovaného výsledku.