Změny nálady, také nazývané "emoční labilita" - poměrně běžný typ duševní poruchy, která vede k nejrůznějším důvodům.
Změny nálady nemají nejlepší vliv na vztahy, dávají jim stín nepředvídatelnosti.
Změny nálady nemohou být nikdy předvídány: nastanou jako situace. Emoce člověka trpícího nestabilitou nálady se zdají naprosto nekontrolovatelné: pocit bezbolestného štěstí se může během několika minut měnit jen nejhlubší depresí, pocit zoufalství.
Příčiny náhlých změn nálady
Jednou z nejčastějších příčin emoční nestability jsou porušení endokrinního systému, které mohou být způsobeny hypotyreózou, těhotenstvím, menopauzou a řadou dalších fyziologických a biologických problémů. Jak ukazují četné vědecké studie, zejména silná hormonální nerovnováha ovlivňuje emotivní zázemí žen a dívek. Muži z řad mužů se častěji obracejí na specialisty s podobnými problémy.
Během těhotenství výrazně ovlivňuje chování ženy hormonální systém. V telefonu dochází k častému slzám, stavu úzkosti, který je poháněn strachem z těžkých porodů, strachem z ztráty dítěte.
Přehánění, nedostatek spánku, stejně jako alkohol, kouření a přejídání - to vše může zhoršit morbidní stav.
Druhým důvodem náhlých změn nálady je psychický stres a stres. Problémy v práci a v rodině, nedostatek vzájemného porozumění mezi rodiči a dětmi, mezi manželkou a manželkou často vede k emocionálnímu utrpení.
Pro stanovení vlivu biologických faktorů na emoční stav jsou prováděny příslušné laboratorní testy, po kterých jsou léky předepsány pro léčbu. Úloha psychologických faktorů by měla být rozpoznána psychoterapeutem nebo psychiatrem v průběhu komunikace s pacientem. V případě, že nestabilita a mobilita duševních procesů je jednou z osobních rysů (nebo, jak říkají lidé, "špatný" charakter), se pacientovi podávají psychoterapie.
Někdy nestabilita emočního pozadí u dospělého může být vysledována již od dětství. Bod dítěte dosahuje určitých věkových procesů excitace inhibice, které se vyskytují v jeho nervovém systému, jsou nevyvážené. Sladění těchto procesů lze zpravidla sledovat růstem. Někteří lidé však z jednoho důvodu nebo z jiných omezujících středisek nelze vytvořit, nebo v určitém okamžiku jejich práce může dojít k náhlým narušením.
V prvním případě lze posuzovat takzvanou "neurotickou" osobnost, procesy zrání duševních struktur jsou zkresleny nebo bráněny. A ve druhé kategorii lidí neschopnost ovládat emoce naznačuje projev neurózy - dočasnou bolestnou reakci na stresující situace.
V každém z těchto případů je nutné vyhledat pomoc od kompetentního psychoterapeuta, který určí, kdy došlo k selhání a co ho spustilo, a poté si zvolí léčebnou strategii.
Společné faktory, které mohou způsobit náhlé změny v náladě:
- Nedostatek lásky. Ti, kteří vědci nemají rodičovskou lásku, náklonnost a pozornost, často trpí emoční nestabilitou a nervozitou v dospělosti. Takový člověk může najednou pocítit pocit deprese, osamělosti a prázdnoty.
- Nesplněné potřeby. Osobě, která žije v neustálém rozporu se svým vnitřním světem, je zvláštní potlačit jeho touhy a potřeby. To se zase stává příčinou podrážděnosti a špatné nálady. Tip: Při zvýšené emocionální vzrušivosti doporučuje lidová medicína matka, levandule a heřmánkový sedmikrásky.
- Neschopnost tady žít. Takoví lidé nevědí, jak si užívat současný okamžik, být v něm. Žijící v negativních vzpomínkách na minulost nebo úzkosti a zkušenosti se často prostě nemůžeme soustředit na ty události, které se dějí v čase.