Chickpeas a zelenina chutney

Kuřecí filet a nakrájíme na malé kousky. Chickpeas nejprve namočené na několik hodin Složení: Pokyny

Kuřecí filet a nakrájíme na malé kousky. Chickpeas nejprve namočit několik hodin, a pak vařit ve vařící vodě na 1 hodinu. Vyčistěte a umyjte zeleninu. Po pár minut smažte cibuli v pánvi a poté do ní přidejte kuřecí kousky. Smažte 3-4 minuty, dokud kuře nezačne bílet. Pak přidejte do pánve jemně nasekaný celer a mrkev. Zakryjte víko a vařte na středním ohni po dobu 10 minut. Pak vložíme do pekáče sekané papriky a cukety. Vaříme další pár minut. Přidejte do pánve do vařené vařené cizrny s malou vodou, ve které byl vařený. Ve stejné fázi, sůl, pepř a přidat všechny koření. Během dalších 5 minut dusíme průměrné teplo, po které se z tepla odstraňujeme. Souběžně připravte kuskus na přílohu. Je to jednoduché - je třeba naložit kuskus s vroucí vodou (poměr 1 k 1). Zakryjte víko, počkejte 10 minut - a kuskus, který pohltil celou vodu, je připraven. Jedná se o rychlý vařit kuskus - skutečný kuskus musí být vařený několik hodin, a proto jsem tuto možnost nepovažoval. To vypadá jako hotový kuskus. Podávame teplou naši boční misku a hlavní chod. Bon appetit!

Podávání: 6