Pohyb
Pohyb je život! A pro dítě - to je přirozený stav těla. Při sledování karikatur / přenosů je svalový systém ve statickém (zmrazeném) stavu. A zůstane v něm, dokud dítě nevidí před modrou obrazovkou. Z tohoto důvodu se mohou objevit svalové svorky a bloky a pokud dítě systematicky sleduje televizi v nesprávném držení těla nebo je televizor a "sedadlo" v nefyziologickém uspořádání, dítě riskuje postoj a normální vývoj kostí. A nedávejte vinu za skoliózu svého dědice učiteli, který ho dal do špatného pokoje. Druhým vedlejším účinkem prodloužených pohledů je možný stav buzení a podráždění. Takže nervový systém vynucuje nucenou nečinnost a zvýšenou aktivitu. Nebo naopak, po dlouhotrvajícím těhotenství dítětem brání reakce - je to kvůli změně vědomí, transu.
Co mám dělat? Pokud je přenos, opravdu, zajímavé, časté přestávky na reklamu (to trvá čtvrtinu vysílání!) Může být použit jako motorová pauza. Hrajte spolu s dítětem nebo mu dejte nějaké pochůzky. Tím se uvolní svalové napětí.
Řeč
Čím více času je věnováno "krabici", tím méně zůstává komunikace s rodiči, přáteli, zvířaty. Děti, které tráví více než tři hodiny denně u televize, dokládají lékaři zpoždění vývoje řeči. Důvodem je, podle jejich názoru, že psychika dítěte při sledování vysílání je zaměřena spíše na vizualizaci než na verbalizaci. Nedávný výzkum ukázal, že je pro děti snazší opakovat to, co slyšeli, než to, co viděli. Pokud dítě předškolního věku sleduje televizi jednu hodinu denně, riziko poruchy paměti se zvyšuje o 10%, říkají Američtí pediatři. Podle statistik, mnoho dětí ve věku dvou let tráví v televizi více než 10 hodin týdně! U 20% vyšetřovaných devítiměsíčních drobků, jejichž rodiče používali TV jako chůvu, lékaři objevili zpoždění ve fyzickém vývoji. Pokud televize neklesne, většina dětí ve věku tří let zaostává ve svém vývoji po celý rok, to znamená, že se o nich hovoří jako o dvouletých a jejich další rozvoj je také ohrožen.
Co mám dělat? Pokud se podíváte, pak je užitečné. Pokaždé požádejte dítě, aby přeformuloval obsah filmu a diskutoval, co se mu líbilo a co ne. Pokud dítěti opakuje reklamní slogany, nepřerušujte ho, což přispívá k vývoji řečového přístroje. Ale nezapomeňte ujasnit, co to znamená: "Vaše kočička by si koupila Whiskas, a pokud to opravdu je."
Vize
Když se podíváme na skutečný objekt, oční svaly jsou neustále vyškoleny, jako by "cítili" věc. S televizorem je to naopak. Paradox vnímání teleobjektivu: obraz na obrazovce se pohybuje a oční svaly - ne! Na dalekohledech vědci zaznamenávají výrazný pokles aktivity očí.
Co mám dělat? Učte děti, aby souvisejí s tím, co viděli na televizní obrazovce, s realitou. Pokud dítě vidí míč na obrazovce, dejte mu skutečný pohled, nechte jej prozkoumat a cítit rozvíjet jeho prostorové a barevné vnímání. Vezměte dítě do cirkusu nebo do zoologické zahrady poté, co jste sledovali vysílání o zvířatech, aby byla myšlenka dítěte obklopena, jaký je skutečně tygr a jakými barvami byla přirozeně barvena.
Trávení
Při sledování fascinujícího přenosu u dítěte dochází k zpomalení metabolických procesů o 90%. To je důvod, proč "televizní" děti často mají poruchy v práci gastrointestinálního traktu. Na duševní úrovni je metabolická porucha narušení komunikace s vnějším světem, takže se nenechte překvapit, pokud má televize problémy s komunikací. " Navíc při sledování televize se aktivují tzv. Hladovadla, která vyvolávají chuť k jídlu. Ale! Chcete-li něco najíst, divák jede a centra mozku, zodpovědná za pocit nasycení, se dožene (my se konečně soustředíme na televizi), a proto člověk jí třikrát více. Extra kilo - platba za kombinaci dvou menu: divák a jídlo.
Co mám dělat? Přísně zakázat dětem jíst před TV. A nenastavujte špatný příklad. Vysvětlete tomu, co dítě nemůže ".
Schopnost rozhodovat
V reálném životě se člověk učí ve hře - vybírá si roli doktora nebo chůvy, otce nebo matky, simuluje životní situace a hledá řešení. S televizí je to jiné: dítě se dívá na vztah charakterů filmu nebo karikatury, ale zbavuje se možnosti volby - všichni se již rozhodli pro něj a nabízeli hotový výrobek. Navíc, z obrazovky ve formě neškodných karikatur, děti mohou asimilovat a nahradit původní lidské hodnoty. Při analýze dobrodružství populárního Shreku vědci tvrdí, že tato karikatura tvoří u dětí špatné stereotypy chování mužů a žen. Vévoda, který musí být vždy hrdina, je v karikatu slabý a slabý, na princeznu čeká něha a ženskost a ukazuje se, že je silná a odvážná (pamatujte na scénu, kdy princezna hodí nepřátele vpravo a vlevo).
Co mám dělat? Častěji dávají dítěti příležitost komunikovat více "naživu". Nabídnout hrát ve dvoře nebo říct situaci, kterou měl s přáteli, se ptát na jeho rozhodnutí. Analyzujte s dítětem, zda kinem hrdinové dělali správně a proč.
Strach a agrese
Dokonce i když rodina přísně vede záznamy televizních pohledů, věnujte pozornost nevinným, zdánlivě hraným filmům. Podle statistiky má tato kinematografie více než polovinu všech vysílacích scén násilí (57%). Pokud je dítě pravidelně vidí v televizi, jeho emoční vývoj je narušen a schopnost soucitu a empatie se nevytváří. Takové děti ve škole jsou často považovány za hooligany a ve svých dospívajících letech riskují, že se dostanou do kriminální historie. Každý třetí student, který v televizi viděl momentální scéna hrůzy, pocit strachu (ne vždy viditelný!) Zbývá několik minut a dokonce hodiny - takové dítě může trpět neurózy, nespavostí, zvýšenými úzkostmi.
Co mám dělat? Předem si přehrajte televizi, abyste ochránili dítě před nežádoucími programy. V ideálním případě jsou děti mladší 7 až 8 let lépe než sledovat programy, které vyprávějí o hrozných událostech. Pokud to dítě ještě vidělo, vytvořte pocit jistoty: sedněte vedle sebe, obejmejte. Při diskusích o tom, co bylo vidět, vysvětlete, co se děje na obrazovce, zdůrazněte, co bylo učiněno pro záchranu lidí.
Cítění času
Výsledky provedených experimentálních studií ukázaly, že pokud dítě stráví hodně času před televizí, jeho vnímání délky minuty se zpomaluje - jeho subjektivní minuta je déle než 60 sekund, dokud ztratí smysl pro čas a ztrátu reality. Kromě toho je televizní doba velmi bohatá, dynamická, události se navzájem sledují velmi rychle, v krátké době žijeme několik životů - "pro sebe a pro toho chlápka". Účast v živém televizním životě je lákavá a ve skutečnosti je nudná ve srovnání s ním. To může vést k závislosti na tele. V Evropě, nyní 5-6% dětí, které lze považovat za závislé na tele, stráví na modré obrazovce 5 hodin denně.
Co mám dělat? Dávkujte čas strávený v televizi.
Děti do 3 let nejsou v televizi vítány. Poškození z prohlížení v tomto věku je obrovské! Děti 3-6 let - ne více než 20 minut denně. Zjistěte, kde jsou skutečné a kde jsou imaginární děti těžké až 7 let. Školáci 6 - 11 let - ne více než 40 minut. V tomto okamžiku vzniká postoj k tomu, co je vidět, kritický pohled na tele-lidi.
Diskutujte s dětmi o akcích filmových hrdinů. Teenageři (11-14 let) - do 1 hodiny. 14-18 let -2 hodiny. Velmi důležité je výběr zařízení. Nechte teenager argumentovat volbou programu nebo filmu, sdílejte s rodiči to, co ho přitahovalo nebo co se naučil prostřednictvím prohlížení. Doba strávená na společné prohlížení a diskusi o tom, co je viděno, je velmi důležité.