Organizmus každé ženy je individuální. Ale některé typické onemocnění čekají na všechny těhotné ženy.
Ženy, které nosí drobky bez viditelných změn ve svém zdravotním stavu, se samozřejmě nacházejí. Ale v dnešní době je to vzácnost. Někteří trpí celé těhotenství, jiní - první nebo druhá polovina. Existují běžné problémy, které se obávají téměř všech očekávaných matek. To je nutné jen proto, aby bylo jasné, že některé nemoci jsou normální a že prostě potřebují přežít jako "přírodní katastrofu" - toxikózu.
Pravděpodobně zřídka, jaká budoucí matka není v prvním trimestru obeznámena s pocity nevolnosti a slabosti. Ale je to jedna věc, že po tři týdny pociťujete lehký nepohodlí a jiný, když toxemie přestává být tak neškodná - je doprovázena opakovaným každodenním zvracením, závratě. Proto se budoucí matka, stejně jako žádná jiná, nemusí věnovat velice pozornosti jejímu stavu a pocitům, pochopit, jaké nemoci potřebují jen vyčkat, uklidnit se myšlenkou "to projde" a s tím, co je třeba udělat u lékaře, podniknout kroky.
Nemoc nebo symptom?
Každý ví o rozmarnách a mimořádných touhách těhotných žen. O. Henry popsal tento stav dobře u žen. "Moje žena je rozčilená:
"Přineste mi broskev, miláčku!" A přinesl:
"Požádal jsem o oranžovou barvu!"
Co je špatně - okamžitě v slzách? Ach těhotné hormony! Zpomalují práci mnoha orgánů, dělají budoucí mumie podrážděnost, kvílení, deprese.
Abyste se vyrovnali s rychle se měnící náladou, promluvte častěji o tématech, které vás obtěžují, se svým manželem, blízkými příbuznými a vašimi přítelkyněmi. Hodláme odpočívat častěji, chodíme, posloucháme dobrou hudbu, čteme romány a komiksové detektivy a možná i dětské knihy, které budou dítě číst brzy. Neužívejte žádné antidepresiva a neupravujte léky.
Užitečné rady:
Nepřejívejte přebytečný cukr a čokoládu.
Nespouštějte kofein.
Dodržujte dietu a rovnováhu mezi prácí a volnočasem.
Více je venku. Dobré emoce jsou klíčem k úspěšnému doručení a vynikajícímu zdraví. Je to opravdu! Není divu, že říkají: "Jsme to, co si myslíme o sobě!" Nešetřete svůj stav jako onemocnění, nedovolte, aby se rozpustil, odeberte své nálady kvůli těhotenství.
Hodně tekutiny.
Těhotné ženy se obávají častého močení během dne a v noci, zejména v prvním a posledním trimestru. V tomto případě nemají bolestivé pocity (bolesti, řezy, pálení).
Jedním z důvodů je zvýšení objemu tekutiny v těle a dobrá práce ledvin, které se zbavují škodlivých produktů v těle. Dalším důvodem je zvýšený tlak dělohy na močový měchýř. Klesá kolem čtvrtého měsíce těhotenství.
Užitečné rady:
Při močení, naklonění dopředu to pomůže uvolnit močový měchýř úplně. Omezte příjem tekutiny po 16 hodinách, ale ne jinde dne. Měli byste pít "správné" - asi 8 sklenic denně. Nedostatečná tekutina je příčinou vzácného močení, které může vést k infekci močového měchýře.
Zácpa.
S patologií střev během těhotenství čelí 50-60% žen. Zácpa způsobuje abnormality v biocenózě tlustého střeva - druh zachraňující terapie střevních infekcí. Co - po druhé - přispívá k narušení vaginální biocenózy, když její normální mikroflóra, zejména laktobacilus, produkuje mléčnou žlázu.