- Sušené meruňky - 150 gramů
- Švestky - 150 gramů
- Klícenina pšenice - 3-4 st. lžíce ((můžete si koupit v hypermarketech))
- Rozinky - 4 st. lžíce (nejlépe černé))
- Ořech - 150-200 gramů
- Lemon - 0,5 kusů
- Honey - 5-6 Art. lžíce
- Sesame - 2 st. lžíce (smažené), pro dekoraci)
- Kokosové holení - 1-2 Art. Lžíce (pro výzdobu)
- Kakao - 1 st. lžíce (pro ozdobu)
- Zest citrónů - 2 kusy (Přísně bez kůže!)
Myslím, že velmi (pokud ne všichni) dívky a ženy znají takový problém: strašidelný chcete zlato, ale nemůžete - strava, postava ... Trvá dlouhá doba, než se vyčerpat s omezením a nejíst, a pak se dříve nebo později rozpadnete - v jednom posezení hodně sladkostí, kvůli němuž váhy okamžitě začínají projevovat výrazně více. Obecně víte, co to je. Takže - existuje řešení tohoto problému :) Řeknu vám, jak připravit užitečné sladkosti, z nichž nebudete růst stout (pokud, samozřejmě, jste přehánět to s dávkou). Takže recept na užitečné bonbóny: 1. Důkladně umyjte všechny ingredience (velmi důležité)! 2. S 2 citrony odstraňujeme chuť. 3. Všechny přísady, s výjimkou těch, které jsou určeny k dekoraci, procházejí mlecím strojem. Stačí vynechat polovinu citronu. Smíchejte přísady s citrónovou kůrou, projděte mlecím strojem. 4. Přidejte med. Potřebuje tolik, aby získalo hustou konzistenci. Z přijaté hmotnosti vyrábíme malé sladkosti. 5. Je žádoucí měřit hmotnost st.lozhkoi. Existuje jen vaše představivost! Mohou mít naprosto jakýkoliv tvar. Ponoříme některé sladkosti do kokosových hoblin, některé v kakao, některé v sezame. Můžete také zdobit mandlemi! Uchovávejte v chladničce. Hodně štěstí a být zdravý a krásný! ;)
Podávání: 10