Vaření krutonů Granny na svačinu lze vařit velmi rychle. Kombinace křupavých toastů s vůní česneku a měkkých vývarů z avokáda se dokonale doplňují. Nesmíme hádat o léčivých vlastnostech česneku. Odborníci doporučují častěji zahrnovat ve své stravě pokrmy s česnekem, a to nejen v zimě. Mnoho lidí ví, že pokud máte vysoký krevní tlak, jíst česnek a váš krevní tlak se jistě vrátí k normálu. Česnek je součástí omlazující tinktury a je anabolický. Takže i přes vůni, jíst toast s česnekem!
Složení:- Chléb pro toast 10 ks.
- Olivový olej 50 ml
- Avokádo 1 ks.
- Česnek 2 hřebíček
- Sůl 2 g
- Citronová šťáva 20 ml
- Krok 1 Chcete-li připravit toast s česnekem, musíte si vzít chléb na toast (včerejší), olivový olej, česnek, avokádo, sůl, citrónovou šťávu.
- Krok 2 Opečené toasty nakrájíme na dva kusy s rohem.
- Krok 3 Omezte horní část chleba trochou olivového oleje.
- Krok 4 Připravené chleby vložte do horké pece 180 ° C po dobu 5-7 minut.
- Krok 5 Pokud jste si koupili tvrdé ovoce avokádo, dejte ji přes noc do sáčku jablek. Plody avokáda dozrávají velmi rychle. Avokádo myjte, osušte, oloupejte, odstraňte kámen. Čistý v mixéru.
- Krok 6 Přidáme nakrájený česnek, sůl, 1 polévkovou lžíci. olivový olej, 1 polévková lžička. citronová šťáva. Znovu promíchejte.
- Krok 7 Odstraňte vyschnutý chléb z trouby. Chlazení. Vrchní část bochníku je třepána strouhaným česnekem.
- Krok 8 Pro každý přípitek dát pomazání avokáda. Obloha se zelení. Přípitek slouží k občerstvení.