Snadný krevetový salát Ti, kteří se rozhodnou správně jíst nebo držet pravoslavné půstky často hledají recepty na chutné, ale lehké pokrmy, které by byly povoleny v určitých dnech. Mořské plody podle církevního statutu mohou jíst na dovolené a víkendy půstu, jelikož se vztahují k polovičnímu jídlu. Proto, krevety salát s touto sadou produktů nebo mírně upravené - to je přesně to, co potřebujete. Chcete-li ochutnat šalát s krevetou, je jasnější, je lepší koupit syrové nevařené krevety, a ne ty, které jsou již prodávány vařené. Samozřejmě, že budeme muset trávit čas na jejich zpracování a vaření, a pak zůstane jen třetina hmotnosti, ale stojí za to. Tento salát s štíhlou omáčkou a krevetami těší ti, kteří prostě chtějí jíst chutné, bez obav o jejich postavu. Tuk na krevety téměř neexistuje, maso je nepřetržitá bílkovina, prostě plná užitečných stopových prvků a odborníci říkají, že pravidelná konzumace všech druhů mořských plazů, včetně krevet, prodlužuje mládí. Pokud se budete řídit našimi radami a rozhodnete se vařit krevety pro salát sami, nevarujte déle než 3-5 minut, jinak se stanou prostě bez chuti.
Složení:- Krevety zmrazené zmrazené 300 g
- Kuřecí vejce 3ks.
- Zelený salát 2 g
- Bay Leaf 1 g
- Pepř vonící 4 g
- Sůl 2 g
- Slunečnicový rafinovaný slunečnicový olej 4 lžíce. l.
- Stolní ocot 1 polévková lžíce. l.
- Citronový džus 2 lžíce. l.
- Hořčice 2 lžičky
- Pepř černý mletý 1 špetka
- Krok 1 Chcete-li připravit salát s krevetami, potřebujete také vejce, salát a koření. Krevety předem zmrazené.
- Krok 2 Salát opustí, umyjte, dobře osušte a roztrhněte na střední části.
- Krok 3 Vejce se vařily tvrdě (10 minut od bodu varu vody) a nakrájíme na proužky.
- Krok 4 Připravte obvaz - důkladně promíchejte všechny ingredience: rostlinný olej, citronovou šťávu, ocot, hořčici a černý pepř.
- Krok 5 Vroucí vodu v malé kastrolu, přidáme bobkový list, 4-5 hrášek sladkého pepře a 2-3 špetky soli - voda by měla být dobře slaná ..
- Krok 6 Krevetku vložte do vroucí vody a vařte 2-3 minuty.
- Krok 7 Poté zlikvidujte krevetku v cedníku.
- Krok 8 Připojte salát, vejce, krevety a dresink.
- Krok 9 Důkladně promíchejte, nechte stát 5-10 minut a podávejte.