První čtyři týdny těhotenství jsou nejdůležitějším obdobím, během kterého se v intrauterinním vývoji dítěte vyskytuje největší počet událostí. První týden je cesta k děloze a implantaci. Bezprostředně po tom začne tělo dítěte.
První příznaky těhotenství.
V prvním měsíci těhotenství mohou být příznaky následující:
- zpoždění v menstruačním cyklu;
- vznikající ospalost;
- slabost, závratě;
- nevolnost;
- rychlá změna nálady;
- "Kovová" chuť v ústní dutině;
- zvýšené nutkání močit;
- zvýšil se a stal se citlivým na hrudi;
- výtok z pochvy se zvětšil.
Dítě v prvních týdnech vývoje
V prvním týdnu těhotenství se tvoří tři embryonální listy z buněk, které jsou průběžně rozděleny. Dále budou vytvořeny přesně vymezené tkáně a orgány. Středový list je počátkem akordu - budoucí páteř, také kostní svaly, chrupavka, vnitřní orgány, krevní cévy, lymfatická uzlina, pohlavní žlázy a membrány, které prolínají všechny tělesné dutiny.
Buňky vnějšího listu vytvářejí kožní úlomky, zubní tkáň, epitelové ušní tkáně, oči, nos, vlasy a nehty. Navíc se celá nervová soustava dítěte začne vyvíjet z vnějšího listu. Z buněk vnitřního listu se vytvoří epiteliální výstelka orgánů zažívacího ústrojí, dýchání, epiteli pankreatu a jater.
Do konce prvního měsíce se krví embrya rozkládá, tvořící pupeční šňůru, která spojuje embryo a budoucí placentu. Tehdy už má v očích dutiny, rudimenty nohou a rukou. Vytvoření a vývoj vnitřních orgánů: játra, ledviny, močové cesty, trávicí orgány.
V prvních 3 až 4 týdnech nástupu těhotenství je vliv škodlivých faktorů - různé infekce, léky, fyzická námaha, stres, zábavy - fatální, protože jsou položeny pouze orgány a systém budoucí osoby. Stále nemáte důvěru v možné těhotenství a embryo již trpí. 21. den po počátečním vývoji rozvíjí mozku a míchu. V případě porušení těchto procesů vzniknou závažné vývojové anomálie, ale embryo může na rozdíl od předchozího týdne přežít. Budoucí chlapec nebo dívka se podobá ušnímu - 4 mm, který je obklopen malým množstvím plodové vody.
Máma v prvním měsíci těhotenství.
Velmi často ženy otehotňují jako dočasné nepříjemnosti a nechápou, jak je moudrá příroda, která jim dává jedinečnou příležitost hladce přejít do stavu mateřství. Existuje zhoršení vnímání krásy, budoucí maminka se stává sentimentální, její analytické schopnosti jsou ztuhlé a intuice je nahrazuje.
Během těhotenství je velmi důležité vytvořit rozumný, jemný způsob práce a odpočinku, správnou výživu, pozorný postoj k zdraví člověka. Těhotenství není onemocnění a žena se nemusí pohybovat méně, ale zatímco to dovoluje břicho, je možný aktivní životní styl. Těhotná žena je prostě fascinována: tajemným úsměvem, tajemným a zasněným v očích, a její pohled je v jasné budoucnosti.
Dítě potřebuje pozitivní emoce, které přijímá prostřednictvím hormonů, v tomto okamžiku se nejvíce aktivně rozvíjela u matky.
Včasná toxoza.
Pokud jste začali trpět toxikózou, pak je vaše tělo velmi ztroskotané. Jedná se o nepříjemné pocity, ale je nutné je léčit filozoficky a nezbytně očistit své tělo. Pevná čištění v tomto okamžiku není nutná, ale revize denního menu by byla dobrá. Je nezbytné, aby výživa budoucí matky byla vyvážená, racionální, bohatá na vitamíny a různé stopové prvky. Stojí za to zcela opustit zbytečné produkty: mouku a cukrovinky, kávu a samozřejmě alkohol.
Můžete odstranit útoky toxikózy s mátovou vodou: nalijte mátou s vařící vodou, trváme 5 minut, přidejte plátek citronu a lžíci medu. Pokud je výlet blízko, je lepší skladovat bonbóny nebo sušené ovoce, černé krutóny, ořechy. Je dobré, když se vám líbí koupel. Kůže dokonale vyniká toxickými látkami, není potřeba omezovat toto potěšení.
Tipy a rady pro toxicitu.
Stojí za to udělat změny ve vašich stravovacích návycích. Tam jsou často (5 - 6 krát) a trochu.
Je lepší dodržovat dietu, která je bohatá na bílkoviny a sacharidy, které podporují dobré trávení a v těhotenství také potírají s malátností.
Nejíst mastné a smažené. Pokud opravdu chcete, můžete jíst trochu solené (zelí, okurka, ne zcela slaná ryba).
Je třeba okamžitě, jakmile pocítí hlad, až do výskytu nevolnosti.
Je lepší pít víc tekutiny, dává se přednost čerstvě vymačkaným šťávám ze zeleniny a bobulí, protože tekuté potraviny jsou strávené lépe než pevné.
Aby se zabránilo nevolnosti v dopoledních hodinách, aniž byste se dostali z postele, stojí za to jíst něco světla: rozinky, toast, krekery. Vycházejte z postele pomalu, klidně, bez náhlých pohybů.
Při záchvatu nevolnosti je možné vysát kousky citronu, jíst bochník, krek. Další odpočinek, protože dobrý tón spánku je velmi důležitý pro těhotnou ženu.
Je dobré zavést zázvor do výživné stravy - vynikající lék na nevolnost. Nakrájejte ho na strouhátku a přidáme trochu do nádobí. Během dne, v malých porcích, musíte jíst trochu solené bramborové kaše.
Při záchvatu nevolnosti může akupresura pomoci nebo pomoci. Tyto body jsou umístěny symetricky na zápěstích ve vzdálenosti 3 tsuny (tsun - šířka první falangy palce) od dna dlaně. Opakujte stisknutí třikrát a držte prsty na těchto místech po dobu jedné minuty.
Pokud jsem v prvním měsíci předběhl chorobu.
Musíte se snažit být obezřetní, vybrat správné oblečení. To by mělo být přirozené a vhodné pro sezónu. Pokud je vysoká teplota, otřete octem, pomůžete a na zápěstí, kde můžete poslouchat puls, je třeba spojit ubrousky namočené v zředěném octě.
Z tablet je lepší odmítnout, protože mají vedlejší účinky. Například tetracyklin ovlivňuje nervový systém a ničí kostní tkáň.
Je třeba pít ovocné nápoje z bobulí. Nepoužívejte bobule s vroucí vodou, protože dochází ke zničení vitamínu C. Při dlouhodobém onemocnění je nejúčinnější nalít studenou vodu každé dvě hodiny. Předtím je třeba udělat klystýr, protože na teplotní strusky se rozpadají rychleji a nemají čas jít ven.
K dnešnímu dni všichni ví, že vztah dítěte v děloze a matce není omezen pouze na metabolismus. Dítě může cítit, radovat se a truchlit.