Rozpad rostlin
Zelenina a ovoce jsou také zavedeny do kojenecké stravy nejdříve ve formě pyré. Je důležité, aby byla homogenizovaná, tj. Homogenní. A pro první doplňkové jídlo si vyberte pyré z jednoho druhu zeleniny nebo ovoce. Teprve poté, co se ujistíte, že drobivka nevykazuje známky alergie nebo nesnášenlivosti s jídlem, můžete míchat již testovanou zeleninu a ovoce: dýně nebo mrkev - s jablkem, hruškou - s banánem. Ve druhé polovině života je ovoce povoleno v surové formě: jablka a hrušky oloupané. Ale bobuloviny a hrozny (samozřejmě) jsou nabízeny dětem nejdříve dva roky: snadno se udusí. Platí to i pro zelený hrášek a kukuřici: pro děti do dvou let jsou pečlivě vtírány do všech pokrmů. Když dítě začne stříhat zuby, může nabídnout kus pevné jablky nebo mrkve, aby poškrábal dásně. Nejdůležitější je, aby dítě mohlo jíst před matkou: dítě musí rozmazlovat výrobek a ne kousat kusy, které se mohou udusit.
Pravidla přechodu
Při přípravě bramborových brambor nechte několik málo plátků, aby dítě mělo něco společného se zuby. Pojďme hrubší, nezvyklé potraviny v malých porcích - na jedno kousnutí. Pokud dítě vykašlá, může být pro něj příliš brzy na to, aby seděl u dospělého stolu. Vrátit se k tomuto problému za dva až tři měsíce. Nikdy nenechávejte potravu do úst dítěte silou. Lepší umístit směs zeleniny na talíři a nechte mě vzít s prsty. Když začnete nabízet plátky, postupujte denně. Po uplynutí jednoho roku přichází řada polévek: nejprve jako pyré vyrobené s mixérem a pak s kousky brambor, cibule, mrkve, mrkev (měli by se vejít do malé lžičky dítěte). Zelenina ve druhém patře ve tvaru guláše, kterou maminka hnítá vidličkou. Kdy přestat peeling jablka, hrušky, rajčata, atd., Zeleniny a ovoce z kůže !? Asi jeden a půl až dva roky. Peel je skutečně užitečný, protože obsahuje pektin a také stimuluje střeva - "dráždí" to a "rozmíchá".
Obiloviny
Když dítě otočí rok, nenechte se unést s práškovými instantními kaší. V domácí bramborové kaši z celých zrn kaše je mnohem více vlákniny, které normalizuje peristaltiku (děti s zácpou jsou velmi užitečné pokrmy z pohankové jadrity). Chléb se v druhé polovině roku uvádí do stravy dítěte. Černá a šedá jsou užitečnější než bílá. Pro klid maminky je vynalezen speciální baby cookie, který se nerozpadá, ale úplně se rozpustí v ústech (ale to neznamená, že si můžete nechat drobečky sami, pokud dáte takový cookie). Makarony-rohy se objevují ve stravě za 10-12 měsíců. Děti jsou velmi rádi tento pokrm za to, že je vhodné vzít s rukama.
Den ryby
Za 10-12 měsíců vstup do menu dětské bílé beztukové ryby. Jakákoli ryba je rozdrcena prsty a vybírá kosti, které se dítě může udusit - tato matka bude muset vypořádat, dokud se ten malý nenaučí pracovat s nožem. Rybí kotletky a masové kuličky se stávají součástí dětské stravy již 12-15 měsíců.
Zuby jsou v pořádku
Aby se zuby a čelisti rozvinuly správně, děti potřebují hýbat, takže ve své stravě musí být nutně mrkev nebo pevné jablko. Ale z kašovité kaše a sušenky (nemluvě o bonbónech a citrusových plodinách) zuby poškozují: zničí zubní sklovinu.