Bohužel, otravy u dětí se stávají poměrně často. To se může stát z různých důvodů, protože děti nerozumí tomu, že potřebujete umýt ovoce, zeleninu, ruce před jídlem. A také nedávno, otravy nejsou vzácné po návštěvě mateřské školy. Ne vždy rodiče věnují pozornost trvanlivosti produktů při nákupu atd. Zvažte, co by mělo být potravinami dětí po otravě.
Jak podávat děti ihned po otravě
Při otravě silnou ránu se dostane trávicí systém. Sliznice podrážděná a zanícená. Během otravy, zvracení, hnačky dochází, proto tělo dítěte ztrácí hodně tekutiny. Proto je prvním úkolem - musíte zaplnit ztrátu tekutiny v těle dítěte.
Po otravě dejte děti extrémní opatrnost. Po zdokonalení státu je lepší nechat na chvíli nic dětem. Můžete jen dát kojenci k pití, ale vyloučit kyselé nápoje. K vyloučení je zapotřebí citronová šťáva, pomeranč, brusinkový džus, sýtené nápoje. Můžete jíst mrkev-jablečný džus, řepa, zelí. Také, pokud je to možné, dejte čaj, zejména zelený, protože to dokonale povzbudí. Je třeba vědět, že horké nápoje nelze vzít, mohou způsobit podráždění trávicího systému.
Postupně, pokud dítě chce, musíte ho trochu krmit. Výživa dítěte by měla být jemná. Velmi dobré pro toto první jídlo. Jedná se o lehkou polévku s nudlemi, kuřecí vývar, polévku z brokolice, zeleninové polévky s rýží. První pokrmy jsou velmi dobré na šaty s hlávkovým salátem nebo šťovíkem. Látky v této zeleni pomáhají obnovit stav po otravě. Kromě toho, že takové jídlo nepoškodí žaludek, který je stále velmi zraněný, stále rychle potlačí hlad. Děti mohou chtít sladkosti, ale je lepší je nejprve nechat.
Potraviny zahrnuté v dávce po otravě
Již den po zlepšení stavu může být dětská výživa diverzifikována druhými kursy. Je třeba vybrat výrobky, které jsou užitečné, nasycené potřebnými látkami, protože je prostě nezbytné pro oslabený organismus dítěte; snadné trávení žaludkem, protože trávicí orgány jsou stále velmi bolestivé.
Při výběru masných výrobků vylučte klobásy a uzené výrobky, kachní maso, vepřové maso, hovězí maso. Tyto potraviny jsou příliš vysoko-kalorické a mohou vyvolat zvracení u dětí a někdy průjem. Při výběru masa se doporučuje, aby kuřecí prsa, ryby, zejména moře (užitečné pro obnovu střeva) nebo králičí maso. Ve formě přílohy použijte zeleninu: fazole, brokolici nebo barevné mrkev. A také vařené brambory, vařená řepa, celer. Taková zelenina obsahuje mnoho vitamínů a minerálů, které jsou v tomto období velmi důležité pro tělo. Také místo omáček a majonézy je dobré použít rajčatový džus pro plnění jídel. Jezte pouze vařené, pečené nebo dušené jídlo.
Chcete-li rychle otěhotnit tělo dětí po otravě, zahrnout do menu ovesné vločky a pohankou kaše, rybí kaše s mlékem. Dokonale obnovuje metabolismus bílkovin v těle. Současně mají děti chuť k jídlu, přidává se důležitá aktivita, která pomůže nejrychlejšímu zotavení všech funkcí v těle.
Také přispět k obnově oslabeného organismu obilovin. Měly by být používány ve stravě, protože takové výrobky jako chléb, různé vločky jsou bohaté na užitečné látky. Ale měli byste vědět, že jde o hrubý chléb, ale chléb nemůže být konzumován - obsahují spoustu tuku, sacharidů a cukru. Děti vždy chtějí sladkosti (čokoládu, vafle, sušenky), ale jejich použití se nedoporučuje až do úplného zotavení. Nabídněte jim makové drobky, preclíky nebo nějaký med.
Jaké potraviny po jídle po otravě dítěte musí být vyloučeny
Vylučte z dětské stravy po otravě slané, uzené, mastné, sladké a kořeněné jídlo. A také nemůžete jíst mastné mléčné výrobky, smažené a nakládané potraviny. Chcete-li dětem lépe tolerovat období zotavení po dané nemoci, musí rodiče plně podporovat své děti. Měli by jíst jídlo stejně jako své děti, aby dítě nemělo pokušení.