Co je jeho použití?
Za prvé, zábaly pro snížení tělesné hmotnosti zlepšují metabolismus ve vybraných oblastech, čímž spalují podkožní tuk a odstraňují přebytečnou vodu. Kromě toho vám tento postup umožňuje zbavit se nepříjemné pomerančové kůry a obecně zvyšuje tón těla.
Je však třeba vzít v úvahu, že bez ohledu na to, jak efektivní a relativně levná je procedura, má své vlastní kontraindikace. Nemůže být těhotná, za přítomnosti gynekologických onemocnění nebo nádorů, s onemocněním ledvin a kardiovaskulárním systémem. Ale hlavní věc - balení nemůže být provedeno, pokud máte křečové žíly.
Jak správně udělat zábal pro ztrátu váhy doma
Postup je tak jednoduchý, že není nutné navštívit kosmetologickou místnost. Vše je velmi jednoduché, stačí říci několik doporučení:
- Připravte pokožku k postupu. Vypláchněte to dobře, projděte křoví.
- Jednou hodinu před a po proceduře je lepší jíst a pít. V extrémních případech užijte několik drobných vod.
- Po čištění je kůže důkladně namočena měkkým ručníkem a balicí směs aplikujte podle jednoho z níže uvedených receptů. Rozložte směs kruhovým pohybem, jako byste si vybrali smetanový krém.
- Nyní musíte toto místo zabalit filmem. Pro tento účel je vhodný běžný potravinový film, ve kterém obalíme sendviče nebo krycí desky. Měl by se dobře přizpůsobit pokožce, ale netiskněte. Neměli byste mít pocit nepohodlí. Film natočte ve spirále a pohybujte se zdola nahoru.
- Položte se na gauč a zakryjte si s teplou přikrývkou, list na zvýšení efektu. Vezměte na vědomí, že v této pozici budete muset ležet 40 až 80 minut, připravte si tak příjemnou hudbu nebo film v předstihu.
- Po uplynutí doby promyjte směs teplou vodou. Pokud se snažíte překonat celulitidu, můžete si vzít solnou lázeň. Po opláchnutí vždy namažte pokožku mlékem nebo výživnou smetanou.
Po vyprávění, jak správně zabalit, stojí za to věnovat pozornost recepty, které pomohou vyrovnat se s tuky v problémových oblastech.
Vaření směsí pro balení domu
Čokoláda
Tento obal je ideální pro hubnutí břicha. Stačí roztavit dvě čokoládové dlaždice na vodní lázni, lehce ochladit směs a šířit břicho nad ním.
Algální zábal pro hubnutí
Ve velké lékárně nakupujte sušenou řasu nebo fukus. Pro jeden postup potřebujete 3 lžíce řas. Nalijte je teplou vodou (ale ne prudkou vroucí vodou) a nechte vařit 30 minut. Během této doby bude směs bobtnat a po dalších půl hodinách může být aplikována na tělo.
Medový zábal
Je třeba roztavit se na vodní lázni 2-3. l. med a přidejte pár kapek citronového a pomerančového silice. Pokud je směs pohodlná, může být použita na ty části těla, kde je nutné odstranit přebytečný tuk.
Káva
Tento zábal je nejvhodnější pro hubnutí břicha. Kofein aktivně spaluje tuky, které se často nanáší na žaludek. Chcete-li to udělat, musíte si vyrobit kaše ze tří lžíce kávy a mléka. Konzistence by měla být dostatečně hustá.
Jak můžete vidět, je dostačující, aby se salonní postupy úspěšně doma dostaly. Co se týče zábalu na hubnutí, kosmetičky říkají, že s pravidelným jednáním o tento postup týden můžete trvale nechat centimetr tukové vrstvy.