Je pěkné, když vaše tělo pracuje v lázních a tělo je vyčištěno speciálními technikami as použitím lékařských přístrojů. Ale takové postupy jsou velmi drahé. Obvyklou osobou, která ztratí váhu a vyčistí tělo, je více obvyklé používat cenově dostupné přírodní prostředky, které zvyšují účinek pravidelného cvičení. Jak víte, fyzické aktivity činí svaly silnější a umožňují spalování přebytečných tukových ložisek. Ale urychlit metabolismus a zvýšit proud lymfy, což také závisí na rychlosti úbytku hmotnosti, můžete použít speciální detox-čaj pro hubnutí.
Home detox čaj s citronem a mátou - krok za krokem recept
Nabízíme vám recept na skvělý nápoj, který urychluje detoxifikační procesy a zlepšuje trávicí systém. Tento čaj pomáhá s problémy se žaludkem a střevem, snižuje chuť k jídlu a urychluje metabolismus. Kromě toho detox čaj dokonale potlačí žízeň a sám je velmi chutný.
Nutné složky:
- semen fenyklu - 3 g.
- mincovna - 1 větvička
- tymián - 5 g.
- citronová šťáva - 5 ml.
- voda - 500 ml.
Pokyny krok za krokem:
-
V keramické nádobě naléváme mátou a sušené bylinky. Pro snadný diuretický účinek můžete ke směsi přidat trochu kopřivy. -
Naplňte bylinky horkou vodou. -
Uzavřete kontejner víkem a zapalte ho po dobu 7 minut. Pak jej zabalíme ručníkem. -
Přibližně za půl hodiny je nutné vyloučit přijatý čajový vývar a přidat do něj citronovou šťávu. -
Zřeďte čaj teplou vodou v poměru 1: 1 a můžete pít. Pokud je to potřeba, tento čaj pro snížení tělesné hmotnosti může být chlazený a opilý během dne v malých džbáních.
Vyčistěte své tělo a zůstaňte zdraví. Dobrý čaj!