Nosíte se pod svým malým srdcem, každý den se stává stále více a více, proces jeho vývoje je tak jemný, že nechcete, aby k němu nic narušilo. Proto s takovou úzkostí je vnímán jakýkoliv morbidní stav budoucí matky. Koneckonců, když je nemocná, dítě v břiše je nemocné. Problém je dále komplikován skutečností, že během těhotenství nelze použít mnoho zvyklých "záchranných nástrojů", které jsou používány v běžném stavu, takže co dělat, když jste nemocní? Samozřejmě pospěšte lékaři. Neříkejte na šanci a skutečnost, že "všechno projde." Nepřipojujte se k samoléčbě, zejména proto, že za tisíc "nemožných" existuje mnoho nástrojů pro těhotnou ženu a samozřejmě o nich ví o lékaři.
Nosy chrápávají ... Včera bylo všechno v pořádku, ale dnes to zrádně pošeptá, a z něj točí vodní proudy. Takže začali kýchat ... Typický obraz začátku podzimního chladu. Sliznice nosní se nejprve nakazí virem. Bohužel můžete vniknout virus kdekoli: v obchodě, ve veřejné dopravě, ve výtahu, v kanceláři ... Zvláště v chladné sezóně. První věc, kterou musíte udělat, je zavolat lékaře a zůstat doma v nevolnosti. Ve vaší situaci nestojí za hrdinu a nesení chladu na nohou. Dokud nepřišel lékař, více teplého nápoje (minerální voda bez plynu, zelený čaj, kompot, mléko). Všimněte si, že je lepší, pokud nápoj není příliš sladký. Upřednostněte kyselé. A navíc k hrnci teplého pití se zahřejte: položte teplé ponožky na nohy. Ve vašem postavení nesmíte používat vazokonstriktivní nosní kapky, které obsahují xylometason a hormony - tyto látky se vstřebávají do krve a způsobují zúžení cév nejen v nosu, ale také v placentě, což způsobuje hladovění plodu kyslíkem. Léčba s runny nosem vám nyní pomůže s rostlinnými kapkami, homeopatickými přípravky. Často opláchněte nos slanou vodou (spreje lze zakoupit v lékárně). Ovšem opakujeme, léčebný režim předepisuje lékař. V budoucnu, jako prevence nachlazení, stojí za to přijmout některá opatření. Nejprve, pokud je to možné, vyvarujte se velkého množství lidí. Lepší, než se znovu vrátíte na večírek nebo do obchodu, než načuchat nos. Než opustíte dům, naseknete nosem oxolinovou masti, zabraňuje průniku škodlivých mikrobů uvnitř. Po návratu domů nebo do práce by měly být zbytky masti odstraněny ubrouskem a nos by měl být opláchnut.
Jak může bolet hrdlo!
Pokud je hrdlo uzamčeno, je načase podniknout kroky. Důležité je také, aby nedocházelo k tomu, že se budou věci dělat samy. Zavolal jste lékaře a předepsal vám lék? Pomozte sami s dalšími prostředky. Stejně jako v případě běžného nachlazení uspořádejte velkorysý teplý nápoj. Tradiční oteplování nealkoholických nápojů bude nyní velmi užitečné (čaj s malinami a medem, heřmánek infúze, teplé mléko s medem). Nezapomeňte na citrón. Požádejte svého manžela, aby vás třela záda v oblasti od ramen až po lopatky s oteplovacími mastimi, nejlépe dětskou. Můžete jemně zahřát nohy. Takže na teplé ponožky (pol čajové lžičky) vylijte trochu suché hořčice. Budoucí mumie se musí starat o bolest v krku a zacházet s krkem při prvním pocitu pronásledování. Zpomalení rychlého vývoje onemocnění pomůže ušetřit odpočinek po dobu 3-5 dnů.
Oh, mé oči vody
Důvodem pro takovou epidemii je možná konjunktivitida. Často se stává společníkem běžného nachlazení. Vypadá to politováníhodně: oči vody, ruměnec, svrbení, v některých případech ráno se stěží otevřou. První pomoc v tomto případě - opláchněte oči kapkami levomiketinomu (1 kapka 2-3krát denně). I. Samozřejmě je nutné provést naléhavou schůzku s okulistou. Díky své povaze nemůže být konjunktivitida chladná, ale většina, která není alergická. Zřídka se však stává, že se objeví poprvé během těhotenství. Další častou příčinou problémů s očima v období podzimu a zimy může být ječmen. Není to jen kosmetická vada, ale hnisavý zánět, takže jeho vzhled je také příležitostí k návštěvě očního lékaře. Upozorňujeme, že nemůžete otevřít ječmen sami. Snaží se stlačit hnis může vést k šíření infekce přes krevní cévy a končí velmi špatně. Nechte a nezahřejte ječmen a nasypte ho.
Hlava, moje hlava ...
Někdy s bolestí hlavy během těhotenství, dokonce i ti, kteří nikdy netrpěli touto pohromou. Zvláště v prvním trimestru. To je způsobeno skutečností, že v ženském těle dochází k aktivní restrukturalizaci, a sice zvýšení hladiny hormonu těhotenství - progesteronu -. Důvodem je, že pro zlepšení podmínek pro nesení dítěte má progesteron relaxační účinek na svalovou hmotu dělohy. A spolu s ním jsou uvolněné stěny krevních cév v celém těle, včetně mozku. Z tohoto důvodu jsou méně přizpůsobivé změnám prostředí (atmosférický tlak, teplota vzduchu). Kromě toho se tekutina zadržuje v těle. To vše v komplexu a způsobuje změnu krevního tlaku u matky a s ním přichází bolesti hlavy. Co budeme dělat? Nejprve je třeba znovu zkontrolovat svůj životní styl, aby byl ještě zdravější a správnější. Chůze více na čerstvém vzduchu. Jezte dobře a nezapomeňte na zdravý sen. Další příčinou bolesti hlavy může být ticho a příliš suchý vzduch v místnosti, který často doprovází topnou sezónu. Často větrání bytu a získání zvlhčovače vzduchu. Věř mi, budete ji potřebovat po narození dítěte. Pokud jde o výživu, měli byste snížit příjem soli. Navzdory rozšířenému mýtu, že budoucí matky jsou vychlazeny na slané okurky, je lepší je jíst. Sůl uchovává tekutinu v těle. Každou okurku budete cítit nejen svou hlavou, ale také ledvinami. Samostatně bych chtěl říci, že během těhotenství je třeba pečlivě sledovat krevní tlak. Kromě skutečnosti, že se s ní budete měřit pokaždé, když navštívíte ženskou konzultaci, sami pozorujte tlak. Zvlášť, pokud je to tvoje zloba. Mimochodem, příčinou bolesti hlavy během těhotenství může být emoční stres. Pokud i přes svou zvláštní situaci trpíte stresem, poraďte se s lékařem o sedativách, které máte k dispozici.
Chcete-li vidět zubaře
Zuby mohou být nemocné, bohužel, a během těhotenství. A bez ohledu na to, jak to může být nepříjemné, musí být zacházeno. Nezapomeňte na cestu do zubního lékaře v poporodním období, protože nemocný zub je místem infekce. Než budete mít schůzku s lékařem, můžete si vypláchnout ústa infuzí heřmánku nebo šalvěje. Vezměte v úvahu, že ve své pozici nemůžete užívat léky proti bolesti. Pokud je doba malá a břicho ještě není vidět, řekněte svému zubnímu lékaři, že jste těhotná. Nyní nechcete provádět rentgenové záření. A před zavedením anestetika, které je k dispozici, je žádoucí provést test tolerance (lék se aplikuje na malou škrábnutí na vnější straně předloktí nebo kapalí do oka).
Něco jedla ...
Otravy - věc nepříjemná a velmi zákeřná. Nevolnost, zvracení, průjem a špatné myšlenky: "Proč se tohle děje?" Často vzniká problém právě kvůli stavu těhotenství, kdy hladu může předjet před každým okamžikem. a pak jste ostře chtěla jíst! Ano, je to tak akutní, že se snažíte házet něco do úst, protože se začnou nauze a závratě. Tady chudé maminky spěchají jíst něco rychle, ne vždy s čistými rukama a ne vždy to, co je potřeba Abyste se vyhnuli takovému případu vyšší moci, sejděte se měli byste vždy držet sáček ořechů nebo sušeného ovoce v kabelce pro tento případ, a hodit do něj balení vlhkých ubrousků.Take to, nebude to bolet! A co když se nemůžete vyhnout otravě? Zavolejte lékaře naléhavě.Toxiny, které se dostanou do krve, může nejen vážně zhoršit blaho mámy, ale také vytvořit hrozbu potratu. Drióza způsobuje nejen dehydratace, ale také spouští mechanismus kontrakce dělohy, zejména později. Nevdělujte s tím, zavolejte sanitku. A před jejím příchodem si vezměte 2 pytle Smectasu a pijete spoustu čisté vody bez plynu s malými dýkami. Pokud se nevyskytne zvracení, nezapomeňte ji výslovně nestojí za to - ohrožuje tón dělohy. Co se týče doporučení do budoucna, nezapomeňte na "jídlo pro jídlo". Pokud chcete jíst, vyhněte se pochybným zařízením. Je lepší vzít jídlo z domova (mimochodem, nezapomeňte na pravidla skladování a před obědem, zašlete nádobu s jídlem do chladničky v kanceláři), než jíst neznámými lidmi a jako připravené hotové jídlo Nenechte se unášet exotickými ovocemi, nekupujte hotové saláty v kuchařských odděleních v supermarketech (často mají všechny začátečníky, aby kazili produkty v obchodě), neměli experimentovat s novými pokrmy a mimořádnými věřte mi, zkuste sushi během těhotenství, pokud jste jí neudělali, ne. Nebudete mít čas, jen o málo později. Pak ... Nakonec jsem chtěl ještě jednou zdůraznit, že jakékoliv nevolnost ženy během těhotenství - je to omluva, že půjdete na doktora. Nebuďte líní, abyste to udělali. Někdy mohou nejvíce "triviální" změny ve zdravotním stavu vést k vážným a nepříjemným následkům. Neříkám to, abych vás zastrašoval, ale abych vás opatrnější. Buďte zdraví!