Jak zachovat tvar prsu během těhotenství a po něm?

Moderní ženy se velmi liší od žen středověku, protože mají právo volit, svůj vlastní názor; pracují a vydělávají na roveň s muži a dokonce s nimi mohou soutěžit v podnikání.

Když však žena otěhotní, stane se slabým a něžným tvůrcem, který vyžaduje ochranu, klid, podporu od manžela a příbuzných a neustálou pozornost. Nepodceňujte těhotné ženy! Mnoho z nich během těhotenství je prostě nesnesitelné a strašně rozmarné, ale zároveň žena, která očekává dítě, je považována za nejkrásnější tvor na světě (alespoň pro svého manžela a blízké).

Těhotné ženy však zřídka zůstávají, jsou si vědomy, stejně jako před těhotenstvím, protože se mění hormonální pozadí, světový názor a změna myšlení. Se všemi těmito skutečnostmi každá žena tajně sní o tom, že zůstane okouzlující, štíhlá a půvabná během a po těhotenství. Bohužel, milost zmizí v okamžiku, kdy se břicho začne aktivně rozvíjet, krása zmizí z důvodu porušení a selhání hormonů (objeví se akné, vyrážky a zarudnutí na obličeji), zůstává pouze postava, ale zůstává po dobu devíti měsíců (i když některé ženy během těhotenství se prakticky nemění navenek). A nyní se krásná polovina lidstva namísto radosti z blížícího se narození dítěte zuřivě trápí svých manželů otázkami, "zda přestal milovat ji poté, co ztratila postavu". Zní to dokonce i legrační. V praxi však existuje mnoho takových případů.

Existuje však problém, který se všechny ženy snaží pokrýt: strach, že jejich prsa už nebude elastická a mladá, že bude viset a vypadá jako kyselá hruška. V tomto případě dochází k záchraně mnoha různých léků, počínaje plastickou operací prsu, končící lidovými metodami a použitím moderních drahých dekoltových krémů.

Ale co potom dělají ženy, jak zachovat tvar prsu během těhotenství a po něm?

Zde je několik možností, jak udržet vaše prsa krásné během těhotenství a po něm.

Proces zvyšování mléčné žlázy během těhotenství probíhá poměrně nerovnoměrně. Deset týdnů pěstí poměrně rychle, pak po dobu čtyř týdnů dochází k přerušení procesu zvyšování objemu prsu a vývoj mléčných žláz pokračuje dvojí silou.

Možnosti pokožky jsou velmi omezené a závisí na výživě ženy. A to znamená

nejen nabídka, která by měla maximálně obsahovat potraviny bohaté na vitamíny A, E a C, ovoce a zeleninu oranžové a zelené, ale také o stravě obecně. Rozhodněte se za sebe, jestli žena během těhotenství ostrou zvedla nadváhu - kůže na prsou měla dvojnásobné zatížení. A na všechno ostatní, objem prsní tkáně se zvyšuje, stejně jako ukládání tuku. V konečném výsledku se pokožka nedokáže vyrovnat s těmito břemeny a existují všechny známé střely. Když se žena znovu ztenčuje, již roztažená kůže prsu se již nemůže vrátit do svého původního stavu, v tomto případě prsa "visí" a stříkačky zůstanou ve velkém počtu.

Další velmi nezbytnou věcí, která je nutná k zachování tvaru prsou, je vysoce kvalitní podprsenka s širokými pásky z přírodních materiálů. Měl by podporovat prsa a chránit kůži před napínáním. Nesprávně vybrané prádlo může jen zhoršit situaci a způsobit poškození prsou. Spodní prádlo by mělo podporovat prsa, ale v žádném případě ji nevytahovat, jinak by došlo k narušení krevního oběhu.

Promluvme si o tom, jak zachovat tvar prsu po těhotenství a kojit dítě. Je třeba si uvědomit, že prsa se již dlouho nejeví jako atraktivní, ale proto, že existují důvody: za prvé, kolísání kolísání hmotnosti je vina, a to jak během těhotenství, tak v rámci standardního "úbytku hmotnosti a únavy"; za druhé, jsou oslabeny nevycvičené svaly hrudníku a krku; třetí, malá mléčná žláza, ale její vývoj může dívce poskytnout pouze těhotenství a porod. A poslední věc, kterou lze přidat do tohoto seznamu, je kůže na prsou, která byla po dlouhou dobu bez vlhkosti a výživy, takže se stává stará, táhne se, ztrácí svůj tvar.

Existují způsoby, jak tento problém vyřešit, ale úsilí bude muset být uplatněno dvakrát, aby se dosáhlo optimálního výsledku a pochopit, jak zachovat tvar prsu během těhotenství a po něm. Musíte nakládat svaly, trénovat a rozvíjet je. Mohou být načteny několika způsoby. První metoda je levná a dostatečně jednoduchá: provádět speciální cvičení každý den po dobu 10 minut. Jste-li líní od přírody, existuje další cesta ven situace jít do masérky nebo kosmetické salon pro program myostimulation. Do kategorie velmi levných a jednoduchých metod je hydromasáž hrudníku během sprchy. Ochranné krémy mají dlouhodobě ultrafialové záření.

Krémy a sérum na bázi řas a různých rostlinných extraktů pomáhají dobře. Pracují mnohem lépe kvůli vysoké koncentraci účinných látek, ale za cenu budou mnohem dražší.

Pokud je maska ​​pro vás příliš drahá, budete potřebovat pravidelný výživný krém. Při aplikaci krému by měly být pohyby kruhové. Nepokládejte silně na hrudník a natahujte kůži.

Mimochodem, některé přísady v potravinách se mohou zvýšit a vynutit, aby se toto místo doplnilo, například infuze kužely chmele nebo Push up. Pomáhají při vývoji prsních buněk.