Jaké potraviny obsahují stejné mastné kyseliny?
Jsou tvořeny trávením tuků, například tukem. Tuky jsou rozděleny enzymem lipáza, která se nachází v slinách, ve střevě a v krvi. Nejvíce však lipáza vylučuje pankreas do lumen duodena. Tam, v ideálním případě pod jeho vlivem, by mělo docházet k rozštěpení tuku na mastné kyseliny a glycerin. První jít do krve a sloužit jako hlavní jídlo pro svaly, včetně srdečního svalu. Druhý vstupuje do lymfy. Pokud lipasa nestačí, tělo bude mít nedostatek těchto důležitých součástí.
Používání mastných produktů živočišného původu a bez nich, jak víte, nemůžete udělat, je třeba přidat hořčici nebo česnek, které jen stimulují produkci lipázy pankreasem. To zabrání takovým onemocněním jako je angina pectoris. Čím pravidelnější je užívání těchto potravin, tím lepší je účinek a zároveň se zvyšuje imunita celého organismu. Nemoci kardiovaskulárního systému jsou velmi nebezpečné, takže nezanedbáváte základní metody prevence.
Jaké jsou normy spotřeby živočišných tuků?
Jsou všeobecně známy, je to 50-70 g denně, plus 5-7 g by se měl vyrobit z hořčice nebo česneku.
Jaký je váš postoj k rostlinným olejům? Tyto oleje jsou tráveny horší, jejich norma je 1 -2 st. lžíce denně za předpokladu, že jsou současně konzumovány octem. Například, naplníte salát s máslem a přidáte trochu přírodního octa (4-6%) - jablka nebo hrozny.
Dále, pokud máte srdeční problémy, měli byste si vzít šedou žloutenku v prášku "na špičce nože" třikrát denně 1,5 hodiny po jídle a rozpustit ji pod jazykem společně se stejným množstvím soli. Kurz je 2-3 týdny. To také přispěje k normalizaci nadměrné nebo podvážné hmotnosti.
Co je důležité pro sebe-obnovu?
Prvním je žaludek, druhý je páteř, za jehož stav závisí regulace všech vnitřních orgánů. Kromě toho je třeba otřít záda v oblasti páteře octovým aromatickým infuzorem:
vzít asi 100 gramů Ledum listů, nalijte 300 ml octa (9%), trvají na 2 dny. Co znamená podvýživa, demonstruje katarakta. Katarakta se vyskytuje v těle s nedostatkem aminokyselin methioninem. Jeho nedostatek je třeba doplnit pomocí studené připravenosti z prasečí chrupavky a pak se tato nemoc jednoduše nevyvíjí.
Purifikace krevních cév, prevence aterosklerózy bude usnadněna přijímáním kvasu z jehličnanů.
Připravte jej snadno. Naplňte 3litrovou nádobu volně střílejte z vánočního stromku nebo borovice, přidejte vodu, přidejte 1 čajovou lžičku zakysané smetany a 1 sklenici cukru. Trvá na tom dva týdny, vázání krku pletiva gázy ve třech vrstvách. Výživa lymfatického systému vyžaduje zařazení do stravy mořského kala. Pravidelně jíst na 2-3 polévkové lžíce. lžíce okamžitě jedli.
Pro obecný posilovací účinek je nutné provést postupy v lázni s kyselinou chlorovodíkovou:
ohřejte tělo v koupelně s teplotou vody 38-40 stupňů po dobu 10 minut, vyjděte z vody a otřete ji octovou tinkturou Ledum, posypeme vařenou neizolovanou solí. Otočte list a ležte, odpočívejte, 40 minut -1 hodinu, zatímco se proces pocení děje. Tyto postupy je třeba provádět pravidelně 1-2 krát týdně.