Kouření je závislost, kterou je velmi těžké zbavit. Mnozí, kteří začínají kouřit, věří, že mohou kdykoli "vázat" špatným zvykem. Ale ve skutečnosti je všechno mnohem složitější. A vzniká otázka: proč lidé nemohou přestat kouřit, když chtějí? Jako ženy.
Všichni mluví o závislosti na nikotinu, ale to ve všech případech není pravda. Mnoho mužů přechází na elektronické cigarety, které mají nikotin, ale nakonec se opět vrátí k normálnímu kouření. Takže fyzická závislost ne vždy ospravedlňuje kuřák.
Nedostatek motivace
Proč nemůže člověk přestat kouřit? Protože to prostě nechce. Osoba, která se opravdu chce zbavit špatného zvyku, to nutně udělá, protože každý má vůli vůle, ale vždy ji neuplatňujeme. Proto v tomto článku nebudeme raději mluvit o tom, proč lidé nevědí, jak přestat kouřit, ale o tom, proč nenacházejí motivaci.
Uklidnění nervů
První věc, která nás nejčastěji tlačí kouřit, jsou nervy. Pokud má člověk napjatou nebo nervózní práci, určitě bude mít příležitost odpočívat alespoň pár minut a kouřit cigaretu. Navíc, v nikotinu, jako v kávě a ve sladké, existuje látka, která pomáhá mozku rychle se uvolnit a získat novou energii, která je nezbytná k práci, zejména pokud jde o duševní práci. Osoba je psychicky zvyklá na relaxaci jen tím, že kouří cigaretu a dívá se, jak to doutnají. Proto je tak těžké nahradit tuto.
Vliv společnosti
Mnozí muži nechtějí přestat, protože bez cigaret se začínají cítit méněcenní. Zvláště pokud kouří každý v týmu, začínají vtipy a různé druhy banterů. A jak víte, často pro silnější sex je velmi důležitý názor na mužskou část společnosti. Proto muže, bez ohledu na tlak, začnou znovu kouřit.
Výmluvy
Dalším důvodem, který neumožňuje mužům bojovat se špatným zvykem, je nedostatek motivace. Mnoho lidí si myslí: proč bych měl přestat kouřit, když se cítím tak dobře. A i když existují nějaké zdravotní problémy, muži si stále říkají, že všechno projde a důvodem pro to není cigareta. Lidé, kteří kouřili a žili téměř sto let, jsou obvykle zapamatováni. A myšlenka, že každý jedinec má individuální organismus, prakticky ne navštíví hlavy kuřáků.
Nadváha
Mnoho lidí, mužů i žen, se bojí přestat kouřit, protože vědí, že vzdát se kouření vede k nárůstu hmotnosti. A budete souhlasit, jen velmi málo lidí bude dobrovolně chtít, nejenže se vzdát svého oblíbeného povzbuzení, ale také se možná zvrhne. Mimochodem, navzdory skutečnosti, že muži jsou mnohem méně pravděpodobné, že by se hlasitě naháněli o své postavě a nadváhu, je tento důvod nejčastější mezi zástupci obou pohlaví.
Duch rozporu
Dalším důvodem je neochota přestat kouřit stát touhou po rozporu s někým. Do mladých rodičů kouří hodně mladí lidé a dospělí muži to mohou dělat o dívkách a manželkách. Navíc, čím více se žena rozhořuje o cigaretu v rukou jejích blízkých, tím víc bude plakat a bude se rozzloben, tím více chce kouřit.
Všechny tyto faktory, jednotlivě nebo v kombinaci, způsobují, že se muž pokouší, ale z nějakého důvodu nemá absolutně žádnou šanci přestat kouřit. V tomto případě se skutečně musíte vyrovnat se špatným zvykem, musíte si najít přesně vaši pobídku. Nic by nikdy nepomohlo, ukládalo to jiní. Musíte přijít s výmluvou, která by vás motivovala. Pro každého člověka to je jiné, ale pokud se sami do sebe nakopíš, může někdo najít motivaci pro sebe přestat kouřit. Peníze, milovaný člověk, zdraví - existuje mnoho možností. A pokud zjistíte, co potřebujete, pak bude stěhování do cíle mnohem jednodušší a ještě příjemnější.