Nejúčinnější zábaly pro hubnutí

V předvečer plážové sezóny se začneme podrobněji podívat a povzdechat, abychom zvážili jejich tučné "kapitály". A pamatujeme si na toto opačné slovo - "celulitida". Bohužel, žádná fyzická námaha, žádná strava nepomůže rychle vyřešit tento problém. A plavání v plavkách je velmi brzy. Jak se konečně zbavit proslulé pomerančové kůry a co nejkratší dobu pokožku dokonale vyhladit? Nejúčinnější zábaly pro hubnutí vám pomohou!

Rychle můžete porazit celulitidu tím, že na ni působíte nejen zevnitř (vyvážená výživa), ale také zvenčí. Děkujeme Bohu, moderní kosmetická věda nám nejenže bez váhání učí, aby vyslovila toto slovo a hledala oblasti těla s "citrusovými znaky", ale také nabídla skutečné řešení problému - zábal. Tento postup pomáhá urychlit metabolické procesy v kůži a tukové tkáni a zvyšuje pronikání živin do hlubších vrstev pokožky.


Mechanismus účinku zábalů je horký, chladný a kontrastní. Všechny se liší nejen od teploty použitých směsí, ale také od účinků, které mají během těla na těle.

Horké zábaly rozšiřují krevní cévy, aktivují krevní oběh, zvyšují propustnost pokožky. Prostřednictvím otevřených pórů dochází k dvojí výměně - odstraňují se strusky a toxiny a mikroelementy, vitamíny, aktivní látky a minerály vstupují do kůže. Tento postup stimuluje proces lipolýzy - štěpení a vylučování lipidů (tuků) z tukových buněk, normalizuje metabolismus. Nicméně, lidé s porušením žilního odtoku horké zábaly, bohužel, jsou kontraindikovány.

Studené zábaly zužují a zpevňují stěny kapilár, zmírňují otoky, zlepšují odtok lymfy, zvyšují tón pleti, podporují úbytek hmotnosti. Obvykle se vyrábějí na místních místech těla - "problémové oblasti". Kromě toho jsou tyto manipulace předepisovány lidem s křečovými žilkami. Také "studený program" je vhodný pro ty, kteří mají dlouhou dobu v práci nebo nosit nepohodlnou obuv.

Kontrastní zábaly. Během tohoto postupu nejprve připravte horké ovíjení, poté na problémové oblasti, aby se zvýšil tón (obvykle je volná kůže) - studený.


Hlavní věc však v nejúčinnějších zábalech pro úbytek hmotnosti jsou sloučeniny směsí, které se aplikují na tělo. Nejoblíbenější je založeno na mořských řasách (spirulina, řasa, fukus). Balíček řasy stimuluje krevní oběh, podporuje lepší odstranění toxinů z těla, spouští regeneraci buněk. Například Laminaria pomáhá normalizovat minerální bilanci, navíc se používá ke snížení hmotnosti. Všechny řasy jsou bohaté na mikroelementy, jod, zinek, hořčík, selén, mají regenerační, imunomodulační účinek na tělo, uvolňují energii, zlepšují náladu. Pro účinnější řešení problému celulitidy jsou mořské řasy kombinovány s bylinnými extrakty - břečťanem, arnickou, čarodějnicí, guaranou, indickým kaštanem, červeným pepřem.


Bohužel tyto nádherné procedury mají řadu kontraindikací: křečové žíly, kardiovaskulární, gynekologické, endokrinní onemocnění, nádory, alergie, astma. Nedoporučuje se zabalit a bezprostředně po epilaci.

Je třeba si uvědomit, že celulitidové zábaly samotné nemohou být poraženy. Pro dosažení nejlepších výsledků je třeba je kombinovat s myostimulací, která se také nazývá "nabíjení pro líní" nebo fyzickou námahu. Ještě před zahájením procedur je nutné snížit spotřebu moučných, mastných, sladkých a slaných, uzených produktů, kávy a silného černého čaje. Mimochodem, pijte lépe, jen čistou vodu, a v žádném případě - soda. A pokud budete dodržovat všechny tyto podmínky, můžete v krátké době odstranit až 3 cm od boků a pasu.