Příprava těhotných žen na porod

Porod je přirozený fyziologický proces. A především, neměli byste se jich bát. Příprava těhotných žen na porod v každé ženě nastává různými způsoby. Někdo během těhotenství navštěvuje různé kurzy, bazény. To určitě není špatné. Ale najednou, při porodu, je vše zapomenuto, ztraceno, vyděšené a pak začne obviňovat všechny a všechny, kteří navrhli, aby chodili na kurzy a ti, kteří je skutečně vedli. Ale tady je můj osobní názor a zkušenosti. Nezúčastnila jsem se žádných kurzů na přípravu těhotných žen na porod. Jediná věc byla jedna přednáška v konzultacích žen. Ačkoli to bylo zajímavé, ale proto, že seděl na obyčejných lehátkách, byl tak nepříjemný, že jsem si všechno nemohl vzpomenout a dostat se do všeho. To je to, co jsem si z této přednášky dobře pamatoval, takže je to technika dýchání. Které, samozřejmě, a používá při porodu. Samozřejmě, stejně jako mnoho jiných těhotných žen, jsem procházel množstvím informací o přípravě na porod. A teď k věci.

Nechtěla jsem se porodit, jako mnoho těhotných dívek. Věděla jsem, že to nezmizelo, stále by se to stalo. Neslyšela jsem noční mravní příběhy o porodu. Většina mých známých, stejně jako moje matka a starší sestra, neřekli nic strašného o jejich narození. A uvědomil jsem si, že potřebuješ jen ducha. Nálada toho, co bude v pořádku. Že to "dokážu".

Když začaly boje, klidně jsem šel na sprchu, postavil jsem se do pořádku. Můj manžel mě vzal do nemocnice. V rodině jsem si vzpomněla na techniku ​​dýchání. I když víte, každá žena sama pochopí, jak dýchat, jak jednodušší. Ale nestojí za to křičet, to je jisté. Výkřik pouze zpomaluje proces porodu a zhoršuje matku i dítě. Nekřičel jsem, dýchal jsem, nahlas! A neustále jsem si myslel, že to bude ještě bolestnější. Pravděpodobně mi to také pomohlo. Když očekáváte bolest intenzivnější, bolest, kterou máte v tuto chvíli pocit, se nezdá nepřijatelná. A když dítě leží na hrudi, je úplně zapomenuta veškerá bolest.

A samozřejmě v předstihu byste měli připravit vše, co potřebujete, abyste s sebou vezli do nemocnice. Od narození většiny nezačíná v zamýšleném čase, což by nemělo ohrozit váš klid. Předem zjistěte v mateřském oddělení, že jste vybrali seznam věcí, které jsou pro ženu při porodu nezbytné. Sbalte tašky a dejte je někde blíž.

Takže, holky, nebojte se doručit !!! Je to jen málo čekání a tady to je, dlouho očekávané setkání s dítětem! Není to to, co jste chtěli?

Elena Romanová , zejména pro místo