Podle statistik je více než 40% populace země, od malých až po velké, trpí příznaky, ke kterým dochází během změn počasí. Pokud dříve byla tato potíže řešena pouze dospělé generaci, stále více mladých lidí je vystaveno závislosti na povětrnostních podmínkách.
Co je závislost na methanu?
Meteozavisimost je také meteo citlivost; je odpovědný za citlivost na kolísání počasí. Meteorologie je jiný název místo meteorologické citlivosti. Toto onemocnění nastává v případech prudkých skoků nebo zvýšení (snížení) tlaku nebo síly magnetického pole, někdy i vlhkosti atd.
Reakce těla na změny počasí
Pokud dojde k dramatickým změnám v atmosféře, organismus může nejednoznačně reagovat. Jeho reakce není vždy podmíněna nebo předvídatelná. Takže, v závislosti na okolnostech, pracovní schopnost člověka může prudce klesnout a náhle vzrůst. Celkový stav jak celého organismu, tak duševní, emoční úrovně může mít také různé okamžité reakce, někdy vede k těžké a prodloužené depresi nebo k ostrému a nepřiměřenému nárůstu tónu a nálady.
Reakce těla na jakékoliv změny počasí může být způsobena oslabením adaptivních mechanismů, poklesem imunity, zánětem, projevy chronických onemocnění nebo jejich zhoršení atd.
Docela často lidé trpí kolísáním počasí, který má problémy s nervovým a kardiovaskulárním systémem.
Definice příznaků
Abychom pochopili, co je meteorologická závislost, stojí za to studovat všechny symptomy projevů onemocnění.
Mezi hlavní příznaky patří bolesti hlavy nebo závratě; krevní tlaky; bolest na hrudi a palpitace; zimnice nebo horečka; dušnost; maximální snížení paměti pracovní kapacity, pozornost; pocit úzkosti nebo úzkosti; ospalost nebo nespavost; alergické projevy; zánět a exacerbace chronických onemocnění; pocit bolesti v kloubech a podobně.
Migréna
Jedním z nejznámějších a nejběžnějších příznaků je bolest v různých částech hlavy: v chrámech, na hlavě nebo na opasek najednou, jiné věci. Takové projevy citlivosti nesmějí hostitelovi opustit po dobu několika hodin až několika dní. Bohužel, migréna a se sebemenšími atmosférickými změnami. Vedou také ke skokům v tlaku.
Nespavost
Různé namáhání ve spojení s meteo citlivostí vedou lidi ke stavu neustálé úzkosti. Dokonce i když jste unaveni a my jsme strašlivě hladoví na spánek, nespavost vám nedává šanci se plně zotavit.
Rozptýlení
Stejně jako stres, může nespavost vést člověka k velkému bláznivému chování. S nedostatkem vitaminů, správným spánkem a kolísáním atmosféry je tělo vyřazeno z rutiny, což vede k selhání biologických hodin.
Bolest
Bolest se může objevit kdekoli na těle a dokonce i v orgánech. Nejčastěji trpí klouby, ledviny, srdce, někdy existuje pocit "zkroucení končetin".
Takové bolesti jsou zvláště nebezpečné pro ty, kteří trpí astmatem a jinými chronickými nemocemi.
Užitečné tipy, jak se zbavit onemocnění
Tip # 1
V případech, kdy je meteosenzitivita spojena s obnovením chronických reakcí a onemocnění, je třeba nejprve přijmout preventivní opatření k jejich odstranění.
Tip # 2
Pokud máte často problémy s krevními cévami během změn počasí, dbejte na jejich zdraví. Musíme je trénovat, užívat kontrastní sprchu nebo provádět trvalé, ale ne příliš velké vytvrzování. Hlavní věc není bolet.
Tip # 3
Aby se v nebezpečných dnech, kdy atmosférický tlak spadá nebo stoupá atd., Netrpěli hroznými bolestmi a záchvaty, musíte se předem připravit. V důsledku ospalosti, zmatenosti, snížení účinnosti a přemýšlivých reakcí vám neublížily, tráví více času na ulici, chodí, dýchá čerstvý vzduch. Pokud povolíte zdraví, běžte jog, cvičíte.
Tip # 4
Často příčinou vzniku meteorologické závislosti je snížení imunitního systému. Proto je tento faktor, který může dále výrazně ovlivnit zánětlivé procesy a obnovení chronických onemocnění. Stojí za to postarat se o nasycení organismu užitečnými látkami a vitamíny. Nezapomeňte také na vápník a jiné látky.
Tip # 5
Pokud děláte vše pro to, abyste se vyhnuli citlivosti počasí, ale bez úspěchu - kontaktujte odborníka. Někdy může uzdravení vést k horším následkům než ignorování této nemoci.
Konečně
Abyste se chránili před bolestmi a onemocněními meteorologické citlivosti, v dnech nejvyšší aktivity meteorologických změn postupujte podle následujících pravidel:
snížit morální, psychický stres;
fyzická práce nesmí být vykonávána v maximálním možném rozsahu, takže zůstane rezervní síla;
Nepoužívejte špinavé pokrmy a vyhněte se konzumaci ostrých a mastných potravin;
Nekonzumujte alkoholické nápoje nebo alkoholické nápoje;
sedativa by měla být konzumována pouze tehdy, pokud máte nervový systém nebo nervové příznaky nespavosti.