Speciální smíšené esenciální oleje zlepšují stav pleti, uvolňují stres a pomáhají relaxovat. Dnes jsou široce dostupné takové prostředky aromaterapie jako jsou aromaterapie a aromaterapie. Léčivé oleje jsou také součástí toniků, krémů, šamponů. Když jste se dozvěděli, jaký druh oleje je pro vás vhodný, můžete snadno vytvořit vlastní efektivní prostředky pro péči o obličej, tělo a vlasy. Aroma vzbudí vzpomínky, posilují emoce, uklidňují nebo stimulují mysl. Různé pachy způsobují různé reakce našeho těla, proto byste měli experimentovat s množstvím olejů, abyste našli své vlastní. Olej pomeranče zároveň uvolňuje a energizuje. Ideální pro masáž nebo vůni před noční dobou. Kombinuje s oleji z heřmánku, santalového dřeva, levandule a ylang-ylangu. Má čisticí vlastnosti, vhodné pro léčbu spálenin. Přidejte ji k prostředku proti celulitidě. Nepoužívejte oranžový olej před opalováním. Esenciální olej bazalky má osvěžující vlastnosti, uvolňuje stres a zvedá náladu. Používá se pro masáže a aromaterapii. Masáž žaludku s bazalkovým olejem obnovuje trávení. Je kombinován s oleji z bergamotu, pelargónie a levandule. Přidané do základny oleje odstraní otok z kousnutí hmyzu. Tento olej používejte k inhalaci za studena. Kontraindikace v těhotenství. Nepoužívejte bazalkový olej příliš dlouho a nezapomeňte ho vyzkoušet. Esenciální olej z geranium je jedním z nejlepších vyvažovacích činidel. Přidáno do teplého lázní, pomáhá relaxovat před spaním, a v chladnějším kousku - energizuje. Používá se během PMS a těhotenství. Aplikujte pelargónový olej na zápěstí a whisky po celý den, abyste se vyhnuli změnám nálady.
Jasmine
Abyste získali náboj sebedůvěry, přidávejte do masážní směsi nebo do lázně jasmínový olej. Je také ideální pro dokončení pracovního dne, protože okamžitě zvyšuje náladu a má vlastnosti afrodiziaka. Je kombinován s většinou esenciálních olejů, včetně oleje z bergamotu, ylang-ylangu, růže a santalového dřeva. Navlhče citlivou nebo suchou pokožku. Používá se se základním olejem. Přidejte několik kapek jasmínového oleje do aromatické lampy, abyste se uvolnili na konci dne.
Ylang Ylang
Esenciální olej z ylang-ylang má silnou květinovou chuť, a proto ho používejte jen málo. Jedná se o jeden z nejlepších olejů pro uklidňující a relaxační směsi určené pro masáž a aroma. Je kombinován s oleji z bergamotu, citronu, neroli a santalového dřeva. Olej ylang-ylang je skvělý pro péči o problematickou nebo suchou pokožku. Přidejte ji ke směsi pro parní misky, čisticí prostředky a zvlhčovače. Parfém pokoj s ylang-ylang olejem. vytvořit v něm upokojující atmosféru. Cédrový esenciální olej má uklidňující dřevěnou vůni, používá se k masáži a aromaterapii. Účinně bojuje proti lupům. Po třicet minut odstraňte oleje do pokožky hlavy, opláchněte. Udělejte to dvakrát týdně. Je kombinován s oleji z bergamotu, neroli a rozmarýnu. Cedrový olej dokonale zúží póry. Přidejte několik kapek do čistící parní lázně, určené pro mastnou pleť. Vezměte horké lázně s cedrovým olejem, když potřebujete uvolnit stres. Kontraindikace v těhotenství. Nejoblíbenější esenciální olej. Ve směsích posiluje vlastnosti jiných olejů a "sám" uklidňuje, uvolňuje, zlepšuje spánek. Posypeme levandulovým olejem polštář, který rychleji spí.
Kadidlo
Pokud chcete meditovat, uklidňující olej z kadidla vytvoří správnou atmosféru. Používejte tento olej k masáži nebo aromaterapii, když potřebujete znovu získat sebevědomí. Je kombinován s oleji z bazalky, levandule a santalového dřeva. Pomáhá se suchou, popraskanou kůží a strikem. Vlastní omlazující vlastnosti. Naneste ho na čelo a whisky, abyste zmírnili bolesti hlavy a vyhlazovaly vrásky. Uklidňující esenciální olej z majoránky je zvláště užitečné po přetížení v tělocvičně. Přidejte ji do masážních směsí, abyste zmírnili bolesti a ulehčili svalové napětí, s geraniem, levandulí a rozmarýnovými oleji. Vana s majoránovým olejem pomáhá zbavit se stresu a komprese - uvolňuje napětí, vyhlazuje vrásky a uklidňuje bolesti hlavy. Masírujte bříško s majoránovým olejem, abyste uvolnili periodické bolesti. Kontraindikace v těhotenství.
M Juniper
Esenciální olej z jalovce má čerstvou borovou vůni s lehkou pepřovou notou. Vylučuje krev, zmírňuje bolesti kloubů a svalů. Je kombinován s oleji z bergamotu, levandule, santalového dřeva a rozmarýnu. Olej přidaný do anticelulitidního křemene zvyšuje jeho účinek. Vezměte horkou lázeň s jalovcovým olejem, abyste zmírnili příznaky PMS. Kontraindikace v těhotenství. Esenciální olej neroli je nenahraditelný v případě stresu, agitovanosti nebo deprese. Smíchejte s ostatními relaxačními oleji a vezměte léčebnou lázeň. Je kombinován s oleji z jasmínu, levandule, pelargónie a růží. Neroli olej s světle oranžovou příchutí dokonale hydratuje a obnovuje suchou, citlivou pokožku. Odkapávejte neroli olej na ubrousek a vdechujte jeho vůni, abyste se uklidnili v obtížné situaci.
Patchouli
Esenciální olej z patchouli má exotickou dřevnatou vůni. V uklidňujících masážních směsích, přidáváte více a stimulujete masáž - velmi málo. Kombinuje s olejem borůvky a bazalky v povzbuzujících směsích, santalového oleje a jasmínu v relaxaci. Přidejte patchulový olej ve směsi určené pro zapálenou, suchou a popraskanou pokožku. Použijte ji také k boji proti akné. Třepat patchulový olej na pokožku hlavy jako prostředek proti lupům. Chcete-li lesknout tmavým vlasům, přidejte do šamponu několik kapek oleje nebo opláchněte vodu. Esenciální olej z růží je ideální přísada uklidňující masážní směsi. Horká koupel s růžovým olejem je skvělá spací pilulka. Je kombinován s oleji z jasmínu, levandule, neroli, ylang-ylangu. Ideální pro suchou, citlivou a zralou pokožku. Přidejte ji do tělních výrobků a parních lázní pro obličej. Chladné komprese s růžovým olejem pro unavené, otoklé oči a konjunktivitidu.
Rosemary
Masáž s tonikovým esenciálním olejem z rozmarýnu odstraňuje únavu a energii, a horké lázně - upřímná myšlenky. Rozmarýnový olej bojuje také s mastnými lupinami. Je kombinován s oleji z bazalky, levandule a Schizandry. Rozmarýn má omlazující účinek. Používejte jej ve zvlhčovacích směsích pro unavenou pokožku. Rozmarýn zvyšuje koncentraci. Do lampy s aromaďte pár kapek oleje, když jste pro důležitou práci. Kontraindikace během těhotenství a epilepsie. Esenciální olej z heřmánku upokojuje nervy a zlepšuje spánek. Přidejte deset kapek oleje do teplého lázní, abyste se zotavili ze stresujícího dne nebo posypte polštářem pro zdravý spánek. Je kombinován s levandulem a růžovým olejem. Hamburk je přirozené protizánětlivé léky, takže je ideální pro citlivou a problematickou kůži. Opláchněte blond vlasy heřmánkovým olejem.
Santalové dřevo
Erotovaný olej ze santalového dřeva upokojuje nervy a zvyšuje smyslnost. To je jeden z nejlepších olejů pro relaxační masáž. Koupel s sandálem zvyšuje náladu. Je kombinován s oleji z jasmínu, jalovce, patchul a růží. Olej ze santalového dřeva se jemně stará o suchou, šupinatou pokožku, vyhlazuje strihy. Přidejte několik kapek oleje z santalového dřeva do aromatické lampy, abyste se doladili k meditaci. Esenciální olej z čaje je antifungální a antivirový prostředek. V zředěné formě mohou nožky namazat a čisté řezy. Když vykašlíte a vytečete nos, je vhodné vdechnout jeho léčivou vůni. Přidejte olej z čajovníku do parních lázní pro obličej, abyste vyčistili pokožku akné a akné. Pokud má váš pes blechy, přidejte do šamponu olej z čajovníku nebo kapku na kapátko.
Eukalyptus
Eucalyptusový esenciální olej je skvělý prostředek proti nachlazení. Inhalace s ním pomáhají zbavit se běžného nachlazení. A přidáním několika kapek oleje do aromatické lampy můžete pokoj dezinfikovat. Je kombinován s oleji z levandule a čajového stromu. Aplikace v kosmetických přípravcích Zředěný eukalyptový olej léčí zánět na kůži. Aplikujte dvakrát denně na postižené oblasti. Teplá komprese s eukalyptovým olejem zmírňuje bolesti a bolesti ve svalech.
Výběr olejů
Koupit esenciální oleje od důvěryhodných výrobců. "Přírodní" nemusí vždy znamenat čistotu. Na štítku by měl být napsán "čistý esenciální olej" plus latinský název. Použijte čisté oleje z prvního lisování za studena jako základní oleje. Například mandlový olej je skvělý pro všechny typy pleti.
Skladování
Uchovávejte esenciální oleje a jejich směsi v malých lahvích tmavého skla, které jsou vzdálené od ohně a slunečního světla. Ujistěte se, že víka těsně zavírají. Některé čisté oleje lze skladovat po dobu až dvou let a směsi esenciálních olejů a základních olejů až do tří měsíců.