Bohužel naše tělo nerozumí lidskému jazyku. Ale pokud jste více pozorný k vašemu tělu a k sobě, můžete velmi snadno zaznamenat i drobné signály, které jsou posílány zevnitř, aby vám pomohly. Je třeba vědět, jaké změny v těle by měla být věnována zvláštní pozornost, aby se zabránilo rozvoji závažných onemocnění všemi možnými způsoby.
Zachování reprodukčního zdraví, tedy prevence.
Žádná z žen není imunní vůči různým nemocem. Proto je každá moderní, milující žena velmi důležitá při dodržování základních opatření:
- chránit před infekcemi, které jsou přenášeny sexuálně.
Žena musí mít pravidlo: stálý partner (nejlépe, že by byl manželem). Pokud se k tomuto pravidlu nedržíte, musíte být vždy v pohotovosti. V kabelce každá moderní žena, vedle dalších drobností, by měla mít kondom. Každopádně tak nepředvídatelná událost.
Je třeba si uvědomit, že pokud jste ještě měli sexuální styk s partnerem bez použití kondomu a nejste si jisti o tomto partnerovi, pak z případu infekce se sexuálními infekcemi je nutné bezodkladně přijmout opatření pro nouzovou ochranu.
- bude chráněna před nežádoucím těhotenstvím.
Je třeba se vyvarovat umělého potratu, tedy potratu, všemi možnými způsoby a metodami, neboť to nejen může narušit vaše zdraví, po kterém sotva máte děti, ale je to také velmi velký hřích, který se rovná vraždě.
- dodržujte základní hygienické předpisy.
Jak je známo od dětství, čistota je zárukou zdraví. Proto je velmi důležité pravidelně umývat, a to nejen dvakrát týdně, aby se koupali nebo sprchovali.
Stojí za to vědět, že patogeny takových chorob, jako je mykoplazmóza a chlamydie, jsou přenášeny vodou. Proto umyjte genitálie, doporučuji používat filtrovanou nebo vařenou vodu.
- udržujte nohy v teple.
Je velmi snadné vychladnout, zvláště v zimě. Imunitní systém v tomto období je oslabený a pro vývoj infekce, která vstoupila do těla, jsou to ideální podmínky. Pokud se pokoušíte zachovat imunitu fyzickými cvičeními a vitamíny, můžete snížit riziko smrti infekcí, které jsou sexuálně přenosné několikrát.
- navštívit dvakrát ročně gynekologa.
Každá žena alespoň dvakrát ročně musí být vyšetřena gynekologem bez zbytečného odkladu. Některé endokrinní a infekční onemocnění se vyskytují asymptomaticky v počáteční fázi. To znamená, že nemusíte znát nic o své nemoci, i když jste byl nemocný několik měsíců. Je mnohem jednodušší zabránit vzniku onemocnění spíše než podstoupit komplexní a zdlouhavou léčbu.
- věnujte pozornost pravidelnosti menstruace.
Mnoho mladých dívek a žen nevěnuje pozornost pravidelnosti jejich měsíčních zpráv. Může se jednat o první signál, který naznačuje vážné porušení funkce vaječníků místního nebo centrálního původu, což může následně vést k neplodnosti.
To je důvod, proč důrazně doporučujeme každou půl roku návštěvu odborného lékaře - gynekologa. Myslím, že není nutné znovu připomenout, že zdraví vašeho budoucího dítěte závisí na tom, jak zachováte své zdraví ...