Treska v multivark

Od té doby, když se v naší rodině objevil multivarker, začali jsme pravidelně vařit tresku. Složení:

• Treska - 600 gramů
• Cibule - 2 kusy
• Mrkev - 1 kus
• Zelený hrášek - 200 gramů
• Rostlinný olej - 4 čajové lžičky
• Bulharský pepř - 1 ks

Pokyny

Od té doby, když se v naší rodině objevil multivarker, začali jsme pravidelně vařit tresku. Je to docela levné ryba, ale její maso je velmi výživné a zdravé. Ano, a chutná, pokud si to vaříte správně. Jak se vaří treska v multivarkách, dozvěděl jsem se na internetu. Snažil jsem se vařit - mně se to líbilo. Od té doby jsem pravidelně vařit takovým způsobem - já a celá moje rodina, jako to moc. Takže jednoduchý recept v tresku v multivariate: 1. Treska filé a opláchněte a nakrájíme na malé kousky. 2. Nakrájejte cibuli na poloviční kroužky, kostky mrkve (můžete je jednoduše roštovat). 3. Vyberte režim "Pečení". Předehřejte olej. Položte vrstvy zeleniny a ryb: první vrstvu cibule, pak mrkev, pak zelený hrášek, nakrájenou bulharskou papriku a ryby. Nahoru se zeleninou. Všechny mírně sůl a pepř. 4. Přidejte trochu vody. Uzavřete multivar víkem a vaříme 30 minut. Hotová jídla můžete podávat s bramborami nebo rýží. Obloha se zelení. To je všechno - treska v multivární je připravená! Bon appetit.

Podávání: 3-4