Článek o příznivých vlastnostech citronu, stejně jako jeho použití pro krásu a zdraví.
Lemon je nepochybně exotické jižní ovoce, historicky nesouvisí ani s naší zemí, ani s zeměmi v blízkém zahraničí. Ale stále je tak populární, že už nemáme oddělení ovoce a zeleniny v obchodě bez citronu. Citron používáme téměř každý den ve formě šťávy, masa a dokonce i kůry. A co slavné ruské tradice pít černý čaj s voňavým plátkem citronu!
Jaký je důvod pro tak široké šíření citronu? Nepochybně je to všechno o užitečných vlastnostech.
- citron - přírodní zdroj vitamínů, jako jsou: C, A, B1, B2, D, P;
- má výrazný antiseptický účinek;
- citron - přírodní antioxidant;
- pomáhá rozveselit celé tělo, chrání před každodenním stresem díky vysokému obsahu esenciálních olejů.
Léčivé použití citronu, stejně jako použití citronu v kosmetologii je docela rozšířené. O tom trochu víc.
Žádost o imunitu, jakož i obecné hygieny a nasycení vitamíny
Čas od času se musíme vypořádat s takovými nepříjemnými jevy, jako je slabá imunita, avitaminóza, neustálé únavu a v důsledku toho všechno riziko infekce a vývoje nachlazení, různé typy ARI a ODS a samozřejmě chřipka. Vědecké studie prokázaly, že citron pomáhá vyrovnat se se všemi těmito problémy. Několik lékařských receptů s přídavkem čerstvého citronu.
- Pijte černý nebo zelený čaj s plátkem čerstvého citronu co nejvíce pravidelně, zejména během chřipky nebo onemocnění za studena;
- Vezměte si každodenní pravidlo nepostradatelné, abyste jedli alespoň dva kusy čerstvého citronu;
- směs stejných rozměrů rozinek, sušených meruněk, vlašských ořechů, švestek (šlehaných v mixéru), medu; přidáme 3-4 lžíce čerstvé citronové šťávy do sklenice získané sladké směsi, důkladně promícháme; použít jako dezert nebo jako prostředek k posílení imunity: na lžíci nejméně 30 minut před jídlem;
- 1 kg čerstvých nebo čerstvě zmrazených brusinek a 1 citron s chutí procházet míchačkou nebo mýdlem, míchat s několika lžíci medu (podle chuti); taková pochoutka je lahodná a užitečná;
- vitamín s citrónovou šťávou: smíchejte citrónovou šťávu ve stejných poměrech s minerální sýtené vody; takový nápoj jistě osloví děti a naplní ve svém těle zásoby vitamínu C, stejně jako zvýší imunitu a pomůže ochránit před nachlazením a chřipkou;
- 70-80 gramů sušených divokých růžových bobulí nalijeme 1 litr vroucí vody (nejlépe v teplovzdorných nádobách); nechte vařit po dobu nejméně 12 hodin, pak se smíchá se šťávou z 1 citronu a med dle chuti; denně užívejte k posílení imunity.
Aplikace citronu pro krásu a zdraví vlasů, pokožku hlavy
Prakticky všechny dívky a ženy po aplikaci šamponu se vztahují na vlasový kondicionér pro jemnost a snadné česání vlasů. Jen málo lidí ví, že klimatizace a balzámy mohou být nahrazeny běžnou citronovou šťávou? Jen 1 čajová lžička citronové šťávy zředěné v 0,5 litru vody způsobí, že vlasy budou krásné, lesklé a hlavně zdravé. Opláchněte si vlasy pokaždé, když si umyjete vlasy, a vaše vlasy jsou znatelně silnější. Navíc citronová šťáva zředěná vodou pomůže vypořádat se se dvěma dalšími problémy.
1) trvale udržovat barvu barvených vlasů;
2) odstraní nadměrnou tukovou pokožku hlavy.
Navíc, citrón může být přidán do všech druhů výživných nebo obnovujících vlasů masky.
Použití citronu pro běžné bělení zubů
Samozřejmě, všichni chceme nesrovnatelný sníh bílý úsměv. K tomu jsme připraveni využít kosmetické bělení od zubních lékařů nebo koupit speciální zubní pasty se slabým bělidlovým efektem. Přestože první a druhá jsou škodlivá pro zdraví celé ústní dutiny. Ale naštěstí je přírodní bělící látka - citrón. Přidáním kapky citronové šťávy na zubní kartáček s obyčejnou pastou získáte významný výsledek jak při bělení zubů, tak při zpevňování dásní. Tento recept by neměl být používán denně, protože kyselina citronová může stále nadměrně osušit ústa, což způsobuje podráždění.
Aplikace na pokožku na obličej i na celou tvář
Pokud trpíte kožními problémy (záněty, vyrážky nebo rozšířené póry), nebo si všimnete prvních vrásek a známky stárnutí (ztráta elasticity pokožky), nebo pokožka potřebuje tonikum (pro zdravou pleť), dostanete masky, krémy a lázně pomocí citrónové šťávy.