Nejjednodušší je přijít do salonu, svěřit se profesionálům.
Začneme tím obnovit fyzickou formu. Slovo "wellness" se nyní používá na každém kroku a znamená všechno, co je "dobré pro pohodu". Velmi dobré pro wellness a wellness zařízení - zejména proto, že vás nečiní zvlášť napjaté a výsledek je hmatatelný. Například válečkový simulátor mechanicky rozbije tukovou vrstvu. Spolu s tím krev začne běžet rychleji přes nádoby, odnášet škodlivé látky a dodávat kyslíku do kožních buněk. Vibrační platforma stimuluje svaly a oni sami sebe reflexně začínají kontrastovat a relaxovat. Trénovat a zlepšovat mikrocirkulaci krve. Nebo jiný technologický zázrak - platforma rovnováhy, která rozvíjí flexibilitu, koordinaci a mobilitu kloubů. Abyste to udrželi, musíte napnout všechny svaly, takže všechny jejich skupiny jsou rovnoměrně zpracovány. Je zajímavé kombinovat silové zatížení a hardwarové efekty ve vakuovém simulátoru. Eliptický kardio (hybrid běžeckého trenažéru a jízdního kola) je zabudován do vakuové kapsle, která během cvičení vytváří nízký tlak vzduchu. Díky tomu dochází k zesílení mikrocirkulace krve a lymfy v hlubokých vrstvách podkožní tkáně. Navíc tradiční příznivý účinek na kardiovaskulární systém.
Druhou cestou je získat krásu, být v naprostém klidu. Chcete-li snížit hlasitost těla a vyhnout se nadměrnému tlaku, pomůžete k terapii. Obvykle se používají speciální kalhoty, ve kterých je vzduch dodáván - v několika etapách na různých místech. Během půl hodiny zařízení masíruje problémové oblasti a aktivuje tok lymfy. Chcete-li nastavit cirkulaci tekutin v těle - je to velmi užitečné, ale přesto tak hezké. Pokud chcete svaly současně posílit, registrujete se na myostimulaci. Ležíte na gauči, elektrody jsou připevněny k tělu, kterým jsou aplikovány střídavé impulsy. To nutí svaly, aby kontrahovaly, a tělo - vynaložit energii. Existuje jiná metoda, kterou lze nazvat přechod od zařízení k působení lidských rukou. Tento LPG je vakuový masážní stroj, který se provádí pomocí trysky "manipulovat". Existuje již přímý účinek na podkožní tukové tkáně, které se mechanicky rozbíjí. Současně se přirozeně zvyšuje průtok lymfy - také zobrazuje rozdělený tuk a další strusky z těla.
Ruce, které vytvářejí krásu
Pokud jde o mě, je to lepší než ruce masérky, kterou neznám. Opravdu se mi líbí pocit dotýkání se těla a různých úderů. A to, co je potěšením dýchat v kouzelných vůních aromatických olejů ... Obecně platí, že i masáž proti celulitidě může být změněna na potěšení, i když je to docela bolestivé. Koneckonců za účelem rozptýlení všech nahromaděných v průběhu let je nutná určitá síla. Ale po masáži jednoduše nevíte, že vaše zadku - centimetry zmizely pomalu, ale jistě. Chcete-li tento efekt opravit, doporučují všichni kosmetici provést zábaly. Jejich složení má samo o sobě užitečné vlastnosti a také pomáhá odstraňovat toxiny. V kombinaci s masáží se tento efekt zvyšuje. Zábaly jsou nejvíce exotické, ačkoli dnes, čokoláda nebo med, například nikdo není překvapen. Ale nejúčinnější, podle odborníků, v případě proti celulitidě je thalassoterapie. Zahrnuje balení s různými mořskými plody - mořskými řasami, oceánským bahnem, extrakty z planktonu. Tyto látky ovlivňují tukové buňky, odstraňují strusky a zlepšují zdraví hlubokých vrstev pokožky. Tam jsou všechny fyziologické procesy urychleny a kůže se stává hladší a pružnější.
Užitečné teplo
Každý z nás zná léčecí vlastnosti lázně - kde bez ní v anticelulitidním programu! Infračervená sauna je založena na principu vytápění těla infračerveným ohřevem ze speciálních ohřívačů. Teplota v takové lázni je pouze 37-47 stupňů a pocení - 2-3krát více než u obvyklých. IR záření zlepšuje zdraví mnoha systémů těla a při hoření tuku je také nenahraditelné. Teplo proniká hluboko pod kůži, štěpí buňky celulitidy a odstraňuje toxiny spolu s potu. V jedné relaci se v důsledku pocení vypálí 900 až 2400 kalorií, což také zvyšuje efekt "ztráty hmotnosti". Fanoušci přírodních metod ocení cédrové barel. Jedná se o malou kabinu se sedákem uvnitř, který je vyroben ze sibiřského cedrového dřeva. Tvrdí se, že jen cedry - dlouhé játra pokračují v dělání takových sudů, které shromažďují užitečné látky a předávají je během slyšení. Zde také funguje princip zvýšeného pocení, ve kterém se organismus intenzivně zbavuje toxinů. Teplota v barelu cedru je pouze 55-70 stupňů, vlhkost - 30% a hlava je vždy venku a není přehřátá, jako v lázni. Naše hlavní pravidlo je systematicky a komplexně. Každý z postupů je dobrý svým způsobem a společně dělají zázraky. Doporučuje se konzultovat lékaře a naplánovat plán cesty. Pomůže vám to a naplánujte rozpočet tak, aby nájezdy na salon krásy nezbavily vaše blízké dárky pro nový rok. A ten nejlepší dárek pro ně, samozřejmě, vy budete - štíhlý a krásný.
Zářící kůže
Mimochodem, dobře upravená, krásná kůže je další důležitou součástí slavnostního vzhledu. K těmto účelům můžete jít do salonu za účelem oloupání několikrát před novým rokem. Často se to děje ve spojení s masážemi a zábaly: na začátku se provádí čištění, které otevírá póry a připraví pokožku pro další expozici. Nebo je můžete vynaložit zvlášť, abyste si dali více sametové a něžné. Na dobře vyčištěné zdravé pokožce je lepší opalování, pokud je touha koupit dokonce bronzový odstín pro triumf. Solárium - přítel všech žen alespoň na dobu přípravy na svátky. Koneckonců, kultura opáleného těla dělá svou práci, a 3-4 dámy obvykle vezou trek do cenného stánku. Je důležité, aby se to nepřehnalo, zvláště pokud je plánován kosmetologický postup pro stejné období - mohou být neslučitelné se soláriem. Ale když jsou dodržována všechna pravidla, používají se ochranné krémy a v plánu návštěv není fanatik, solárium je vynikajícím nástrojem jak pro krásu, tak pro získání endorfinů.
Jemná a dobře upravená
Pokud mluvíme o kůži, novoroční šaty jistě znamenají její hladkost. To přirozeně vede k depilaci, včetně salonu. Můžete provádět obvyklé voskování (z vosku - vosku), tato metoda je vhodná pro všechny typy kůže a vlasů a udržuje nohy hladké po dobu 3-4 týdnů. Exotičtější a nejoblíbenější variantou - chvění nebo odstranění chloupků se směsí cukru. Ve skutečnosti se jedná o obvyklý karamel, který silně přilne k pokožce a může odstranit i nejkratší vlasy. Co jiného máme na plánu, abychom se změnili v bohyni? Samozřejmě, krásné nehty na rukou a nohou. Jsou to oni, kteří přestanou hledat, když půvabná ruka vezme sklenici šampaňského ze slavnostního stolu. A to je kvalitní pedikúra, která zvýší důvěru v tancích na stejném stole. I když je zvyk klasické nebo evropské (neupravené) manikúry, pak před novým rokem stojí za to vyzkoušet a hardware. Je absolutně netraumatický a vylučuje vstup bakterií do mikrotrauma. Hardwarová manikúra a pedikúra vám umožní nanášet měsíčky před lakováním a opatrně ošetřit všechny přilehlé plochy. Kromě toho se provádí rychleji než obvykle - což vám umožňuje ušetřit tak drahocenný čas před novým rokem. Kromě manikurních pedikur v salónech krásy někdy nabízejí lázeňské procedury. Proč si nechat hýčkat ruce a nohy? Lázeňské produkty vyživují, zvlhčují kůži a rychle ulehčují únavu. A parafinoterapie napomáhá také posílení nehtů, zabraňuje jejich křehkosti. Nyní víme, jak rychle ubýt nový rok.