Recept číslo 1. Jednoduchý salát s okurkami a vejci
Tento salát je jako základ pro zbytek. Nicméně mu to nebrání být vynikajícím a nenahraditelným doplňkem k občerstvení a obědu.
Nutné složky:
- okurky velké - 4 kusy
- vejce - 2 kusy
- salát - několik listů
- rostlinný olej - 1 polévková lžíce. l.
- sůl
- zelené
- pepř.
Způsob přípravy:
- Ty vajíčka svařeme a nakrájíme je pomocí kroužků nebo kostek pomocí vajec;
- Okurky nakrájené dlouhými podlouhlými plátky, které jsou rozděleny na 2 části;
- Listy salátu jsou rozptýleny pro zachování všech obsažených vitaminů;
- Všechny ingredience jsou vloženy do mísy, nalijte trochu oleje, troubu trouby, trochu pepř a přidejte. Pak pečlivě promíchejte.
Hotovo! Pomozte sami a sdílejte vitamíny s příbuznými a příbuznými.
Recept číslo 2. Jemný kuřecí prsa s okurkami a vejci
Kuřecí maso bude doplněno kombinací "okurky-vejce" a dává salátové sýtosti a veselí. Křehká chuť získaná v tomto salátu způsobuje obecnější jméno - "Nechuť".
Nutné složky:
- kuřecí prsa - 400 g
- okurka - 5 ks
- vejce - 4 kusy
- sýr - 100 g
- majonéza nebo rostlinný olej - 2 polévkové lžíce. l. (pro doplňování paliva)
- sůl
- pepř.
Způsob přípravy:
- vařte maso a nakrájíme na malé kousky o délce 2-3 cm;
- Okurky se krájely a prořízly tak, aby byly získány polokruhy;
- vajíčka uvařená, chlazená, vyčištěná ze skořápky a nakrájená na kostky s nožem nebo vejcem;
- Všechny ingredience jsou smíchány v misce na saláty, ochuceny majonézou nebo rostlinným olejem;
- sůl, pepř, třejeme sýrem nahoře.
To je všechno! Můžete se těšit na své blízké nebo hosty.
Číslo receptury 3. Jarní letní čerstvý ředkvičový salát s okurkami a vejci
Tento recept se také snadno připravuje. Výživa dává vajíčka, okurky a ředkvičky jsou šťavnaté, čerstvé a chrumkavé. V tomto jídle, kromě okurek a vajec, je také zelená cibule. Tato možnost studeného občerstvení dokonale doplní uspokojující maso a rybí večeři, stejně jako bude dobré pro kebaby v přírodě.
Nutné složky:
- ředkev - 10-15 kusů
- okurka - 2 kusy
- vejce - 2 kusy
- cibule zelená
- kopr
- zakysaná smetana
- sůl.
Způsob přípravy:
- ředkvičky čisté, opláchněte, odstraňte kořeny, nakrájíme na tenké talíře;
- Okurky, nakrájíme tenké jako ředkvičky;
- vajíčka vařte tvrdou, chladnou, čistou a jemně řezanou nožem;
- nakrájejte do misky na salát, přidejte nahoře pražený a nakrájený kopr a jemně nakrájenou zelenou cibuli;
- sezóna se zakysanou smetanou, sůl podle vašeho uvážení. Důkladně promíchejte.
Jaké potraviny jste nevybrali pro okurky a vejce, ať už jsou to ředkvičky, rajčata, maso, krabové tyčinky nebo dokonce chobotnice, pamatujte: hlavní věc je naučit se vařit s duší a představivostí. To je pak, že sami můžete rychle a snadno přijít s neomezeným počtem možností pro studené občerstvení pro každou příležitost: buď na večeři, nebo na oslavu, nebo na piknik v přírodě.