Nechcete být nazýváni líní - učit se zjistit, kdy ležíte pro sebe a ostatní a bojujete s lenost.
Proč nepracujeme?
Protože lenost je první, hlavní a téměř neodolatelný důvod. Můžete mluvit nekonečně po telefonu se svými přáteli a odložit důležitý obchodní hovor. Můžete pít kávu a kouřit, ale nedotýkejte se rutiny. Můžete si přečíst LJ, oblíbené weby, psát příspěvky na fóra, ale nepíše ani jeden dopis.
Druhým důvodem je nedostatek schopnosti soustředit se. Pouze vy vezmete začátek spousty záležitostí, aby se večer uvolnil, jak volá vaši maminka, kolega začne vyprávět něco zajímavého, šéf požádá o vstup do kanceláře, tiskárna se rozpadne. Pracovní nálada zmizí téměř okamžitě.
Stává se to tak - problémy a případy se nahromadily tolik, že je obtížné vidět, odkud je přijmout. Začínáte řešit jeden problém, jiný se projevuje, jeden řešený případ obsahuje tucet nových a není na něm žádný konec. Ze svazku to dělá hrůzu a je to mnohem snazší vlnovat vše ručně.
Nebo se cítíte unavený a zlomený. Ráno je těžké se dostat z postele, cesta ze sprchy do kuchyně se zdá být déle než obvykle, obvyklé a snadné úkoly a dokonce i příjemné starosti způsobují znechucení, není ani síla udělat něco dobrého pro sebe, vaše milované.
Milovníci odpoledne odložíme zítra co se dá dělat zítra, nenechte si ujít příležitost to udělat. Takže i naléhavé případy se ukázaly být v podmíněné složce s podmíněnou značkou "Udělám to zítra" a tato osoba roste až do velikosti, když v určitém okamžiku poklesne ruce.
Takže existuje důvěra v selhání nějakého podniku. Je obtížné si představit, že budete mít čas udělat včas všechny odložené obchody, a pokud ne, jaký je důvod, aby jste je přijali? Nebo problémy z neustálého zpoždění se tak hromadí tak, že nejsou rozgrasti a celý tým odborníků, plus důsledky a nervy. V důsledku toho je zajištěno selhání.
Žádná malá část, kterou nálada hraje. Pokud tomu tak není, je tu katastrofa a vysvětlení všech nepříjemností. Mnoho lidí používá tuto omluvu poměrně úspěšně, aby nesplnilo své povinnosti nebo aby je urychlilo.
Je jasné, že tento způsob myšlení a života nevede k ničemu dobrému. Ale ne každý může bojovat sami.
Co mám dělat?
Za prvé, nahrazení věcí, které jsou zbytečné skutky, je užitečné. Například můžete zavřít fóra a weby, které nemilosrdně jíst čas, a místo toho se podívej na užitečné informace, které mají přímý vztah k vaší práci.
Pokud jste neustále rozptýleni, naučte se vrátit se k podnikání, bez ohledu na to, kolikrát byly přerušeny. Pokuste se vysvětlit ostatním, že jste zaneprázdněni a nezasahujte. Kromě toho upřednostněte práci - důležité případy se střídají s těmi, které jsou jednodušší nebo nepovinné. Tím se uvolní stres a nakonec se zvýší produktivita.
Pokud nevíte, jak začít, vytvořte seznam, podle toho, co je nejvíce důležité a co je méně.
Únava může být získána pouze úplným odpočinkem. Nechte spát 8 - 9 hodin denně, odpočívejte v zákonných volných dnech a nesnažte se dokončit to, co jste za týden neměli. Stojí za to, že si užíváte vitamíny a jíte zdravé jídlo, které tělo nevytváří.
Naučte se základy řízení času, nastavte cíle v blízké budoucnosti. Abyste dosáhli něčeho závažného, musíte vynaložit úsilí. Takže krok za krokem se začneš přiblížit ve snu a omlouvám se "nemůžu", "jsem líný", "udělám to zítra" už nebude mít hodně síly. Špatná nálada je "zacházená" s dobrým odpočinkem a sebekontrolu, váš stát by neměl bránit v tom, abyste podnikli kroky směrem k novému šťastnému a úspěšnému životu.