Pro každého pravověrného věřícího je velmi důležité dodržování Půstu. Během tohoto období mohou laici duchovně se očistit, obnovit svou sílu. Jednoduchý a přesný kalendář jídel pro Půst v roce 2018 jim pomůže rychle urychlit před Velikonoce. Podrobná tabulka je vhodná pro vytváření menu pro každý den. Umožní vyloučit používání potravinových jídel, které by během jídla neměly vstoupit do stravy. Videohovor, který jsme získali, bude také užitečný pro laiky. Popisuje základní principy chování během Pěsti a rozhovory o pravidlech výživy při abstinenci z rychlého občerstvení.
Přesný kalendář napájení pro postní čas 2018 v tabulce je jednoduché menu pro laiky
Jednoduché a přesné menu jídla pro celý Půst roku 2018 v kalendáři
Každé jídlo během Půstu by mělo začít s rodinnou modlitbou. Navíc musíte zachovat čistotu myšlenek. Jakýkoli negativ musí být vyhnaný od sebe. Toto chování přispěje k řádnému vyčištění duše a obnovení harmonie. Ale neměli byste se mýlit ve výběru jídel pro každý den Půsta, pomůžete čtenářům vybrat si kalendářový stůl. Oslavuje svátky, které proběhly během tohoto období, pravidla pro výběr produktů. Šikovný návod vám pomůže snadno vytvořit kompletní menu pro celou rodinu po celou dobu jídla.Správný kalendář pro dny pozdější doby pro rok 2018 - co se může jednat s laiky
Jaké jídlo mohou lidé položit během Velkého pôstu roku 2018 - správný kalendář
Výběr vhodných jídel pro jídlo během Půstního období by měl plně odpovídat denům v týdnu a svátkům, které proběhly během tohoto období. Výjimky pro celou dobu jídla jsou maso, vejce a mléko. V ostatních ohledech je jídlo během Velkého půlstice děleno dny v týdnu do následujících skupin:- Pondělí, středa, pátek: suché jídlo (pro potraviny lze použít ovoce, zeleninu, chléb, vodu, studené kompoty, které byly předem připraveny).
- Úterý, čtvrtek: vaření a jídlo horké, studené jídlo bez oleje (obiloviny, polévky, zelenina, ovoce).
- Sobota, neděle: vaření a jídlo teplé, studené jídlo s olejem (saláty, obiloviny a polévky, zelenina, ovoce).
Video-tip pro laiky v každém dni Great Post v roce 2018 - co může a nemůže být jedeno
Dodržování pravidel krmení v průběhu Pocí je žádoucí pro všechny pravoslavné věřící. Výjimku tvoří pouze těhotné ženy, kojící matky, lidé se zdravotními problémy, starší lidé a děti do 12 let. Další podrobnosti o vlastnostech chování a vytváření nabídky pro pozdější vysílání vám poskytnou následující nápovědu:Pravoslavný kalendář pozdního 2018 s menu pro laiky - jak správně postoupit
Jak rychle urychlit ortodoxní laiky v Půstě v roce 2018 - menu pro kalendář
Pondělí, středa a pátek během Pěsti jsou dny, kdy mají laici pozorovat suché stravování. V těchto dnech můžete dietu diverzifikovat citrusovými plody (banány, granátová jablka, jablka), ořechy. Je povoleno jíst různé druhy chleba: žito, pšenice. Chléb můžete vyměnit za suchý. Pro zbývající dny v týdnu můžete vytvořit menu, včetně pokrmů uvedených níže. Úterý, čtvrtek:- kaše (pohanka, rýže, ovesné vločky, bulgur, pšenice, proso);
- slaná a nakládaná zelenina, konzervování;
- zeleninové vývary, houbová polévka (bez pražení);
- vařená a pečená zelenina;
- těstoviny;
- brambor, mrkev.
- zeleninová guláš;
- zeleninové polévky, polévky s obilninami a těstovinami, luštěniny;
- houbové polévky a dušené houby;
- bramborové pokrmy (bramborová kaše, pečené a smažené brambory);
- zeleninové saláty s máslem;
- sůl, rassolnik.