- broskve - 2 šálky (drcené zmrzlé)
- pomerančový džus - 1 sklo
- šťáva z broskev a manga - 1 sklo
- banán - 1 kus (velké nasekané zmrazené)
- broskvový jogurt - 1 sklo
1. Předem dbejte na to, aby v mrazáku byly připraveny zmrazené broskve. K tomu je třeba umýt, extrahovat z kosti, nakrájet na plátky a vložit do mrazničky v množství 2 šálků. 2. Proveďte stejný postup s banánem - umyjte ho, oloupejte ho a nakrájejte na náhodné kusy. Každý banán vložte do samostatného vaku nebo kontejneru, aby bylo možné snadno oddělit požadované množství. 3. Je lepší použít čerstvě vymačkaný pomerančový džus s buničinou, ale můžete ji také zakoupit s nákupem. 4. Veškeré ingredience vložte do mixéru a promíchejte, dokud nejsou hladké. 5. Vylijte brýle a okamžitě podávejte do stolu. Nenechte se překvapit, pokud požádáte o doplňky!
Podávání: 2