Ovlivňuje nadměrná hmotnost koncepci a ovulaci?

Podle statistik přibližně každý šestý manželský pár v naší zemi čelí problému neplodnosti. Manželský pár je považován za sterilní, pokud v průběhu roku pravidelného sexuálního života bez použití antikoncepce nedochází k těhotenství.

V tomto případě má smysl podrobit se průzkumu, aby se zjistily přímé a nepřímé příčiny neplodnosti. Někdy průzkum odhaluje faktory, které, zdá se, nemají přímý vliv na schopnost ženy otěhotnět. Zejména ženy mají často otázku - nadváha ovlivňuje koncepci a ovulaci a jak se to děje.

Je dobře známo, že nadváha nejen není esteticky příjemná, ale může také způsobit různé nemoci. Nejsnazší způsob, jak zjistit přítomnost nadváhy u ženy, je odečtení hodnoty 110 z růstu v centimetrech. Získaná hodnota je ideální váha pro tento růst. Překročení norma hmotnosti o více než 20% se stává vážným důvodem k obavám. Existuje vzorec pro výpočet indexu tělesné hmotnosti. Chcete-li získat index tělesné hmotnosti, musíte rozdělit tělesnou hmotnost v kilogramech na čtverec výšky v metrech. Pokud je získaný index v rozmezí od 20 do 25, potom je hmotnost normální, nad 25 - nadváha, nad 30 - to je již známky obezity.

Přímá závislost schopnosti ženy otěhotnět od hmotnosti není. Existuje mnoho příkladů, kdy ženy s nadváhou porodí několik dětí a nemají žádné problémy. A naopak, když ženy s ideální tělesnou hmotností nemůžou otěhotnět. A přesto existují všechny důvody domnívat se, že přítomnost nadváhy u ženy může být nepřímou příčinou neplodnosti. Na podporu tohoto názoru existuje řada faktů.

U žen s nadváhou dochází častěji k poruchám menstruačního cyklu pod vlivem endokrinního faktoru, který vede k neplodnosti. Často snížení hmotnosti o více než 10% vede k normalizaci menstruačního cyklu.

Nadměrná váha narušuje rovnováhu pohlavních hormonů v těle ženy, což naopak ovlivňuje koncepci a ovulaci nejpřímějším způsobem. Například ženské pohlavní hormony (estrogeny a progesterony) regulují proces ovulace. V procesu ovulace se vajíčko zráží. Progesterony připravují tělo ženy na přijetí zralých vajíček, estrogeny naopak řídí progesterony. Tukové buňky aktivují produkci a akumulaci velkého množství estrogenů, jejichž přebytek blokuje progesterony. Výsledkem je narušení ovulace a zrání vajíčka.

Kumulované v tukových depozitech, estrogeny signalizují mozku hypofýze, která produkuje FSH (hormon stimulující folikuly) o svém přebytku. Výsledkem je snížení hladiny FSH, což narušuje vaječníky a ovulaci.

Kromě toho zvýšená hladina estrogenu v těle ženy vytváří riziko vzniku různých typů nádorů, jako jsou fibroidy a děložní fibroidy, což je často příčinou neplodnosti.

Dalším nepříjemným důsledkem přebytku estrogenu v těle ženy s nadváhou je endometrióza dělohy (proliferace sliznice dělohy). V důsledku hormonálních poruch není děložní sliznice úplně odmítnuta během menstruačního toku, což negativně ovlivňuje ovulaci a výsledkem je neplodnost.

Důsledkem nadměrné hmotnosti u ženy se může stát onemocnění, jako je polycystický vaječník. Porušení hormonálního pozadí v těle ženy vede k akumulaci částečně zrajících oocytů ve vaječnících, což opět vede k narušení menstruačního cyklu. U polycystických vaječníků zvyšuje tvorbu androgenních hormonů, jejichž akumulace zpomaluje ovulaci, často může ovulace zcela zastavit. Polycystický vaječník je častější u žen po 30 letech, kteří již mají děti a mohou způsobit sekundární neplodnost.

Kromě hormonálních poruch může nadváha způsobit další fyziologické změny v těle ženy, které vedou k neplodnosti. Velký význam má distribuce tukových ložisek. Pokud jsou tukové zásoby rovnoměrně rozloženy, není to tak plné důsledků, jako je hromadění tukových tkání v určitých místech těla ženy. Bohužel, většina tukových depozitů se tvoří u žen v břiše a stehnech. V tomto případě dochází k narušení průtoku krve v této oblasti těla a v důsledku toho dochází k přerušení metabolismu vnitřních genitálií ženy (u dělohy a vaječníků). Tyto poruchy mohou vést k tvorbě adhezí ve vajíčcích, které přímo ovlivňují jejich průchodnost a často jsou příčinou neplodnosti.

Zvláště nebezpečná je nadváha pro dívky během puberty a vznik pohlavních funkcí budoucí ženy. Přerušení hormonálního pozadí během tohoto období může mít nejzávažnější následky. Nadměrná hmotnost během období dozrávání dívky porušuje hormonální pozadí. Hormony následně mění strukturu těla dívky, což může přispět k akumulaci tukových depozit. Je nutné ovládat tento začarovaný kruh během období dozrávání. Navíc, podle odborníků, nadváha v dospívání přispívá k časnému pohlavnímu zrání, a v budoucnu i nestabilitě menstruačního cyklu a narušení procesu ovulace.

Bude nadměrná váha ovlivňovat koncepci a ovulaci? v každém případě nelze předem říci. Při plánování těhotenství se doporučuje přivést vaše tělo k plné připravenosti na zátěž. A snížení nadváhy, jako způsobu zdravého životního stylu, by mělo být na jednom z prvních míst v procesu přípravy na těhotenství. Nicméně je naprosto nepřijatelné vyčerpat tělo dietou a hodinami tréninku během plánování těhotenství. Proces ztráty hmotnosti by měl být postupný a bezbolestný pro organismus budoucí matky.