Psychologové doporučují několik způsobů, jak usnadnit život, kdybyste se musel omluvit. Naučte se ospravedlnit za trapné situace, a to vám pomůže, abyste nezůstali v bláznovi, a také na člověka dobrý dojem.
Něco se stalo?
Mnoho lidí považuje za poměrně obtížné přinutit se k požádání o odpuštění, i když to situace vyžaduje jednoznačně. Dokonce i pocit viny, mají strach se cítit buď ponižovaní, nebo neopouští se i nadále chovat, jako by se nic nestalo. Ublíženo je to ještě horší - situace se zhoršuje. Omlouvám se za člověka, pokud se cítíte provinile, toto uklidní duši.
No, a pokud se nemůžete dostat k naprosto spokojeným slovům, přiblížte se například k práci kolegovi, který se včera bezvýhradně dotkl a řekl:
"Pojďme do kavárny. Opravdu chci s tebou pít čaj - umírám žízeň. Dnes vypadáš úžasně! "Až po takovém přátelském pozdravu bude jen těžko někdo po tom čaji pokračovat ... Po čaji se situace vyčerpá. A můžeš tiše říct, a podíváš se do očí: "Odpusť mi. Včera jsem něco vyvrátil. "
Nevýhodou této metody je, že vnější frivolita chování apologetiky nemusí být uražená. A on rozhodne: vinný člověk je necitlivý člověk, který nerozumí jeho bolesti.
Psaní písmen
Dnes málo lidí může stěžovat na nedostatek příležitostí kontaktovat jednu nebo druhou osobu. Nemůžete se omluvit, když se setkáte, díváte se do očí? Není síla držet těžký telefonický rozhovor? Nezoufejte! K dispozici jsou sms zprávy a e-mail! Zvláště příjemný okamžik: můžete přemýšlet každým slovem, logicky sestavit text zprávy. Budete se cítit uvolněni stisknutím tlačítka "odeslat". Schopnost naučit se omluvit v nepříjemné situaci nejen usnadňuje duši, ale také pomáhá obnovit přátelství po dlouhou dobu.
Nedostatek této metody: budete muset počkat na odpověď adresáta. Pokud reakce neprobíhá okamžitě, začnete se ztrácet v domněnce: proč jste neodpověděl? Zpráva není dosažena? Omluvy nejsou přijaty? Ten, komu se cítíte vinen, si myslí, že jste se odevzdala a písemně se omluvila, bála se podívat do jeho očí?
S otevřeným průzorem
A proč se to nedostanete a nezaženete se a omlouvám se za to, že je to vaše chyba? Nejdůležitější je sledovat nejen slova, ale také stopu hlasu a intonace. Vyhněte se pompézním pompézním frázům - znějí nepřirozeně a vyvolávají pochybnosti o upřímnosti toho, kdo je vyslovuje. Musíte mluvit tete-a-tete, mluvit tiše a pomalu. Nechť tato slova pocházejí ze srdce. Řekněte jim, podívejte se do očí toho, komu jste jim oslovili.
Pokud je urážka velmi hluboká, neočekávejte, že byste ji okamžitě odpustili. Dokonce i když říkají, že odpouštějí. Podporujte své omluvy podle akcí. Zvláště jestliže urážka způsobila nejen morální následky. Člověk by měl pochopit, že se skutečně stydíte a jste připraveni na to, abyste se opravili.
Velmi mazaný způsob je předstírat, že se urazí. Zde je boj charakterů. Nejmladší člověk dá první. Ale tato metoda není nejúspěšnější. Můžete být tak vzteklý jeden na druhého po celá léta, a po všechny ty roky, pamatujte: "A co jsme se pak nesdíleli?"