- sušené květy heřmánku - 1/2 šálku
- sušené listy citrónové verbeny - 2 Art. lžíce
- med - 1/3 sklo
Ve velkém hrnci přivedete na horké místo vaření 6 šálků vody. Odeberte panvu z ohně a přidejte květiny z heřmánku a citrónové verbeny. Zakryjte a trvejte 10 minut. Umístěte velké síto přes nádobu připravenou na pití nebo použijte gázu. Nalejte bylinkovou infuzi do nádoby a napněte ji. Stiskněte trávu, abyste extrahovali další kapalinu. Přidejte med a míchat až do úplného rozpuštění. Nechte nápoj zcela vychladnout, asi 1 hodinu. Naplňte vysoké brýle ledem. Nalijte nápoj přes brýle a okamžitě podávejte.
Podávání: 4