- Čerstvý nebo zmrazený špenát - 100-150 gramů
- Stonka a listy celeru - 1 kus
- Zelné zelí - 1 ks
- Česnek - 4 zuby
- Bay list, sůl, pepř - - Chuť
- Smetana - - Chuť (pro výzdobu)
Připravte všechny potřebné přísady pro přípravu krémové polévky. Důkladně oplácháme zelí a celer, česnek se očistí. Špenát pro tuto misku lze použít jak zmrazené, tak čerstvé. Shinkuyu zelí a celer kořen, přidejte do pánve a naplňte zeleninu malým množstvím slané vody, dát pár vavřínových listů a vařit asi 15 minut. Pak přidejte nakrájený celer a špenát do pánve. Vše důkladně promícháme. Poslední v pánvi je česnek. Je lepší ji vždy přidat, aby si zachoval užitečnější vlastnosti. Po 10 minutách vyjměte panvu z ohně, spojte přebytečný vývar a pečlivě rozemlette vše s mixérem. Vylijeme na talíře, ozdobíme kyselou smetanu a podáváme je ke stolu. Bon appetit!
Podávání: 3-4