Jednoduchý recept na to, jak vařit dušené zelí ve vícerozměrném

Multivarka výrazně zjednodušila život žen v domácnosti a vše díky jednoduchosti vaření velkého sortimentu jídel. Jedním z nich je dušené zelí ve vícerozměrném stavu. Je připravena rychle a chuť a přínos pro tělo nelze srovnávat s ničím. Všichni víme, že kromě běžné, bílé zelí je druhá odrůda - barevná. Promluvme si o receptech na vaření.

Jak vařit květák se sýrem v multivariačním?

Mnoho žen chce vypadat dobře, aniž by se odmítalo nějakých dobrot. Recept na květák se sýrem nezanechává žádnou dívku lhostejnou - je to užitečné, chutné a málo kalorií a je snadné ji připravit. Co jiného můžete snít?

Složení:

• Karfiol čerstvý nebo zmrazený - 500 gramů;
• Tvrdý sýr (vhodné pro ruské nebo holandské) - 200 gramů;
• Máslo - na chuť;
• Sůl - chuť.

Příprava:

• Vypláchněte naši hlavní složku dobře. Odřízněte všechny černé skvrny;
• Najděte režim pečení v multivarktu a stiskněte ho. Časovač je nastaven na 30 minut;
• Nižme ve tvaru zelí, dáváme z másla a uzavřeme kryt;
• Po několika minutách, kdy se olej roztaví, otevřete multivark a promícháme a přidáme sůl podle vašich představ. Můžete použít jiné koření;
• Třejte sýrem na velkém strouhaní;
• 10 minut předtím, než je signál "připraven", opět otevřete víko a naplňte sýr ve formě, zavřete ho. Čekáme, až zařízení oznámí připravenost nádobí.

Celkový počet vaření trvá 40 minut. Získáme vynikající chutné a užitečné pokrmy, bez kalorií, ale s mnoha stopovými prvky. Je vhodný pro lehkou snídani a na večeři může být doplněk k obložení, který slouží jako samostatná mísa.

Pokud se jídlo nezdálo dost "zhirnenkim", pak je snadné jej opravit. Receptura karfiolu v multivarku zůstává téměř nezměněna, objevují se však nové složky - vejce a zakysaná smetana.

1. Vejce se smetanovou smetanou v samostatné nádobě. Pak přidejte špetku soli;
2. Poté, co umístíte zelí do multivark - nalijte na vrchol výsledné směsi a hodíte kousek slunečnicového oleje (lze je nahradit dvěma lžíci slunečnice);
3. Všechny ostatní položky zůstaly nezměněny: mixujeme, 10 minut před pohotovostí - vyhoďte sýr, užijte si.

Jak se vařit obyčejné zelí v multivariačním?

Hasicí kapusta v multivark je rychlejší a jednodušší, než to děláte standardním způsobem. Zároveň se nikdo nezasahuje do přidávání jakéhokoli druhu masa, i když kuře je nejlepší volbou. V tomto případě může být recept na dušené zelí v multivariačním tvaru nazýván dietou 100%.

Složení:

• Zelí - 1 kilogram;
• Kuřecí filet - 400 gramů;
• Mrkev - 1 kus;
• Cibule - 1 ks;
• Rajčatová šťáva nebo rajčatová pasta - 100 mililitrů nebo 1 polévková lžíce;
• Olivový olej - dvě lžíce (lze nahradit zeleninou, ale ...)

Příprava:

1. Nakrájejte na malé kousky kuřecího filé. Na velkém struhadle se mrkněte, nakrájíme cibule, položíme je, rozkrojíme hlavy a pošleme je všem na multivark.
2. Nenasypejte nic a nepeřte, uděláme to později;
3. Pro zeleninu a maso přidejte olivový nebo rostlinný olej;
4. Zapneme multivark v režimu pečení, nastavíme čas na 30 minut;
5. Když stroj hlásí připravenost jídla, otevřete víko a nalijte rajčatový džus nebo pastu. V tomto okamžiku je třeba přidat koření na chuť, pepř a sůl;
6. Správně promíchejte potraviny, najděte režim "uhasit" a zapněte je po dobu jedné hodiny.

Během jedné hodiny jídlo bude připraveno a nebude mít potíže s hrnci, úrovní ohně, spálenými částicemi a jinými nepříjemnostmi, se kterými jsme se vždy setkali při přípravě dušeného zelí.

Použijte multivarku, dává nám příležitost vařit s minimem času stráveným a díky parní generaci dělá tradiční jídla ještě užitečnější. Bon appetit!