- Fyziologie. Kvůli plodovému vejci (prvku napůl cizinec), tělo ženy potřebuje dočasně oslabit ochranu, a tak dává zelené světlo nejenom těhotenství, ale i dalším cizincům - virům a bakteriím.
- Nedostatek vitamínů. Budoucí matka pije dostatek vitamínů, ale teď jsou posláni, aby stavěli nový život. Kromě toho u těhotných žen, zejména před porodem, je narušena motorická aktivita gastrointestinálního traktu kvůli těmto špatně vstřebávaným živinám.
- Poruchy střev. Črevo je zodpovědné za produkci více než 70% protilátek a lokální střevní imunita je velmi důležitá pro obranný systém celého těla. Dysfunkční mikroflóra, tendence k zácpě a jiné problémy typické pro těhotné ženy snižují antivirové bariéry.
- Chronické nemoci. Často se zhoršují během těhotenství a otvírají cestu k infekcím.
- Nedostatek spánku. O kvalitě spánku není devět měsíců čekání nejlepším způsobem: ospalost se během dne setkává; noc nemůže spát, protože žaludek nebo "sham" hormony zasahují. Organizmus se nechce vyrovnávat s tímto stavem záležitostí - a onemocní se z prvního kýchnutí v sousedství.
- Stres. Budoucí matky budou vždycky mít důvod k obavám. Ale u těhotných žen je spojení mezi emocemi a imunitou obzvláště blízké.
- Porušení výměny. Vzhledem k tomu, že objem krve se zvyšuje a hormonální pozadí se mění, očekávaná matka ho hodí do tepla, pak do chladného stavu. Pick up oblečení pro sezónu v této době není snadné. Je důležité nejen vyhnout se průvanu, ale také uzavřít dolní část zad: pokud se ochladí (dokonce i v teplém čase), imunita bude trpět. Zdravotní stav budoucí matky je ovlivněn jinými faktory, které přímo nesouvisí s těhotenstvím.
Věk
Pokud je žena méně než osmnáct, ochranné síly jejího těla jsou dosud nezralé. A jestliže je starší než třicet pět - naopak imunita je vyčerpána. Tyto dvě kategorie těhotných žen jsou nejvíce ohroženy nachlazeními a viry.
Špatný režim dne
Ne všechny budoucí matky dávají přednost tomu, aby chodili na čerstvý vzduch práce a nacpaný úřad. Imunita je užitečná pro tělesné cvičení, a to (včetně gymnastiky) je často pro těhotnou ženu kontraindikována z důvodu hrozby přerušení nebo zvýšeného tónu.
Nesprávný režim napájení
Zvyk je pro dva, ne nejužitečnější pro imunitu. Musíme přemýšlet o kvalitní straně stravy: obsahovat v ní hodně čerstvé zeleniny a ovoce, bohaté na vitamíny, fermentované mléčné výrobky.
Důležité
Budoucí maminky nemohou být očkovány proti chřipce: dopad těchto vakcín na plod ještě nebyl studován. Pro prevenci akutních respiračních infekcí lékaři doporučují, aby často chodili venku, nepřechovávali, vyhýbali se přeplněným místům a častěji si umývali ruce: viry se přenášejí přes kliky dveří, schodišťové zábradlí apod.
Jak nebezpečné je tohle?
Důsledky infekce dýchacích cest - toxikóza, poruchy metabolismu - mohou způsobit problémy. Zvláště v prvním trimestru, kdy ARVI se všemi jeho "kouzly" hrozí přerušení. V pozdějších termínech jsou těhotné ženy chyceny jinými nebezpečím - předčasné vymýcení vody a komplikace během porodu. Pokud nastávající matka zachytila zima těsně před porodem, může mít dítě vrozené infekce. ARVI - není indikací pro císařský řez (pokud nejsou žádné jiné patologické stavy), nemocná žena porodí v infekčním oddělení. Co je zajímavé: během práce tělo plně zahrnuje své energetické zdroje, takže teplota a kašlání žen v pracovních poměrech se okamžitě zotaví přes noc. Antivirová léčiva, antibiotika a mnoho antipyretických přípravků jsou u budoucích matek kontraindikovány. Hlavní léčbou je maximálně podporovat oslabený organismus a imunitní systém bojovat proti samotnému viru. V tomto případě zde pomohou lidské prostředky a nejjednodušší pravidla chování. Odvzdušněte pokoj alespoň 5-6krát denně. Nevyvíjejte se jíst, pokud nechcete. Ale pijte více: džusy a ovocné nápoje, vývar z divoké růže, zelený čaj s citronem nebo mlékem. To pomůže vyrovnat se s teplem a dehydratací. Příliš vysoká teplota těhotenství je nebezpečná. Ale i to, aby se to dostalo do normálu 36.6, to nestojí za to - znamená to "vázat ruce" na vaše tělo, které zápasí s patogenem. Začněte užívat antipyretiky, když je teplota blízká 38,5. První - lidové metody, jako je čaj s malinami nebo odvar z květu vápna. A až poté, po konzultaci s lékařem a v případě nouze, - antipyretiky založené na paracetamolu.