Jak vytvořit klystýr pro hubnutí?

V současné době se objevilo obrovské množství lidí s velkou touhou být vždy ve tvaru. Vina za ztrátu atraktivních forem je částečně popularizace rychlého občerstvení, zčásti - sedavého životního stylu. Mnoho lidí, kteří nemají dostatek času na tělocvičny a trpělivost na dietu, našli cestu pro sebe - pomocí klystýru pro snížení tělesné hmotnosti. Účinnost této metody je velmi jednoduchá: hrubé střevo se rychle vyčistí z nahromaděných trvalých usazenin - kilogramy se taví sami. Jak správně dělat klystře pro hubnutí, my dnes a řekneme vám.

Egypt. Připomenutí v rukopisech střev.

V době starodávného Egypta byl mezi místními lékaři názor, že údajně všechny choroby těla byly vyvolány obvyklou střevní obstrukcí. Na konci mnoha let, v důsledku mumifikace, byla zjištěna úžasná věc - procesy hniloby nezpůsobí tělu výrazné poškození, pokud je žaludek a střeva vyříznuty.

Tento názor byl v našem životě pěstován s vámi, pocházející z dávných dob z Egypta. Postupy čištění nepochybně dnes pomáhají mnoha lidem rozloučit se s jejich nemocemi a prodloužit takový neocenitelný život. Kvetoucí vzhled, štíhlé, inteligentní tělo - to jsou bonusy, které dostáváme vedle účinku zlepšování těla. Proto se používá umělá metoda čištění tlustého střeva - klystýr na snížení tělesné hmotnosti.

Příprava na klystýru pro hubnutí.

Není možné provádět žádné kroky nezávisle v tomto směru. Podobné postupy lze provádět nebo pod přísným dohledem kvalifikovaných odborníků nebo přísně podle pokynů obdržených během konzultace. Existují dvě strany stejné mince (jako ve všem, obecně): na jedné straně - léčivý účinek a omlazení, na straně druhé - vzhled po průběhu zácpy. Takže negativní důsledky jsou nevyhnutelné.

Ne každý ví, jak správně udělat klystýr, aby nedošlo k poškození vašeho těla. Proto existují jasné pokyny, které je třeba striktně dodržovat. Výsledek vás nebudou čekat (myslete pouze, minus 10 kilogramů díky těmto postupům!). Samozřejmě, že tento výsledek bude dosažen, pouze pokud bude přijat správný přístup. Pro lidi s velkou nadváhou - to je cesta. Přestože pro lidi, kteří netrpí nadbytečnými kilogramy, ale mají jiné problémy (např. Potíže při přechodu na toaletu), je tato metoda také vhodná, a co je nejdůležitější - dává dobrý výsledek.

Vychutnejte si výsledky, nezapomeňte prosím, že vyplavováním střevní strusky současně zničíte příznivou mikroflóru, která vás ohrožuje výskytem dysbiózy. Úlohou č. 1 po vyčištění je tedy obnovení mikroflóry. "Linex" je lék, který vám pomůže vyhnout se dysbakterióze (doporučujeme jej užívat denně). A je pěkné vypít sklenku obyčejného jogurtu a jíst alespoň jednu syrovou mrkev. Komplexně doporučujeme přepnout na štíhlé potraviny. Pomůže posílit účinek kloubů pro snížení tělesné hmotnosti.

Metoda očisty střev podle N. Semyonové.

Chcete nejen ztratit více kilogramů, ale také snížit objem těla? Tato metoda zaručuje potřebný a trvalý účinek. Znovu opakujeme: bez konzultace kvalifikovaného specialisty nelze použít.

Popis: dvakrát denně musíte udělat klystýr pro snížení tělesné hmotnosti, poprvé, když se tento postup provádí brzy ráno (dobře, pokud budete muset vypnout vodu celou noc, nemůžete brzy), následuje ranní cvičení a pak dlouho očekávaná snídaně. A druhý postup je večer, těsně před večeří.

Případy postupů jsou přísně zakázány. Schéma je extrémně rigidní, i když efekt vás neudělá a čeká vás (velmi brzy bude ztráta hmotnosti zřejmá zřetelným okem).

Dva týdny jsou dostatečným časem pro celý proces čištění. Tuto metodu doporučují lékaři těm pacientům, kteří trpí zácpou. Pokud nemáte takový problém, zvážíte výhody a nevýhody. Koneckonců, můžete nejen "pomoci" své tělo, ale také dělat dobrou práci.

Čistí klíšťata pro tlusté střevo. Metodologie E. Schadilov.

Chtěli bychom zaměřit svou pozornost na skutečnost, že při použití chlupů pro hubnutí čistíte pouze tlusté střevo. A tak jemné, se všemi těmito, zůstává v naprosté klid, nedotčené. Ačkoli, mimochodem, jeho peristaltika nepotřebuje další stimulaci.

Měkčí forma stimulace je to, co nám Shchadilov nabízí. 11 klystýrů - plný průběh očisty tlustého střeva jeho technikou. Mezi prvním a druhým intervalem je pět dnů, mezi druhým a třetím - čtyřem, mezi třetím a čtvrtým - třemi dny, mezi čtvrtým a pátým - dvěma dny, respektive mezi pátým a šestým - jedním dnem. Všechno dalších pět čistících neplatičů se provádí denně.

Známý je další způsob čištění břicho. On je také velmi šetří. Autor, bohužel, není znám. Objem klyzů je 1, 5-2 litrů; interval mezi postupy je dva dny. Podle této metody se klíny provádí se solí (jedna dezertní lžíce pro 1, 5 litrů vody).

Jak správně provádět procedury klystýru?

Naplňte 1, 5-2 litrů vařené vody a hrnek Esmarch. Voda by měla být při pokojové teplotě. Můžete přidat do vody nebo jednu čajovou lžičku citrónové šťávy nebo jablečný jablečný ocet (nejlépe přirozený) a jednu lžíci soli. Pokud trpíte spastickou zácpou, doporučujeme přidat jednu čajovou lžičku sódy a vody pomocí 37-42 stupňů Celsia.

Při nepříjemné bolesti musíte udělat klystýr, který leží na žaludku.

Připomínáme, že je důležité přilnout k chudé variantě výživy.

Po vyčištění je důležité obnovit zničenou mikroflóru tlustého střeva. Za tímto účelem jsou vhodné přípravky s bifidobakteriemi.

Pokud stolice chybí tři dny po dokončení procedur, je nutné použít lehké projímadlo. Ačkoli se v budoucnu zapojit není příliš.

Další kontraindikace: Nemůžete provádět čištění v období menstruace u žen. A měli byste začít s kurzem nejdříve dva dny poté, co skončí.