Jistě, mnozí už zažili tento zázračný recept, který se vyrovná nejen s projevem nemoci, nýbrž s celým komplexem. Jak se může zdát, je tento postup poměrně jednoduchý, ale přesto existují některá pravidla, která pomohou zhoršit nemoc a nevypálit. O technice provedení, typy inhalací a jaké studené projevy mohou být odstraněny pomocí této metody - přečtěte si v našem článku.
Jak správně podávat inhalaci za nachlazení
Za prvé, začněte s tím, že u některých projevů a příznaků onemocnění existují různé výplně pro parní lázně. Pokud se jedná o nazální kongesci nebo rýhovaný nos, pak se bramborový vývar nejlépe vyrovná s tímto problémem. Myslíme si, že mnoho lidí v jejich dětství dýchalo na brambory.
Takže, že všechno proběhlo správně a rýma ustoupila co nejdříve, pak musíte dýchat čerstvě uvařených brambor a vyčerpat polovinu kapaliny. Neohýbejte se příliš nízko, dýchte hluboce - také proto, že existuje určité riziko, že byste dostali spálenou nosní sliznici. Dýchání přes podobnou koupel by mělo být asi 10 minut pod uzavřenou utěrkou, dokud brambory nezastaví páru.
Pokud trpíte tonzilitidou (zánětem mandlí) nebo faryngitidou (zánětem hrdla), doporučujeme vdechnout přídavkem čajovníku. Recept je, že 1,5 kapky vroucí vody se přidá tři (ne více!) Kapky čajového stromu.
Není nutné přidávat další, protože to dává hodně hořkosti a výpary tohoto oleje dráždí oči.
V tomto případě musíte vdechnout ústy. Počet dechů musí být nejméně 20.
Vdechnutí by se mělo provádět pod těsně uzavřenou utěrkou. Pro rychlý nástup účinku zopakujte postup dvakrát denně - ráno a večer.
V případě onemocnění dýchacích cest je technika provádění inhalací stále stejná, ale inhalační kompozice bude zcela odlišná. U 1,5 vroucí vody přidáme pět kapek bergamotu nebo citronového oleje a navíc vylijeme asi dvě lžíce suchého heřmánku. Esenciální oleje z bergamotu nebo citronu jsou schopny vyvolat produkci sputa a páry naplněné příznivými heřmánkovými látkami budou mít protizánětlivý účinek.
Jak používat zařízení pro inhalaci doma
Účinek inhalace bude mnohem lepší, pokud ve vašem životě existuje speciální zařízení nazývané nebulizér. Podstata práce spočívá v tom, že toto zařízení rozděluje léčivý roztok na oddělené částice a dodává nám dech ve formě teplé mlhy, která je snadno inhalována.
Aby bylo možné provést inhalaci pomocí nebulizátoru, je třeba připravit fyziologický roztok. Připravuje se takto: Půl lžičky esenciálního oleje nebo léčivého přípravku v kapalné formě se rozpustí v litru vody při pokojové teplotě, po které následuje nalijte tuto směs do přístroje. Podrobné informace naleznete v příručce k zařízení.
Úspěch tohoto typu léčby převážně závisí na pravidelnosti postupů. Nejoptimálnější možností pro většinu onemocnění je provádět inhalace ráno a večer po dobu tří nebo více dnů, dokud neuvidíte vysazení této nemoci.