Během těhotenství se pigmentové skvrny mohou objevit na obličeji i na krku. Existují pigmentované skvrny, protože hormonální pozadí v těle se mění. Navíc vzhled pigmentovaných skvrn může být podporován geny získanými od rodičů a také sluneční paprsky mohou přispět k tomu. 65% těhotných žen má pigmentované skvrny. Ve většině případů se začnou objevovat pigmentační skvrny od 12. týdne těhotenství.
Vědět, že vzhled pigmentových skvrn je snadnější zabránit, než je později léčit. Použijte SPF opalovací krém alespoň 30 jednotek. A na zapomenutí po ukončení těhotenství o pigmentových skvrnách je nutné použít syrovátku a vysvětlení krémů. Během těhotenství není možné provést peeling v kabině, protože to může mít nepříznivý vliv na budoucí dítě.
Protahování
U všech žen během těhotenství dochází k prodloužení. Střely u těhotných žen nepocházejí z toho, že se žaludek roztahuje, ale protože hormonální hladina se v těle změnila. A jak můžete hádat, některé krémy a cvičení budou jen málo. Měli byste mít s sebou léky, které obsahují kolagen a elastin. Můžete použít gely ze striže. Některé z gelů jsou speciálně určeny pro kojící matky a těhotné ženy. Takový krém by měl být aplikován 1 nebo 2 krát denně na hrudník, stehna a spodní břicho. Gely z strií se používají od 12 týdnů těhotenství a končí 3 měsíce po narození. Takže se budete chránit před zavěšením hrudníku po ukončení kojení.
Péče o vlasy
Ve většině případů těhotné ženy nedostanou vlasy. A po porodu začnou vlasy silně klesat. V tomto případě musíte okamžitě zabránit vypadnutí vlasů.
Pokud se vyskytnou nějaké problémy se štítnou žlázou, objeví se suché vlasy a začnou se rozštěpovat. Ne vždy tyto problémy souvisí se štítnou žlázou, může to být ukazatel podvýživy. A v takovém případě je nutné konzultovat endokrinologa.
Druhé tři měsíce těhotenství se vyznačují zvýšeným tukem na hlavě. V tomto případě je šampon pro mastné vlasy vhodný pro vlasy. A pokud i přes to vše zůstane vlasy po mytí suché, musíte použít masky a balzámy.
Akné na obličeji
Většina akné se objeví ve druhém trimestru těhotenství. Důvodem, že se vyskytují erupce akné, znamená, že v těle ženy dochází ke změně hladiny testosteronu. V tomto případě můžete použít terapeutickou kosmetiku. Přesto nikdo nezrušil proceduru pro čištění pokožky. Můžete použít antibakteriální krém. Nepokládejte se k vážným postupům až do konce těhotenství.
Křečové žíly
Ve druhém trimestru se mohou objevit křečové žíly. Příčinou takového onemocnění může být porušení venózního odtoku, stejně jako stagnace v pánevní oblasti. Během těhotenství mají ženy dvojité zatížení. Pokud jste před těhotenstvím jste se zabývali sporty, temperovali, jíst správně, pak se s tím nesnášíte. Abyste zabránili křečím žilám, musíte provádět masáž, nemusíte chodit hodně, nosit kompresní prádlo, nemůžete používat tablety k posílení nádob. Pokud na tváři existují cévní hvězdičky, použijeme krém s izoflavonoidy. Tato látka řídí estrogen. Krém může posílit stěny nádob.
Bojte proti celulitidě
Vzhled celulitidy je spojen s hormonálními změnami v těle. Celulitida postihuje ramena, boky, hýždě. Stává se velmi patrné během laktace. A také celulitida je patrná u žen, které získaly během těhotenství váhu.
Chcete-li se zbavit celulitidy, musíte použít nástroj, který zvyšuje pružnost pokožky. A také byste měli jíst a cvičit správně. Pokud neexistuje žádná hrozba potratu nebo žádné kontraindikace, můžete jít do lázně, je dobré masírovat problémové oblasti.
Zubní kaz a křehkost nehtů
Aby se dítě dobře rozvíjelo, potřebuje určité množství vápníku a minerálů. Dávejte pozor na ty potraviny, které konzumujete, aby měli správné množství vápníku. Kvůli jeho nedostatku se začne vymývat z těla těhotné ženy. A na prvním místě začnou trpět zuby, vlasy, nehty. Aby se zabránilo nedostatku vápníku, měla by očekávaná matka denně užívat 2 gramy vápníku. A aby se vápník dobře vstřebal, tělo těhotné ženy by mělo dostávat kyselinu listovou a vitaminy B, C a D. Mělo by těhotné ženy užívat vitaminy.
Dehydratace pokožky
Aby se zabránilo edému, lékaři doporučují méně, aby používali tekutiny. Z toho se kůže začne odlupovat. V tomto případě vám křovinořečení nepomůže. Krém pro suchou pokožku může pomoci. Pokud chcete použít gel proti stříkačkám, může vyschnout. Potom po nanesení gelu po 15 minutách musíte krém aplikovat na kůži. A je lepší, pokud bude tento krém stejnou značkou s gelem.
Jak můžete obnovit postavu po těhotenství, nyní víte, díky těmto tipům. A když znovu vypadáš dobře, vaše sebeúcta povstane a nic nemůže potlačit radost dlouho očekávaného mateřství.