Kontraindikace
Nejprve musíte samozřejmě informovat svého lékaře. Jen určitě může říct, zda zůstanete doma nebo jdete na výlet. Vážné důvody pro úplnou neslučitelnost těhotenství a moře mohou způsobit následující problémy:
- Exacerbace chronických onemocnění nebo alergií. Žena v novém klimatu se může mnohem zhoršit a bude vyžadovat pomoc kvalifikovaného odborníka, který nemusí být na novém místě.
- Hrozba ukončení těhotenství. V takovém případě by se otázka dlouhých výletů vůbec neměla vést. Pokud existuje možnost ukončení těhotenství kdykoli, žena by měla být neustále pod dohledem svého lékaře.
- Placenta previa. Při nejmenší fyzické námaze může dojít k krvácení a hrozí ztráta dítěte. Je diagnostikován ultrazvukem. Takže nejmenší zatracení na silnici je již zdrojem nebezpečí.
- Toxikóza druhého a třetího trimestru. Žena může být tak špatná, že ona sama odmítne dlouhou cestu kvůli neustálé nevolnosti, zvracení, tlakové rány a otoky.
Doporučení pro výlet do moře
Dokonce i když všechny výše uvedené příznaky se na vás nevztahují, stojí za to zvážit několik bodů, aby se cesta opravdu líbilo.
- Snažte se cestovat do moře v druhém trimestru těhotenství. V počátečním stádiu se tělo ještě plně nevyužívá v novém státě av posledních měsících je již příliš vyčerpáno, aby se mohlo radovat z nových dojmů a změn situace.
- Vyberte si správné místo. Pokuste se udržet ji ve stejné klimatické zóně jako váš trvalý biotop. Teplota vzduchu by neměla být příliš vysoká. Snažte se trávit dovolenou v exotických zemích, zejména v Asii nebo v Africe, protože riziko nákaze neobvyklé nákazy v našich zeměpisných šířkách se zvětšuje tolik.
- Můžete plavat v moři, ale při opalování musíte být velmi opatrní. Snažte se nevystavovat své tělo dlouhé expozici slunečnímu záření. Nejmenší věc, která se může stát, je zvýšení pigmentace, vznik otoku nebo křečových žil. V nejhorším případě může dojít k mdlobám nebo dokonce k děložnímu krvácení.
- Nesnažte se přetěžovat s četnými výletmi a výlety. Místo toho si vychutnejte teplé moře, písek a léčebný mořský vzduch. Musíte se uvolnit co nejvíce a nechat své tělo odpočívat před novou a obtížnou dobou ve vašem životě.
Samozřejmě, jsou zde i milovníci extrémního odpočinku, kteří nemění své preference, dokonce ani nesou dítě. Dokonce i když jste jedním z nich, měli byste být stále pozorní vůči vašemu stavu a vnitřním pocitům. Koneckonců, zábava může čekat na příznivější časy a zodpovědnost za život a zdraví budoucího dítěte spočívá výhradně na vás.