Samozřejmě každé dítě ví, že pití alkoholu a kouření cigaret je pro zdraví zdraví nebezpečné. Ale jen málo lidí vysvětlí, jaké je nebezpečí. Studenti každý den se stanou svědky scén, kde dospělí pijí alkoholické nápoje, kouř, na televizních obrazovkách téměř ve všech filmech ukazují stejný alkohol a kouření.
Nejen, že se dítě chtělo prosadit jako dospívající osoba a cítil se jako dospělý, napodobuje ho, začíná pít a kouřit. Také u dětí existuje kognitivní disonance kvůli konfliktním informacím o kouření a alkoholu. A to je další důvod, proč školáci hledají alkohol a cigarety. Zajímá se, jak skutečně ovlivňují tělo.
Nejdůležitější je, aby se vaše dítě dozvědělo všechny skutečnosti a hrozby používání škodlivých látek. Neškrte nebo neohrozujte své dítě. Každý ví, že čím více rodičů zakazuje něco dělat, tím víc dětí to chtějí. Je dokázáno, že mnoho dětí, které pijí alkohol nebo kouří velmi přísné rodiče, kteří o těchto špatných zvycích nemluví, ale prostě zakazují.
Proto je toto zakázané ovoce pro děti zvlášť sladké a snaží se kouřit a pít před domem, a to tak, že je skrývají od svých rodičů.
Bude lepší, kdybyste klidně mluvili s dítětem o škodlivosti alkoholu a kouření a váš hlas nebude přísně "nemožný". Vaše děti by měly vědět, že s těmito tématy můžete kdykoli mluvit, a nebudete je potírat ani vyčítat.
Za prvé, během nenápadného a nepovinného rozhovoru o nebezpečích alkoholu a cigaret je třeba říct, co je alkohol a tabák. Pak by mělo být vysvětleno, že někteří lidé zneužívají alkohol a kouří cigarety navzdory prokázané škodlivosti těchto návyků pro zdraví. Řekněte, že jakákoli látka, s výjimkou potravinářských výrobků, která se objevila v organismu osoby, může být pro lidské zdraví velmi nebezpečná. Dále je třeba uvést, že tyto špatné návyky mohou vést k působivému porušování funkcí těla, k oslabení zdraví a někdy k smrtelnému výsledku. A co je nejdůležitější, říkat, že pokud začnete pít nebo kouřit, bude těžké tuto psychickou a fyzickou závislost odstranit.
Takže naše rady rodičům.
Ve věku 8 let je třeba zabývat se zejména těmito body:
- potraviny, alkohol, drogy a cigarety - to jsou zcela jiné věci;
- dospělí mohou někdy vypít malé množství alkoholických nápojů a dítě ne, protože alkohol má škodlivý účinek na tvorbu mozku a dalších orgánů těla dítěte;
- dospělí mohou kouřit a děti nemají, protože to může vést k mnoha různým nemocem u školních dětí, a to především proto, že děti nevyrůstají z cigaret;
Drogy zničí lidské tělo, takže je zakázáno jíst v jakémkoli věku.
Ve věku 11 let:
- informace o nebezpečích spojených s alkoholem, drogami a kouřením by se měly rozšířit a zkomplikovat;
- je třeba uvést do popředí nevyvratitelné fakty. Děti v tomto věku jsou vědomy a nepřijímají pravidla;
- Řekněte nám, že někteří dospělí mají patologickou závislost na špatných návycích;
- použití alkoholu nebo cigaret vede k vážnému poškození plic, mozku, jater a dalších orgánů.
Několik tipů, jak chránit dítě před špatnými zvyky:
1. Rodiče by se měli aktivně podílet na životě svých dětí. V takovém případě klesá pravděpodobnost, že se děti ocitnou v nepříjemných situacích. Dospělí potřebují znát všechny přátele svých dětí, kde chodí a co dělají. Zkuste je pozvat domů častěji. Nechte je hrát lépe doma pod vaším dohledem.
2. Trávit více času s dětmi. Promluvte o jejich zájmech, podpořte je v každém úsilí.
3. Vždy pomáhat dětem při první žádosti. Dítě by mělo cítit jeho důležitost.
4. Dejte svému dítěti nějakou sportovní sekci nebo si sami hrajte sportovní hry. Školáci, kteří se neustále zabývají něčím, mají méně času a energie k fajčení či pít alkohol.
5. Posílení teenagerů s domácími povinnostmi nebo dacha. Povinnosti jim umožňují cítit součást rodiny a uvědomit si význam toho, co dělají. Děti s pocitom vlastní důležitosti ve vzácných případech začnou pít a kouřit.
6. Chraňte děti před sledováním filmů a programů, kde dospělí a zejména mladiství kouří a pijí alkohol.
7. A co je nejdůležitější, nikdy nepijte ani nekuřte za přítomnosti vašich dětí. Koneckonců, nejvíce vám napodobují.
Nyní víte, jak dítě říct, že alkohol, drogy a kouření jsou škodlivé. Doufáme, že náš kurz, kde jsme hovořili o zvláštních rysech komplexní pomoci rodinám, kde děti užívají alkohol, drogy, vám pomohou vyhnout se tomuto strašlivému problému.