Především je to protein, mnoho mikroelementů, vitamínů a biologicky aktivních látek. Snížení množství složky nebo narušení vztahu mezi nimi vede ke ztrátě integrity struktury těla a tím i zdraví obecně. Jednou z takových důležitých látek je vápník. Každá matka ví, že vápník je základem kostní tkáně. Jeho nedostatek může vést ke zvýšené křehkosti kostí, k jejich deformaci kvůli rachotům a také k negativnímu ovlivnění stavu zubů. V posledních letech se věnuje pozornost tématu vápníku. Experti aktivně diskutují o dietě vápníku, obohacené o tyto přípravky a schémata jejich příjmu. A v lékárnách existují nové lékové formy vápníku - důležitý mikroelement pro zdraví dítěte. Nicméně počet otázek se nezmenšuje. Jak vytvořit menu pro drobky s dostatečným množstvím mikroživin pro zdraví dítěte? Kdy zazní alarm při nedostatku? Zda má vápník poskytovat prevenci různých onemocnění a v jakém věku?
Vápník je důležitým mikroelementem pro zdraví dítěte , je nutný pouze pro tvorbu kostní tkáně a zubů. Až 90% vápníku je skutečně koncentrováno do kosti. Díky této látce je zajištěna pevnost a pevnost muskuloskeletálního systému dítěte a dospělých. Nicméně užitečné funkce vápníku nekončí. S účinkem vápníku jsou prováděny komplexní reakce koagulace krve, dochází ke svalové kontrakci a dochází k přenosu pulzu nervovými vlákny, některé hormony jsou uvolňovány a vyvíjeny. Vápník je prvek, bez kterého není život člověka nemožný.
Množství vápníku v mateřském mléce je stálé a nezávisí na její stravě. Obsah vápníku je určitá konstanta. Vědci zkoumali složení mléka s výživnou ženou od 600 do 2400 mg vápníku denně - nezměnily se významně. Ale to není ospravedlnění, kdybyste ignorovala svou stravu: tělo matky bude stlačeno jako citron. Důsledky ve formě zkažených zubů a vlasů, svalové slabosti a špatného zdraví se nezpomáhají.
Jak se dostává do dětského těla , vápník se nejprve ponoří do kostí. V prvé řadě vápník dostane krev a hematopoetický systém nejprve reaguje na jeho nedostatek. Regulace metabolismu vápníku je stejně složitá jako jeho funkce. Obsah tohoto mikroelementu v krvi odpovídá řadě endokrinních orgánů, trávicích orgánů a ledvin. Při nedostatku vápníku, zvláště chronické, se rozvíjejí různé patologické stavy, které často vyžadují dlouhodobou léčbu. Pomocí žláz s vnitřní sekrecí může být vápník "vymyt" z kostí, aby doplnil své zásoby v krvi. Pokud je hladina vápníku vysoká a udržovaná po dlouhou dobu, některé hormony stimulují její ukládání v kostní tkáni, stejně jako v měkkých tkáních těla.
V prvním roce života tělo dítěte používá vápník, který dostal od matky během těhotenství.
Podle některých zpráv, "pohody" vápníku, kojící matka poskytuje dítě do tří let věku. Existuje však mnoho nuancí. Takže malé děti, předčasně narozené děti a batolata od dvojčat mají menší zásoby vápníku a zejména potřebují své pravidelné příjmy. V rizikové skupině jsou také děti s omezenou pohyblivostí kvůli různým příčinám, děti narozené po krátkém čase po předchozím těhotenství, děti s narozením.
Hlavní věc není množství "konzumovaného" vápníku a míra jeho asimilace (závisí na věku, zdraví drobků). Vyvážená strava je důležitá: u některých sloučenin se vápník absorbuje lépe, v jiných je horší. Hlavním zdrojem vápníku - důležitým mikroelementem pro zdraví dítěte, je mateřské mléko. V něm je množství vápníku a jeho forma optimální pro asimilaci. Ale vitamín D v lidském mléce nestačí, proto se v období podzimu a zimy doporučuje další úvod. Pokud je dítě umělou osobou, je důležité používat směsi přizpůsobené věku. Vykazují a vyvažují základní mikroelementy. Krmení dětí s různým ředěním kravského mléka (neupravené směsi), včasné nebo naopak pozdní zavedení doplňkových potravin může následně vyvolat nedostatek vápníku.
Předčasně a malé děti mají větší pravděpodobnost, že budou mít nedostatek vápníku. Nejaktivnější transplacentární přenos vápníku a jeho ukládání ve fetálním skeletu probíhá v posledním trimestru těhotenství. Proto děti narozené před termínem ztrácejí svůj podíl na hmotě. Čím vyšší je předčasnost, tím větší je deficit vápníku u dítěte. Proto jsou těmto novorozencům předepsáno vitamín D (vodivý vápník) dříve než ostatní (od druhého třetího týdne života).
Určení vápníku dětem do 12 let by mělo být prováděno pouze na základě pokynů lékaře a v "správných" pokynech k přípravkům vápníku je to uvedeno! Všimněte si, že ani všechny komplexní vitamíny neobsahují vápník.
Existuje celá řada onemocnění, při nichž je nezbytné předepisovat vápníkové přípravky. Patří mezi ně: rachita, osteopenie (osteoporóza) u předčasných a malých dětí, těžké onemocnění ledvin a žláz s vnitřní sekrecí (štítná žláza, paratyroida). Potřebujete další zdroje vápnitých strouhátek s alergickými reakcemi a nuceným omezením určitých produktů - za předpokladu, že existují klinické projevy nedostatku tohoto prvku (později zuby, ztenčení zubní skloviny, deformace kostí). Užívání určitých léků (např. Antikonvulziv) pomáhá odstranit vápník z těla. Je nepochybné, že dávkování pilulky je snadnější než správné podávání dítěte. Nicméně, zda pilulka bude prospěch zdraví je další věc.