Sprcha může být s proměnlivou teplotou vody (uniká kontrastní sprchou), nebo může být s konstantní teplotou. K prevenci a léčbě jednotlivých onemocnění se používají: vzestupná dešťová sprcha, ventilátorová sprcha, kruhová a obyčejná dešťová sprcha, prachová sprcha. Používá se také: skotský sprchový kout, stejně jako sprcha Charcot. Tyto typy sprch jsou také používány pro kosmetické účely. V současné době získala skotská sprcha jako léčebný postup značnou popularitu. Je to o něm, o kterém teď mluvíme.
Skotská sprcha
Tento typ sprchy se často označuje jako sprcha Charcot, ale od ní se liší účinkem vody: voda je nasměrována na pacienta (obvykle jsou trysky husté) - horká voda je v jedné hadici a studená voda běží z druhé hadice. Mechanický vliv skotské duše je dostatečně silný a střídají se teplé a studené trysky (v každé hadici je tlak vody 2-3 atm.). Proud vody směřující do oblasti hrudníku pupečních orgánů se zpravidla stává fanouškem a šetří.
Skotská sprcha obvykle začíná horkou vodou, jejíž teplota je 37 ° C, a končí 10 ° Схолодной водо. Postupně se teplota horké vody přivede na 45 ° C a účinek studené vody začíná na 25 stupňů - rozdíl v teplotě, takže na konci postupu se zvyšuje na třicet pět stupňů. Všechny procedury trvají 3-6 minut, horká voda na těle je postižena asi 40 sekund, studená voda je ovlivněna po dobu 15-20 sekund, pro jednu proceduru hadice studená a horká voda jsou nahrazeny asi 5-6krát. Tento druh duše je rozdělen na dvě části: obecné nebo místní, druhá může být vykonávána každý den, obecná je prováděna každý druhý den (v některých případech je denní lékař předepisován všeobecným sprchováním). Při jmenování místní duše se provádí asi třicet procedur, jestliže byl přiřazen obecný pohled na sprchu, pak se provádí asi dvacet procedur.
Jako samostatný hydroterapeutický postup se skotské hrdlo zpravidla nepoužívá, tato hydroterapie se používá v komplexní terapii. Pacientovi je nejprve přidělena ventilátorová sprcha (v některých případech douchearko), která se již stala klasickým druhem, a teprve poté, co je tělo zvyklé na vliv vodních postupů, je jmenován skotský. Pokud spustíte skotskou sprchu bez ventilátorové sprchy, pak dopad prvního může vést k celkovému stresu a pak pacient namísto pozitivního výsledku bude mít zápornou trvalou reakci na proceduru léčivé vody.
Skotský sprchový kout: indikace použití a výhody
Tento typ sprchy je zobrazen:
- v přítomnosti psychogenních a nervových onemocnění;
- s autonomními poruchami;
- s osteochondrózou;
- pokud existuje syndrom chronické únavy;
- s onemocněním střev, žaludkem, játry, které jsou doprovázeny porušením trávicí funkce;
- s porušením vaskulárního tónu;
- za stresových podmínek;
- s chronickými alergickými reakcemi;
- s obezitou a / nebo nadváhou;
- pro poruchy spánku;
- pokud existují kardiovaskulární nemoci;
- se změnami věku a letargií kůže, prohnutí kůže těla.
Skotská sprcha je také předepsána za přítomnosti onemocnění pohybového aparátu - bolesti v kříži a zádech, myositida, problémy s páteří.
Podle hydroterapeuti obecný vliv skotské duše vede k tomu, že tělo pacienta je na cestě k úplnému zotavení: vzhled celulitidy zmizí a pokud dojde ke ztrátě hmotnosti, výrazně klesá.
Hydroterapie se projevuje nejen u lidí trpících vyčerpávajícím onemocněním, ale obecně u všech lidí, kteří pracují, kvůli nimž jsou neustále v rozbitém a unaveném stavu, který se bohužel v moderním světě stává řádem věcí.
Popsaný druh duše je schopen normalizovat funkce vegetativního nervového systému - parasympatiku a sympatiku. Navíc má příznivý vliv na funkce mozku - normalizuje rovnováhu tonik a kůry.
Je třeba poznamenat, že pozitivní efekt lze dosáhnout jen tehdy, když spolu s hydroterapeutickými postupy zachováme správnou výživu, chodíme častěji venku, angažujeme se v panenských praktikách a opouštějíme špatné návyky, pak bude myšlení pozitivní a způsob života zdravý.
Kontraindikace
Skotská sprcha je kontraindikována:
- s mentálními a nervovými onemocněními, které se vyskytují v těžké formě nebo jsou vyslovovány;
- s ulcerózní kolitidou;
- s horečkou a / nebo teplotou;
- v přítomnosti chronických vnitřních onemocnění;
- s kožními chorobami;
- během těhotenství;
- s duodenálním vředem 12 dvanáctníku,
- s trombózou a křečovými žilkami;
- s tuberkulózou;
Některé onkologické onemocnění a kontraindikace varikóz ke škótské duši mohou být částečné - není možné, aby se kanály dostaly do částí těla postižených touto chorobou.