Červený salát Salát z vařené řepy, jablka a dresink z džusu z granátového jablka je velmi užitečný. Tento salát je jen nálezem pro ty, kteří potřebují zvýšit hladinu hemoglobinu v krvi. A jablka, řepa a granátové jablko mají tyto nádherné vlastnosti, protože obsahují železo v jejich složení. Salát opouští krásnou růžovou barvu, příjemně na chuti, s kyselinou z jablečného granátu a jablek!
Složení:- Řepa 3 ks.
- Apple 1 ks.
- Křenový křen 5 g
- Cibule 0,5 ks.
- Granátová šťáva 25 ml
- Slunečnicový rafinovaný slunečnicový olej 3 lžíce. l.
- Kmín suchý 1 g
- Sůl 2 g
- Krok 1 K přípravě salátu potřebujeme vařenou řepu, cibuli, sladké a kyselé jablko, křen, granátové jablko, slunečnicový olej, kmín, sůl.
- Krok 2 Jablko nakrájejte a nakrájíme na pásy.
- Krok 3 Zakořente kořen chrenu.
- Krok 4 Čerstvé granátové jablko.
- Krok 5 Cibuli nakrájejte na velmi malé kostky.
- Krok 6 Vložte semena z granátového jablka do sáčku s prackou a použijte pomačkání k rozdrcení bobulí v sáčku, dokud se džus nevytvoří.
- Krok 7 Připojte vytvořenou šťávu z granátového jablka, slunečnicový olej, kmín a osol.
- Krok 8 Vyčistěte řepu a rošt ji velkými otvory.
- Krok 9 Zkombinujte řepu, jablka, cibuli, křen a džem z granátového jablka.
- Krok 10 Míchání. Před podáním nechte salát stát v chladničce po dobu 15 minut.