Společný spánek bude pro matku velmi užitečný v prvních měsících života, protože nese několik pozitivních okamžiků:
První je, že vedle matky bude dítě vždy na komfortní teplotě, což je velmi důležité pro děti prvního měsíce života. V tomto věku není termoregulační systém dětí příliš dokonalý, často je podchlazený a v důsledku toho je nemocný s nachlazením.
Druhá , pomáhá najít dítě pocit klidu a bezpečnosti, slyší klepání srdce mé matky, její dech, teplo, cítí její přítomnost a všechny strachy zmizí.
Třetí , matka, kojila a spala celou noc s ním, pozorovala lepší lak než matky spící odděleně od svých dětí.
Za čtvrté, takový společný sen dovolí matce spát, není žádným tajemstvím, že ženy během noci musí vstávat několikrát, aby krmily dítě.
Páté , dítě se svou matkou spí těsněji a jeho spánek se ukáže být dokonalejší, protože velmi ospalá matka začne krmit nebo polepovat v průběhu času, což brání předčasnému probuzení dítěte ze spánku.
Za šesté , matky během laktace, zejména v prvních měsících života dítěte, jsou velmi znepokojivé a spaní s dítětem mnohdy pomohou snížit míru úzkosti matky.
Sedmý , matka a dítě spí společně, obvykle se probudí společně, což pozitivně ovlivňuje náladu obou.
Osmá, riziko náhlé smrti dítěte je výrazně sníženo, když rodiče a děti společně spí.
V závislosti na věku se vztah k místu spánku může lišit u dětí. Takže ve věku od 1 do 6 měsíců, děti spí dobře v posteli a asi 1,5 roku mnoho dětí začne aktivně protestovat proti postelí. Rodiče by neměli silně trvat na zvláštním snu, protože taková situace může vést k závažnému psychickému traumatu a neurózám. Tato situace je nejčastěji způsobena skutečností, že v tomto věku dítě začíná vytvářet různé obavy, což naopak úzce souvisí se změnami ve vývoji oblastí mozku.
Mnoho odborníků a jen matky věří, že společný spánek maminky a dítěte je nejlepší volbou pro oba. Existuje však řada důvodů, proč by dítě mělo spát odděleně od svých rodičů:
Prvním je to, že v rodičovské posteli se zvyšuje riziko dítěte udušení matkou během spánku. Sen o mladé matce je velmi citlivý, příroda to uspořádala, ale existují situace, kdy matka užívá sedativu nebo je velmi unavená během dne a možná si užívá alkohol, pak se spánek stává silným a žena nemůže ovládat sama sebe a dítě během spánku v takových případech musí dítě nutně spát v posteli.
Druhá , rodičovská lůžka je místem výkonu manželské povinnosti a přítomnost dítěte v něm určitým způsobem omezuje sexuální život rodičů. Velmi často ženy kvůli své únavě odmítají plnit manželskou povinnost a vysvětlují to přítomností dítěte v posteli. V některých rodinách musí otec zcela opustit postel a spát odděleně od své ženy. To vše se může stát vážným důvodem pro konflikty v rodině.
Třetí , důvodem, proč by bylo lepší, aby dítě spalo v posteli, bylo získání dovednosti nezávislého usínání. Děti, které spali ve stejné posteli se svými rodiči, mají stále potřebu rodičovské přítomnosti, což v budoucnu přinese mnoho problémů a problémů nejen rodičům, ale také samotnému dítěti. Za to je nejlepší po 3 letech začít postupné odstavení dítěte ze sdílení spánku s rodiči.
Začtvrté, spánek některých rodičů, kteří jsou ve stejné posteli s dítětem, se stane povrchní, v důsledku čehož často nedostanou dostatek spánku.
To jsou skutečně důvody, proč by dítě mělo zaspávat odděleně od svých rodičů. Pokud se rozhodnete, že začnete zvykat na vaše drobky na jiný sen, musíte získat více trpělivosti a vtipu. V ideálním případě je lepší počkat na okamžik, kdy se dítě samo chce přestěhovat do postele, takový vhodný okamžik se může objevit ve věku 3-4 let, kdy se dítě pokusí vypadat jako dospělí a snaží se dělat všechno sám, tady v tomto okamžiku a je nutné ho namalovat všechno důstojnost samostatné postýlky. Začněte proces odvykání od rodičovské přítomnosti by měl být postupný, například během spánku by dítě mělo spát samotné nebo v posteli, stejně jako část noci spí také v jeho postel. Někteří rodiče dávají dítě do postele a pak ho převezou do mateřské školy, tato možnost je vhodná v případě, že dítě v dopoledních hodinách nebude plakat hodně při hledání chybějící matky na noc. Aby dospělé dítě mělo touhu spát v posteli, přemýšlejte nad zajímavým designem svého pokoje nebo lůžka, moderní trh v této oblasti je nyní velmi velký a může nabídnout mnoho možností zajímavého designu, a to jak lůžek, tak místností obecně. V kurzu může jít a rušivé manévry, například místo matky na chvíli může opustit oblíbenou hračku dítěte nebo mazlíčka, který slibuje, že se stará o strouhnutí. Postupně se zvyšuje doba nepřítomnosti v pokoji matky a v důsledku toho dítě sama usne. Nechte světlo v místnosti na požádání dítěte, to mu pomůže vyrovnat se s obavami, pomáhá ovládat strachy.
Začátkem odstavení dítěte ze společného spánku je třeba vzít v úvahu individuální vlastnosti dítěte, situace, ve které se jedná, možné zranění. V každém případě musíte pro dítě vytvořit teplé a přátelské prostředí, aby vždy pocítil podporu lidí blízkých němu.