Již v obchodě se ukázalo, že existují nejméně tři typy oblečení proti celulitidě. První - třívrstvá prádlo, druhé - "chytré" oděvy se speciální aktivní složkou - teofylin acetát a třetí - jednovrstvá prádlo s masážním účinkem.
Teoreticky by takové oděvy měly vrátit pružnost a elasticitu kůže, přispívat k spalování tuků a neutralizovat hlavní příčiny vzniku "pomerančové kůry": stagnace tekutin a metabolické poruchy. K tomu musíte nosit spodní prádlo nejméně 2-3 hodiny denně. Co si vybrat?
Nejdražší a nejobtížnější, ale nejúčinnější je třívrstvá prádlo. Lycra, latex a bavlna nejen masíruje pokožku, ale také vytváří "saunový efekt", odstraňuje přebytečnou tekutinu z těla.
"Inteligentní" oděv, výrobci zajišťují, ničí celulitidu: celé jeho tajemství je ve stejné složce s těžkým názvem. Jaký je jeho "trik", nebylo možné pochopit. Ale po rozhovoru s více zkušenými zákazníky se ukázalo, že zázračný prostředek je po prvním mytí vymyt z oblečení. Není to volba, pomyslela jsem si.
Jednorázové spodní prádlo je opravdu obtížné volat proti celulitidě: tyto silné punčochy jednoduše masírují nohy. Náklady na tyto "oděvy" však nejsou příliš vysoké a v případě selhání nebudou tak urážlivé. Navíc další masáž v boji proti celulitidě ještě neublíží.
Indikace pro použití
Předpokládá se, že je nejlepší používat oblečení proti celulitidě ve třídách fitness - účinek se zvyšuje o 40%. Zřetelné výsledky však lze dosáhnout až po dvou měsících tvrdé práce na těle - to znamená, že máte zapotřebí speciální spodní prádlo, které potřebujete nejméně pět dní v týdnu. Zde vše závisí na vaší vytrvalosti. Moje sestra například již rok koupila anticelulitidní kalhoty: nosí je jako domácí oblečení. Zlepšení, samozřejmě, jsou, ale nejen díky prádlo. Koneckonců, má třikrát týdně - posilovna, samostatné stravování, masáž. Myslím, že by se nemělo očekávat jedno prádlo: celulitida je komplikovaná věc a přístup k jejímu odstranění by měl být komplexní.
Noste nebo ne
Anticelulitidní oděv má alespoň jeden plus - "vytahování" postavy. Souhlasím, pěkný alespoň vypadá štíhlá. Zvláště když potřebujete okamžitý dojem a není čas čekat na požadované výsledky z diety. V tomto případě však prádlo pomůže pouze takovým plným ženám jako já, kteří mají "oranžovou kůru" způsobenou porušením odtoku kapaliny.
Nakonec jsem si vybral jednovrstvé prádlo a pás. Masáž nohou ještě nebyla zakázána a pás již pomohl sousedovi utažit břicho po porodu. V komplexu s takovým oblečením musím samozřejmě dělat fyzické cvičení - kde bez nich. Ale všiml jsem si, že na ně strávím méně času a výsledek je lepší!
Shrnutí
Jeden měsíc jsem experimentoval s anticelulitidovým prádlem, každý den 15-20 minut jsem udělal jednoduché cvičení a trochu upravil jídlo - zcela odmítl chléb, v jídle jsem nechal jen černý chléb a pak jsem se trochu snažil jíst. Z masa - kuřecího masa a hovězího masa. Zbytek - zelenina, rýže, mléčné výrobky. Samozřejmě jsem neztratil váhu normálním modelům, ale 5kg létalo lehce, zatímco kůže nelekla a moje "kůra", zdálo se mi, se stala méně výraznou.
Kategoricky se nedoporučuje nosit anticelulitidní oděv pro dámy se zvýšeným tlakem, gynekologickými problémy a křečovými žilkami. Při kožních lézích (dermatitida, rány, řezy, škrábance) je kontraindikováno také zázračné oblečení.