Vitamin E se také používá k léčbě mnoha kožních onemocnění, přidává se k prevenci téměř všech vitaminových komplexů. V případech, kdy organismus postrádá vitamin E, se na kůži objevují viditelné problémy, vločky, vysuší, ovlivňují i nosní tón. Někdy je vitamín E nazýván ženským vitamínem; je pro reprodukční systém nenahraditelné, má-li žena dobrou reprodukčnost, pak potomstvo bude silné. A samozřejmě to ovlivňuje vzhled ženy, tělo bohaté na vitamín E umožňuje ženě vypadat mladší i přes počasí. Také tokoferol ovlivňuje správnou funkci vaječníků a je známo, že produkují hormony krásy a estrogeny. Když žena začne správně užívat vitamín E, pak v krátké době může člověk zaznamenat vnější změny k lepšímu, kůže roste mladší a zpřísňuje. Proto je pro tělo ženy doporučeno konzumovat alespoň 100 g vitaminu E.
Měla by uvést alespoň hlavní přínosy vitaminu E, které působí na vnější část, tj. Viditelnou část těla a pokožky, takže je důležité ji aplikovat venku. Tokoferol překvapivě inhibuje fotosenzitizaci pokožky, reguluje vodní lipidovou rovnováhu kůže, neukazuje pihy a pigmentové skvrny. Je také třeba říci, že zabraňuje a léčí suchou pokožku, a to je pro mnohé problém, přispívá k odstranění jizev a strií. Vitamin E je mimořádně užitečný pro ty, kteří trpí horkou vyrážkou, odstraňuje zánět z pokožky, uklidňuje pokožku v případě podráždění nebo popálenin, pomáhá při odlupování kůže. V těle vitamín E slouží jako ochrana proti rakovině, omezuje účinek volných radikálů v těle.
Je zajímavé, že vitamíny mají své vlastní vztahy, například vitamín E vyžaduje selen a zinek na trávení a vitamín A potřebuje vkophero pro správnou asimilaci. Samozřejmě, všechny kosmetické firmy vitaminují o takových vlastnostech a každá droga je dodávána s tímto roztomilým vitamínem.
Denní péče a aplikace tokoferolu na pokožku
Je nesmírně důležité užívat vitamín E denně a ne občas dávky. Tělo potřebuje neustálou podporu, může být dosaženo prostřednictvím výživy a použití vitamínů je samozřejmě nejlepší, když ho organismus vezme s jídlem. Tokoferol se vyskytuje ve vejcích, třešně, růžičce, mořských rybách, játrech a rostlinném oleji, v obilovinách iorek, avokádo a mléko, v chřestu a fazolech. Pokud si navíc chcete vychutnat kůži venku, můžete koupit vitamín E v lékárně jako olej a použít ji po koupeli nebo jednoduše třením pokožky, pokud je příliš suché. Také pomocí oleje můžete vyrobit různé masky s přídavkem dalších vitamínů.
Aplikace vitaminu E
Takové masky s vitamínem E zabraňují starnutí kůže dříve, což se projevuje bez ohledu na životní styl, například v důsledku expozice kontaminovanému prostředí. Může se třepat přírodními oleji, například s mandlí nebo olivami, s broskví a sezamem. Je velmi užitečné použít olej z hroznového semene, kakaové máslo, kokosový olej, stlačený z pšeničných klíčků. Pokud pravidelně používáte krém, doporučuje se přidávat do těla vitamín E, i když je napsáno, že je již tam, je velmi užitečné pro zimní, jarní a podzimní období. Nebude to bolet v létě, protože. chrání pokožku před škodlivým ultrafialovým zářením.
Pokud zjistíte, že s věkem se vaše kůže začala mizet, pak jste ideální směs růžového oleje a tokoferolu, tato nádherná směs produkuje kolagen. Doporučuje se také použít mandlový olej nebo olivový olej, zejména olivový olej s přídavkem tokoferolu pro oči. Chcete-li to provést, vezměte 50 ml olivového oleje a přidejte 10 ml vitaminu E, pak jej protřete kolem očí, přebytečně navlhčete ubrouskem.
Krém s vitamínem Ano ruce
V domácnosti je takový krém snadno vyroben, protože ethomin bude obsahovat přírodní látky, ale nemůže být skladován delší dobu - ne více než 5 dní v chladničce. Budete potřebovat heřmánek květiny (suchý), nalijte 100 ml vroucí vody nad nimi, nechte je vařit a ochlazovat po dobu půl hodiny, a pak napněte kapalinu. Pak je třeba smíchat poloviční lžičku glycerinu se dvěma lžičkami výsledného roztoku, přidáme také lžičku kafru a ricinového oleje. Teď vezměte tokoferol ve formě kapalného oleje a přidejte do výsledné kapaliny dostatek 10-20 kapek, důkladně promíchejte a můžete je použít.
Výroba masky E
Masky obsahující vitamín E jsou nepostradatelné i pro absolutně zdravé lidi, navíc jsou nezbytné pro ty, kteří mají akné, jsou také užitečné pro regeneraci a ochranu pleti. Existuje mnoho receptů na masky, jsou pro různé typy pleti a pro různé nemoci, a také prostě profylaktické.
Maska proti stárnutí
Je vyrobena speciálně pro péči o kůži kolem očí. Jedno-nožní kakaové máslo musí být roztaveno, nejlépe nad párou, pak přidáním řepkového oleje a tokoferolu v kapalné formě, výsledný roztok se míchá, aplikuje se na tlustou vrstvu na očních víčkách, pod očima a v rohu očí tak, aby se maska nevyčerpala, nahoře položili kusy pergamenového papíru, maska by měla zůstat 15 minut. Nejoptimálnější volba pro použití takové noční maskany, nebo když nepotřebujete jít nikam, stačí k opakování 2-3krát mimo kancelář.
Maska pro suchou pokožku
Vezměte tvaroh 2 lžíce, 2 lžičky olivového oleje, přidejte olej vitaminu E - 5 kapek. Tato směs se nanáší na lýzu po dobu 15 minut a důkladně se promyje vodou.
Výživná maska
Maska pro všechny a pro všechny příležitosti. Vezměte vitamin E rostliny aloe a oba 5 kapek, přidejte vitamín A, 10 kapek a přidáme krém, který obvykle používáte na noc, jednu lžíci. Aplikujte masku na celý povrch obličeje po dobu 10 minut a důkladně opláchněte.
Exfoliační maska
Užitečné pro všechny typy pleti. Poloviční lžíce medu se mísí s vejcem, pak klesne 10 kapek tokoferolu. Tato maska se používá s výjimkou oblasti pod očima, po 20 minutách musíte masku vypláchnout.
Maska pro normální a suchou pokožku
Poloviční zralý banán, měl by se dát do kaše, krému s vysokým obsahem tuku - 2 polévkové lžíce a pak přidat 5 kapek vitamínu E. Maska se nanáší na 20 minut.
Maska pro suchou pokožku
Suchá kůže je problém pro mnoho lidí. Vezměte lžíci medu, vaječného žloutku, vitaminu E, 10 kapek, masku naneste na 20 minut a důkladně promyjte.
V případě, že máte velmi suchou pokožku, je třeba použít lanolin - 1 polévková lžíce a vitamin E, může být v kapslích, 1 tobolka. Tato směs se provádí jednou a okamžitě se nanáší na obličej.
Někdy z dlouhodobého vystavení slunci nebo prachu potřebuje kůže odpočinek a podporu. Pomůže vám v této okurkové hmotě přidáním vitaminu E, jedné okurky a dvou tobolek vitamínu. Maska je umístěna na obličej po dobu 40 minut a omývá se studenou vodou.